陳女士反映，讀高一的兒子，最近因?yàn)橥媸謾C(jī)與上網(wǎng)的問(wèn)題，與父母發(fā)生爭(zhēng)吵，而離家出走，十幾天沒(méi)有上學(xué)，也沒(méi)有回家，每天沉浸在網(wǎng)吧里，住在賓館里，不聽(tīng)任何人的話(huà)。父母氣急敗壞，無(wú)可奈何，只有求助心理咨詢(xún)的幫助。
【現(xiàn)場(chǎng)采訪(fǎng)】
主持人：
現(xiàn)在確實(shí)有很多的家庭，面臨正值青春期的孩子，不知道怎么和孩子相處，經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵，孩子甚至和父母大打出手。
針對(duì)這些情況，今天我們邀請(qǐng)到了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，中國(guó)科學(xué)院心理研究所在職研究生，江西省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，瑞昌市會(huì)紅心理咨詢(xún)中心創(chuàng)建人熊慧紅老師。
熊老師，你好！
熊：主持人，你好！觀(guān)眾朋友們，大家好！
主持人：熊老師，你從事心理咨詢(xún)工作已有八年多了，像剛才那樣類(lèi)似的案例，你接觸得多嗎?這是否屬于青春期孩子家庭里的普遍現(xiàn)象呢?
熊：是的，比較常見(jiàn)。
有些孩子在青春期會(huì)遇到很多難忘的經(jīng)歷：逃學(xué)、不愿出門(mén)、抽煙、喝酒、偷錢(qián)、離家出走、跟父母沖突慪氣、頂嘴，對(duì)抗甚至出手，把自己打扮得前衛(wèi)新潮、追星、攀比，動(dòng)不動(dòng)就躁狂亂吼，抑郁，看淡生死、關(guān)閉心門(mén)、不說(shuō)話(huà)、想了解異性又怕被扣上早戀的帽子……
主持：
一般是多大年齡的孩子呢?
熊：
青春發(fā)育期以少年期為主，少年期的年齡是指11-12歲至15-16歲，這個(gè)時(shí)期的孩子正處于初中高中階段。這個(gè)時(shí)期的主要特點(diǎn)是身心發(fā)展迅速而又不平衡，因此，也稱(chēng)困難期或危機(jī)期。
主持：在日常生活中，什么樣的家庭里的孩子相對(duì)來(lái)說(shuō)容易出現(xiàn)心理問(wèn)題呢?
熊：有人說(shuō)，單親家庭、隔代撫養(yǎng)、留守家庭時(shí)的孩子，很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。
其實(shí)，孩子心理健康程度，不是由家庭的形式來(lái)決定的，而是父母或撫養(yǎng)人對(duì)孩子的態(tài)度和方式?jīng)Q定的。
有的完整家庭，夫妻爭(zhēng)吵厲害或冷漠如冰，撫養(yǎng)人教育觀(guān)念極不一致，反而更容易導(dǎo)致孩子的心理問(wèn)題。
而有的單親或隔代撫養(yǎng)的家庭，由于親子互動(dòng)良好，家長(zhǎng)溝通有方，也一樣可以培養(yǎng)出卓越而幸福的孩子。
主持：為什么青春期孩子會(huì)有這么多的行為表現(xiàn)?
熊：其實(shí)我們很多家長(zhǎng)都知道：
青春期的孩子敏感、情緒波動(dòng)大，以自我為中心，強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌，自尊心很強(qiáng)，要面子，孤獨(dú)感與壓抑感比較強(qiáng)，對(duì)自己、對(duì)外界的評(píng)估過(guò)于絕對(duì)，要么過(guò)于樂(lè)觀(guān)，要么過(guò)于悲觀(guān)。
但很少家長(zhǎng)真正地明白，孩子為什么會(huì)這樣?
