《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”，唐代名醫(yī)孫思邈又發(fā)展為“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”，皆明確提出了“治未病”的預(yù)防思想。在前人影響下后世諸多著名醫(yī)生都非常注意預(yù)防為主，并把那些不注意預(yù)防疾病的醫(yī)生和患者比作“臨渴掘井”。這種養(yǎng)生防病觀貫穿于中醫(yī)學(xué)發(fā)展過程的數(shù)干年歷史，成為祖國(guó)醫(yī)學(xué)重要的指導(dǎo)思想之一。
“治未病”不但要治病，而且要防病，并且密切注意干預(yù)病變發(fā)生的趨勢(shì)、在病變未產(chǎn)生之前就采用的救急方法，掌握疾病轉(zhuǎn)歸的主動(dòng)權(quán)，達(dá)到“治病十全”的“上工之術(shù)”。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)運(yùn)用了中醫(yī)“天人合一”的整體觀、“體病相關(guān)、體質(zhì)可分、體質(zhì)可調(diào)”的中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說理論和中醫(yī)調(diào)理方案，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)“未病先防”和“既病防變”的治未病目標(biāo)。傳統(tǒng)中醫(yī)將體質(zhì)分平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、特稟體質(zhì)。除了平和體質(zhì)，其余八種屬于偏頗體質(zhì)，而偏頗體質(zhì)又是一些疾病發(fā)病的基礎(chǔ)與根源。
九種體質(zhì)特征如下：
1
平和體質(zhì)：先天發(fā)育良好，后天潤(rùn)養(yǎng)得當(dāng)，表現(xiàn)面色紅潤(rùn)，精力充沛，平素患病較少，易恢復(fù)，多指人體35歲以前健康人群。注意季節(jié)交替時(shí)預(yù)防感冒，中暑，凍傷。
2
陽虛體質(zhì)：平素畏冷，疲倦，四肢冰冷，唇色蒼白，少氣懶言，易腹瀉、排尿次數(shù)頻繁，形體白胖面色淡白無華，男性遺精，性欲冷淡，舌質(zhì)淡。
常見病：低血壓、腦血栓、腦梗、腦萎縮、老年癡呆、心律不齊、冠心病、心衰、頸椎病、腰椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腹痛、腹瀉、咳喘、痛經(jīng)、陽痿、不孕、健忘、尿潴留、尿失禁等。
3
陰虛體質(zhì)：五心煩熱，咽干口燥，兩顴潮紅，頭暈，腰膝酸軟，頭痛，脊背發(fā)熱，舌紅苔少。
常見病：冠心病、心肌缺血、心肌炎、更年期綜合征，貧血、甲亢、結(jié)核病、腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、腦萎縮、老年癡呆等。
4
氣虛體質(zhì)：氣短懶言，易感勞累，面色蒼白或萎黃，食欲差，食少腹脹，消化不良。
常見?。郝晕秆住⒎逝?、頻繁感冒、高血脂、鼻咽癌、眼瞼下垂、遺尿、虛喘、脫肛、子宮脫垂，胃下垂等。
5
痰濕體質(zhì)：腹部肥滿嗜食肥甘厚味，胸脘痞悶，惡心納差，身重困倦，頭昏如蒙，苔膩脈弦滑。
常見?。褐酗L(fēng)、胸痹、肥胖癥、高血脂、高血壓、高血糖、動(dòng)脈硬化、冠心病、中風(fēng)、糖尿病、脂肪肝、膽囊炎、膽石癥、甲狀腺囊腫與腺瘤、淋巴結(jié)腫大、惡性腫瘤、乳房小葉增生、性激素失調(diào)、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、排卵障礙，不孕、性欲減退等。
6
濕熱體質(zhì)：平素面垢油光，易生痤瘡粉刺，身重困倦，周身乏力，口淡無味或口苦口臭，大便粘膩，小便短黃，口干不欲飲，常口苦咽干，男性陰囊潮濕，女性帶下增多，急躁易怒，舌苔厚膩。
常見?。褐缧云ぱ?、瘡癤、黃疸性疾病，脂肪肝、高脂血癥、毛囊炎、酒糟鼻、濕疹、體癬、脫發(fā)、急性黃疸性肝炎、膽結(jié)石、膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、口腔潰瘍等。
7
氣郁體質(zhì)：精神抑郁，悶悶不樂，意志消沉，郁郁寡歡，情感脆弱，易于激動(dòng)，急躁易怒，敏感多疑。
常見病有：失眠、偏頭痛、胸痛、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，煩躁病、慢性咽炎、慢性肝炎、甲亢等。
8
血瘀體質(zhì)：面色晦暗、皮膚色素沉著、易出瘀斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質(zhì)暗有瘀斑、舌下靜脈曲張、眼眶偏黯黑、鼻部暗滯、頭發(fā)易脫落、皮膚干，女性多有痛經(jīng)、閉經(jīng)癥，或經(jīng)血中有紫黑的血塊，脈象弱。
常見?。狐S褐斑、雀斑、女子臟躁，經(jīng)前期綜合征、胸痛、胃痛、腹痛、急性胃腸痙攣、膽石癥、腎結(jié)石、血尿、腫瘤、中風(fēng)，月經(jīng)不調(diào)、冠心病，心絞痛等。
9
特稟體質(zhì)：即使不感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕；易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過敏；皮膚容易起蕁麻疹，常因過敏出現(xiàn)紅色瘀點(diǎn)、瘀斑。
常見?。河羞^敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、濕疹等。
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