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清蒸魚(yú)掌握幾個(gè)小竅門(mén),蒸出來(lái)的魚(yú)肉質(zhì)很鮮美,沒(méi)有一點(diǎn)腥味
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在魚(yú)肉所有做法之中,清蒸絕對(duì)是一個(gè)最能保留魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)的做法,但是自己在家里面做過(guò)清蒸魚(yú)的人都知道這種方法看起來(lái)簡(jiǎn)單,但是做起來(lái)卻不是那么容易的。今天分享一下美味的清蒸魚(yú)做法。
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食材:鱸魚(yú)、食用油、生姜、大蔥、豉油、鹽、料酒。做法:提前把生姜分別切成姜片和姜絲,把大蔥也切成蔥絲,把鱸魚(yú)處理清洗干凈,魚(yú)的兩面劃上幾刀。
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拿一個(gè)能裝下魚(yú)的空盤(pán)子,底部放入姜片,把姜絲和蔥絲塞進(jìn)魚(yú)肚子里和劃刀處,在魚(yú)身撒入少許料酒和鹽,涂抹均勻,腌制2分鐘左右。
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鍋中燒開(kāi)水后,把魚(yú)放入鍋中蒸3分鐘立即取出,然后把魚(yú)內(nèi)的姜絲和蔥絲取出扔掉,再拿一個(gè)干凈盤(pán)子,放上魚(yú),重新加入姜絲和蔥絲。
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燒開(kāi)鍋重新把鱸魚(yú)放置蒸鍋中繼續(xù)蒸3分鐘左右出鍋,最后澆上適量豉油和熱油完成。以上就是今天所講的清蒸魚(yú)步驟和技巧,烹飪清蒸魚(yú)也是一門(mén)學(xué)問(wèn),從選魚(yú)到配料,從擺盤(pán)到入鍋,從火候到虛蒸,每一個(gè)步驟都有講究。
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