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玫瑰花和此物一起泡,每天一杯,美白祛斑,氣血足了,臉色更紅潤
玫瑰花既有極高的觀賞價(jià)值,同時(shí)也有一定的食用藥用價(jià)值。特別是最近這些年,市場(chǎng)中關(guān)于玫瑰的衍生品很多,比如說玫瑰花茶、玫瑰香水、玫瑰點(diǎn)心等等,這其中以玫瑰花茶最受歡迎。特別是一些女性,常會(huì)用玫瑰花來泡水煮水喝,以達(dá)到良好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩D敲唇裉鞛榇蠹曳窒硪坏烂倒寤t棗湯。玫瑰與紅棗搭配,補(bǔ)血養(yǎng)顏又健康。一起來學(xué)學(xué)吧!玫瑰花和此物一起泡,每天一杯,美白祛斑,氣血足了,臉色更紅潤。
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【玫瑰紅棗湯的做法】
1、準(zhǔn)備適量枸杞,放入清水中,浸泡幾分鐘,去掉外面的灰塵和雜質(zhì),沖洗干凈,撈出。
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2、將紅棗清洗之后,去掉里面的核,切成小塊。
3、準(zhǔn)備適量的干桂圓,去掉外殼之后,放入碗中。
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4、鍋中加入適量清水,燒開之后,將紅棗和桂圓放入鍋中,燉煮5分鐘左右。
5、將枸杞和玫瑰花倒入鍋中,加入適量的紅糖,繼續(xù)燉煮5分鐘左右,即可盛出食用。
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玫瑰花紅棗湯具有極佳的養(yǎng)生功效,其中,玫瑰花既能夠美容養(yǎng)顏,同時(shí)又可以改善氣血。特別是女性,長期飲用這道養(yǎng)生湯,能夠美白祛斑,還可以讓面色更加紅潤。除此之外,玫瑰花還有一定調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用,它能夠消除疲勞,還可以促進(jìn)血液循環(huán),特別是長期肝氣郁結(jié)的人群,常飲用這道養(yǎng)生湯,對(duì)肝臟也有很好的保護(hù)作用。
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玫瑰花紅棗湯當(dāng)中的食材非常豐富,常喝對(duì)身體有極高的保健價(jià)值。喜歡的話就趕緊學(xué)學(xué)吧!
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