在實(shí)際心理咨詢(xún)中，針對(duì)孩子的行為表現(xiàn)，我一般會(huì)引導(dǎo)家長(zhǎng)從三個(gè)方面來(lái)找原因。
上個(gè)月，有個(gè)家長(zhǎng)咨詢(xún)，因?yàn)楹⒆邮謾C(jī)上網(wǎng)而影響睡覺(jué)與上學(xué)，他非常氣憤，把他手機(jī)繳了。結(jié)果，孩子氣得大吼大叫摔東西，還離家出走好幾天，把家長(zhǎng)嚇壞了。所以，他希望通過(guò)咨詢(xún)，讓孩子自我控制能力強(qiáng)一些，能自己控制不玩手機(jī)，也能自己處理情緒。
那么，我就引導(dǎo)和協(xié)助家長(zhǎng)尋找原因，孩子為什么會(huì)這樣。
首先，讓家長(zhǎng)了解到，導(dǎo)致孩子行為結(jié)果的第一大原因是生理原因，這是生理發(fā)育上的客觀(guān)原因。
這個(gè)年齡，由于大腦額葉發(fā)育還不完全，會(huì)讓孩子對(duì)問(wèn)題和事物的認(rèn)知看法比較偏頗，從而做出一些比較沖動(dòng)的舉動(dòng)，例如，對(duì)獨(dú)自生活過(guò)于樂(lè)觀(guān)的看法，會(huì)導(dǎo)致孩子離家出走；又或者，忽視關(guān)愛(ài)他的人的感受，選擇比較激烈的叛逆行動(dòng)。
關(guān)于情緒控制，由于青春期孩子情緒中樞（杏仁核）正在發(fā)育中，情緒波動(dòng)會(huì)比較大。孩子會(huì)表現(xiàn)出一會(huì)兒煩躁不安，一會(huì)兒又誰(shuí)都不理。這時(shí)期的孩子容易被激怒，仿佛身上有很多個(gè)炸彈，一點(diǎn)就爆，容易對(duì)最親密的父母發(fā)泄情緒。
關(guān)于孩子為什么容易迷上游戲，從生理發(fā)育來(lái)看，是因?yàn)榍啻浩谝l(fā)快樂(lè)的神經(jīng)激素水平降到最低。所以這時(shí)期的孩子容易失去興趣，容易走入悲觀(guān)和抑郁的胡同。只有冒險(xiǎn)和刺激才能使他們獲得快樂(lè)打發(fā)無(wú)聊感，因此容易迷上游戲，容易選擇逃避、掩飾、隱藏等消極的方法來(lái)應(yīng)對(duì)。
第二大原因是心理原因。也就是說(shuō)，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)形成怎樣的個(gè)性特點(diǎn)和認(rèn)知模式。不同的認(rèn)知，決定不同的情緒和行為結(jié)果。例如，外向開(kāi)朗的性格，他看待問(wèn)題可能會(huì)比較樂(lè)觀(guān)，行動(dòng)就比較積極。
當(dāng)然，個(gè)性的形成，孩子看待問(wèn)題的模式，除了天生的氣質(zhì)類(lèi)型，還與后天的家庭環(huán)境，家長(zhǎng)對(duì)待孩子的方式密切相關(guān)。
第三大原因是社會(huì)原因，這就是指，孩子在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)歷了怎樣的事件，比如孩子與老師同學(xué)之間的關(guān)系沖突，家里親人生病去世，父母離異，親子之間發(fā)生了嚴(yán)重的矛盾等負(fù)性生活事件，當(dāng)孩子不知如何應(yīng)對(duì)這些重大問(wèn)題，也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的行為表現(xiàn)。
主持：
哦，原來(lái)是這樣，熊老師分析得好專(zhuān)業(yè)。
如果家長(zhǎng)找到孩子行為背后的原因了，那么，家長(zhǎng)該如何協(xié)助與陪伴孩子順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期呢?
熊：
很多家長(zhǎng)在找到原因之后，就會(huì)對(duì)照自己的孩子與家庭，他們是屬于哪一種或哪幾種情況?
