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每天用大棗泡水喝,半月后身體出現(xiàn)了大變化

大棗甘,溫。歸脾、胃經(jīng)。有補中益氣,養(yǎng)血安神等作用。中醫(yī)經(jīng)常用于治療脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁等疾病。大棗不僅僅可以用來泡水喝,還是一種很好的中藥呢?,F(xiàn)在我們就來具體看看大棗的效果。

大棗的功效1:補中益氣。大棗的作用很多,補中益氣是重要作用。通過服用大棗,可以起到增強人體免疫的作用,避免出現(xiàn)神疲乏力。大棗泡水之后,可以有效避免感冒等小病,增強人體的機能。

大棗的功效2:養(yǎng)血安神。大棗另外一個作用是養(yǎng)血安神作用。這是因為大棗里含有豐富葡萄糖、果糖、蔗糖、環(huán)磷腺苷、環(huán)磷烏苷等有益人體的物質(zhì),長期服用可以起到養(yǎng)心安神作用。一些人出現(xiàn)乏力,睡眠不好,可以配上甘草、小麥一起熬水喝。

大棗的功效3:用于脾虛食少,乏力便溏。有些人會出現(xiàn)大便糖稀,每天大便次數(shù)多等情況。這樣更需要服用大棗,可以在做飯時候放些大棗,也可以和上面說的大嬸一樣,用大棗泡水喝。

大棗的功效4:婦人臟躁。有些女性脾氣不好,這時候推薦吃大棗。如果出現(xiàn)喜悲傷,欲哭,數(shù)欠伸:大棗10枚,甘草10克,小麥30克。上三味,煮水,不分次數(shù)喝,可以緩解上述癥狀。

大棗的功效5:降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平。對于急慢性肝炎、肝硬化患者的血清轉(zhuǎn)氨酶活力較高的病人,每晚睡前服紅棗花生湯紅棗、花生、冰糖各1兩,先煎花生,后加紅棗冰糖1劑,30天為一療程。

大棗的注意事項:大棗因加工的不同,而有紅棗、黑棗之分。入藥一般以紅棗為主。

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