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禁忌:香蕉配它,危害甚大!

香蕉是大家都很喜歡的一種水果,好吃又實用,香蕉果實對治療便秘,減肥,緩解精神緊張有很好的功效,香蕉皮還可以用來擦洗皮具,作為催化劑,用來做美容也不錯。但是你知道在吃香蕉的時候有哪些禁忌嗎?

從中醫(yī)上看,香蕉性味甘、大寒,無毒。具有清熱、潤腸和解毒作用。

從現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上講,香蕉屬于高鉀鎂、低鈉的食物,還含有豐富的磷元素、蛋白質(zhì)和熱量。

但是香蕉卻不能跟以下的幾種食物一起吃:

香蕉和西瓜不能一起吃,因為西瓜也是性味甘、寒,對于脾胃虛弱的人來說,同食兩種性寒的食物,想要一夜十次郎嗎?咖溦:字母qa跟上qa最后數(shù)字496容易引起食欲不振、口中流涎等現(xiàn)象,同時對于胃腸道功能較差的兒童和老人,還會因為香蕉的潤滑作用和西瓜的寒涼刺激,出現(xiàn)腹瀉和溏便現(xiàn)象。

香蕉不能和海帶一起吃,海帶同樣屬于高鉀、高碘食物。這兩種同食會給人體補充大量的鉀元素,會對腎炎患者造成傷害,可能會加重腎臟疾病。

香蕉不能和主食一起吃,香蕉不宜在飯中或飯后吃,容易減緩人體對其他食物的消化吸收,還會引起腹痛、腹脹現(xiàn)象。

而香蕉正確是吃法應(yīng)該是在飯前吃,或者是運動前后,或者是疲勞的時候可以吃香蕉補充人體的能量,還能幫助緩解疲勞和緊張。

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