在日本，一本渡邊淳一的《鈍感力》，向人們展示了當今青少年極其缺乏的一種“鈍感力——一種遲鈍的力量”，而能夠從容面對生活中挫折和傷痛，堅定的朝著自己的方向前進的人們都在彼此的領(lǐng)域里取得了成功。無獨有偶，西方心理科學關(guān)于人如何適應逆境（如貧困、疾病、喪偶、車禍等）的一系列研究，對東方的古老話題做出了回應。
發(fā)展心理學家們發(fā)現(xiàn)，許多身處逆境（父母患病、家庭破碎、經(jīng)濟條件惡劣等）的兒童沒有像人們預期的那樣被逆境打倒，成為抑郁、自卑、孤僻的孩子，反而發(fā)展成為“有信心、有能力、有愛心”的人。這一奇跡成為研究者們感興趣的謎，而謎底——“心理韌性”現(xiàn)今已成為研究兒童發(fā)展的新理念，并逐漸擴展到特殊教育、學校培訓、心理咨詢、疾病護理、家庭治療、社區(qū)建設甚至是公共衛(wèi)生等領(lǐng)域中。自70 年代的一些開拓性工作以來，在韌性領(lǐng)域涌現(xiàn)出了大量的研究課題和干預計劃。
韌性不是天才獨有的特質(zhì)，也不像某種心理高峰體驗那樣可望而不可即，每個人天生就具有一定的韌性潛能，因此可以通過許多途徑去挖掘和提高韌性。許多臨床實踐表明，提高韌性的關(guān)鍵在于，把握好個人品質(zhì)、家庭支持及外部環(huán)境支持系統(tǒng)這三種資源之間的最佳匹配。另外，韌性干預訓練效果研究的一種重要發(fā)現(xiàn)是，受訓者韌性的提高和保護性因素的增加并不是得益于培訓內(nèi)容本身，而是源自于受訓者參與培訓的經(jīng)歷和體驗，使他們從中體悟到更深層次的關(guān)系、信念和期望，以及自愿與他人分享這些力量的價值感。總之，就是要在更高的層面或水平上整合出新的韌性。因此，在培訓過程中，咨詢者的作用就顯得相當突出，他們的有效參與能幫助受訓者建立一種具有延展性和支持性的網(wǎng)絡。
目前，韌性干預在兒童和青少年教育實踐領(lǐng)域應用的最廣泛也最富有成效，其根本目的是要孩子們獲得應對挑戰(zhàn)的各種生活技能。比較著名的幾個韌性訓練計劃有：斯騰博格等人提出“另一個3R”培養(yǎng)方案，它要求學生學會推理、韌性和責任。
另外，在著名的“國際韌性課題”中，研究者們提出“我是、我有、我能”的操作化策略，以15 個情境為素材，對30 個國家0 到11 歲的兒童進行心理干預。另外還有一些心理學家在1996 年提出過“六策略訓練計劃”，這六個策略分別為：（1）為學生提供參與有意義活動的機會（如勇于提問、共同制定課程表）；（2）建立并保持對學生的高期望（出色地完成作業(yè)）；（3）創(chuàng)造一個相互關(guān)愛和支持的學校氛圍（如建立信任，以學生為中心）；（4）增強每個人的親社會傾向（如視教師為朋友，在同學之間建立伙伴關(guān)系）；（5）為學生制定清楚而一致的行為規(guī)范（如理解行為后果，遵守規(guī)則）；（6）為他們傳授生活技能和社會技能（如形成良好的溝通能力和問題解決能力）等等。
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