日本熊本1987年調(diào)查3389例正常男人的性生活,發(fā)現(xiàn)50~59歲(516例)以上性生活自然減少者明顯增加,無(wú)性交者高達(dá)21.1%,而50歲以下各年齡組為0.7%~9.1%,由于陽(yáng)痿有增齡現(xiàn)象,40歲左右是男性性生活發(fā)生明顯變化的時(shí)期,作者認(rèn)為年齡以20~60歲為宜。男性尤其要警惕三大時(shí)期,男人的弟弟很容易“疲軟”
三大危險(xiǎn)期 男人最容易"疲軟"
“新婚期”指婚后不久剛開始有夫妻生活。此時(shí)男性會(huì)碰到性不和諧或不育的問(wèn)題?!斑@和男人缺乏性知識(shí)有關(guān),可能出現(xiàn)‘發(fā)射’速度過(guò)快、夫妻生活后一系列身體反應(yīng)、不育等,繼而產(chǎn)生恐懼和焦慮。這些不良心理又會(huì)進(jìn)一步影響表現(xiàn),造成惡性循環(huán)?!苯x說(shuō),這時(shí)要放松心態(tài),了解更多知識(shí)。同時(shí),妻子的安慰、關(guān)懷是最好的“疫苗”,能幫助丈夫放下心理包袱,輕松上陣。另外,適當(dāng)使用一些男性保健品也能起到很好的幫助作用。
之后,便是“七年之癢”。有人可能要結(jié)婚多年才為此頭疼,但也可能在三五年就開始“癢癢”。兩人朝夕相處,每日面對(duì)的都是油鹽醬醋、孩子上學(xué)、老人生病等生活瑣事,容易出現(xiàn)審美疲勞和性欲下降。“左手摸右手”的平淡生活,讓夫妻再也沒(méi)了新婚時(shí)的激情。結(jié)婚久了,專家建議,夫妻更要注重交流、溝通,嘗試一些新的方法調(diào)劑夫妻生活?!斑@個(gè)階段的男人,因?yàn)閷徝榔凇⑿杂陆?、年齡增長(zhǎng)等原因,陽(yáng)痿、早泄的機(jī)率大大增加。但如果忽略不管,同樣也會(huì)影響夫妻生活質(zhì)量,造成夫妻關(guān)系不和諧?!?/p>
40多歲的男性由于雄性激素減少,會(huì)出現(xiàn)精力、體力和性欲下降,進(jìn)入“更年期”。男人會(huì)因此暴躁、焦慮。此時(shí),夫妻都要明白,這是正常生理階段。雖然男人不再如年輕時(shí)生龍活虎,但仍能有美滿的夫妻生活。平時(shí)多些甜言蜜語(yǔ)、愛(ài)撫、接吻等,也是很好的歡愛(ài)補(bǔ)充。此外,男性不能再像以前一樣拼命工作,或參加太劇烈的體育活動(dòng)。同時(shí)也要更注重日常生活中的保健養(yǎng)生,以增強(qiáng)歡愛(ài)時(shí)的體力與耐力。
誘發(fā)男人不舉的原因知多少
1、精神神經(jīng)因素:如幼年時(shí)期性心理受到創(chuàng)傷,或新婚缺乏性知識(shí),有緊張和焦慮的心理,或夫妻感情不和,家庭關(guān)系不融洽;或不良習(xí)慣,如自慰用力過(guò)度,因此而是陰莖的敏感度降低,精神緊張,思想負(fù)擔(dān)過(guò)重等可導(dǎo)致陽(yáng)痿;腦力或體力過(guò)度,或不良精神刺激,如過(guò)度抑郁、悲傷、恐懼等,或恣情縱欲,性生活過(guò)度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現(xiàn)陽(yáng)痿。
2、神經(jīng)系統(tǒng)病變:下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤,大腦局部性損害,如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等,脊髓損傷、脊髓腫瘤,慢性酒精中毒,多發(fā)性硬化癥,盆腔手術(shù)損傷周圍自主神經(jīng)等可發(fā)生陽(yáng)痿。
3、內(nèi)分泌病變:如糖尿病,垂體機(jī)能不全,睪丸損傷或功能低下,或甲狀腺機(jī)能減退及亢進(jìn),腎上腺功能不足等均可導(dǎo)致陽(yáng)痿。
4、泌尿生殖器官病變:如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等??蓪?dǎo)致陽(yáng)痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽(yáng)痿。
5、藥物影響:臨床上很多藥物對(duì)性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復(fù)安等均可引起陽(yáng)痿。
6、慢性疲勞:疲勞之所以能引起陽(yáng)痿,是因?yàn)榧∪膺^(guò)度疲勞或因過(guò)度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起,其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低,以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。
中醫(yī)五種療法對(duì)付男人不舉
針灸治療:
中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,性功能障礙主要與“腎”有關(guān)系,而用針灸能夠通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用,糾正腎功能的失常,用來(lái)治療陽(yáng)痿、遺精等性功能疾病。
中藥治療:
在當(dāng)時(shí)流行的藥物治療中,外用藥物遠(yuǎn)多于內(nèi)服藥物。一般使用的方法是:將藥物涂抹在陰莖上或用藥物洗陰道,與現(xiàn)在以服藥為主的治療方法顯然不同。具有性治療功效的藥物,能增強(qiáng)性興奮、促進(jìn)精液生成等,如蛤蚧、海馬、蛇床子、淫羊藿等。
心理治療:
《黃帝內(nèi)經(jīng)》在探討陽(yáng)痿的成因時(shí),歸納為“思想無(wú)窮,所愿不得,意淫于外,入房太甚”等幾大原因,所以治療上也必須使用心藥。即“凡可以滿足人之心愿,解除其心中不可語(yǔ)人之愁悶,謂之心藥。”根據(jù)病人出現(xiàn)的問(wèn)題,尋找心理方面的原因,然后再進(jìn)行疏導(dǎo)。
食物治療:
食物有柏子仁、牛羊乳等;如果房事頻繁,可用鳥類補(bǔ)養(yǎng),其中春雀所生之卵、才開鳴的雄雞補(bǔ)養(yǎng)作用最強(qiáng),平時(shí)也可以將鳥卵置于炒麥芽粉中服用。認(rèn)真服用這些食物,便可以治療陽(yáng)痿。其他常用的還有動(dòng)物的生殖器,取其以“臟補(bǔ)臟”。
推拿治療:
推拿對(duì)于性功能的作用在于開發(fā)性感覺(jué)區(qū),促進(jìn)性興奮,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整陰陽(yáng),改善性功能,通常分穴位按摩和局部按摩兩種,根據(jù)不同的狀態(tài)和需要,由醫(yī)家制定治療計(jì)劃,然后實(shí)行。一般可治療陽(yáng)痿、早泄、遺精等男性性功能障礙和女性性欲低下、性高潮缺乏等。
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