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咳嗽,反復(fù)咳嗽,牢記1款湯,潤肺止咳還化痰,大人小孩都管用
哈嘍大家好,今天給大家分享一個(gè)止咳化痰湯簡單好喝的做法。
做法:
1,準(zhǔn)備好所需要的食材:金桔,雪花梨,大棗,冰糖,銀耳,枸杞
2,金桔加入一勺食鹽搓洗干凈去除表面的蠟以及贓物
3,清洗好的金桔從中間切開去除金桔籽
4,雪花梨同樣用鹽搓洗后清洗干凈,切成小塊去除梨胡備用
5,銀耳提前切用清水浸泡,去除根部清洗干凈切成小塊備用
6,砂鍋倒入適量的清水,下入大棗,雪花梨,銀耳,金桔
7,水開20分鐘左右下入枸杞冰糖,再煮15分鐘左右
8,熬制湯汁有一點(diǎn)黏稠關(guān)火
9,盛到碗中涼一下即可享用
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