例如，找到第一個(gè)原因后，家長(zhǎng)就了解到孩子的生理發(fā)育規(guī)律是無(wú)法改變的，就會(huì)更加理解孩子的無(wú)辜，面對(duì)孩子的脾氣，情緒化，行為的沖動(dòng)，難以自控，就不會(huì)再一味地批評(píng)指責(zé)，就會(huì)明白，原來(lái)這并不是孩子的錯(cuò)，也不是孩子故意要與父母作對(duì)。
結(jié)果當(dāng)然是，父母自己平和了，孩子也不會(huì)痛苦，而且還會(huì)收獲良好的親子關(guān)系。
找到第二個(gè)原因后，家長(zhǎng)就會(huì)從孩子這面鏡子上看見(jiàn)自己，孩子為什么會(huì)是這樣的性格，孩子為什么這樣處理情緒，這是遺傳了父母，還是模仿了父母呢?想著想著，就開(kāi)始臉紅，原來(lái)，孩子就是自己的復(fù)印件。說(shuō)孩子控制不住發(fā)脾氣，玩手機(jī)，其實(shí)父母也同樣是控制不住的。
于是，家長(zhǎng)就開(kāi)始了覺(jué)醒，要改變孩子，先要改變自己。
在找到第三個(gè)原因時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)面臨自己家的實(shí)際情況，開(kāi)始反思，我家孩子遇到了什么困難，是父母關(guān)系不好嗎?家里經(jīng)常吵架嗎?父母與孩子溝通很少嗎?孩子在學(xué)校與老師同學(xué)關(guān)系出了什么矛盾嗎?
作為家長(zhǎng)，那應(yīng)該幫助孩子去解決實(shí)際問(wèn)題，教給孩子解決問(wèn)題的思路，或者引導(dǎo)孩子自己尋找解決問(wèn)題的方法，從而提升孩子自我克服挫折的能力。
如果父母不是一個(gè)輕易責(zé)怪孩子的人，孩子就會(huì)學(xué)習(xí)到，遇事不應(yīng)該責(zé)怪他人。如果父母擅長(zhǎng)解決實(shí)際問(wèn)題，孩子也就有可能學(xué)習(xí)到解決困難的能力。
主持：
我聽(tīng)得出來(lái)，如果想要青春期孩子順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期，首先是需要父母學(xué)習(xí)和了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律，找到孩子行為背后的原因，然后采取適合的方法，同時(shí)，還要配合學(xué)校的老師，社會(huì)的力量，一起來(lái)引導(dǎo)和陪伴孩子，共同解決成長(zhǎng)路上的困惑，確保孩子身心健康成長(zhǎng)，是這樣嗎?
熊：
是的，你總結(jié)得非常到位。
主持：
作為青春期的孩子，面對(duì)這個(gè)年齡的困惑，他們自己應(yīng)該怎么做呢?
熊：
簡(jiǎn)單地說(shuō)，有兩條路，一是求助父母、老師或外在的力量，幫助自己面對(duì)成長(zhǎng)中的各種困惑。二是自己體驗(yàn)與成長(zhǎng)，了解自己，學(xué)習(xí)用更科學(xué)地方法解決自己的煩惱。
這個(gè)時(shí)期，孩子主要是生活在家庭里面的，如果孩子不喜歡主動(dòng)溝通和求助，就需要父母及時(shí)地發(fā)現(xiàn)，有效地溝通。
主持：
嗯，有效溝通非常重要，可是現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都反映，青春期的孩子就是叛逆的代名詞，根本不與父母溝通，你如何看待叛逆這一說(shuō)法?
熊：我只想說(shuō)，哪里有壓迫，哪里就有反抗。
反抗是相對(duì)外在強(qiáng)加的力量和父母的控制而言的，
因?yàn)?，青春期孩子?dú)立自主意識(shí)很強(qiáng)，也有自己的觀(guān)念了。如果不被理解和支持，他們這個(gè)時(shí)期是有力量抗?fàn)幒捅磉_(dá)的。
所以，與其說(shuō)孩子叛逆，不如說(shuō)親子關(guān)系還要改善。
現(xiàn)實(shí)生活中，有的父母和青春期孩子，相處非常融洽，平等交流任何意見(jiàn)。
想想看，當(dāng)父母認(rèn)同支持理解孩子，孩子也喜歡、佩服父母時(shí)，怎么會(huì)反抗與戰(zhàn)爭(zhēng)呢?
當(dāng)然，偶爾的矛盾，意見(jiàn)不同，也是很正常的，但不等于叛逆。
主持：
嗯，確實(shí)是有這樣情況的哈。
今天，我們從熊老師這里了解了青春期孩子的心理特點(diǎn)以及家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣陪伴孩子順利度過(guò)這個(gè)特殊階段。
聯(lián)系客服
