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《生活早參考》我愛吃豆腐
【過年必備!8種豆腐做法學起來】滑溜溜,軟嫩嫩。豆腐是中國的傳統(tǒng)美味,四季都有,味美而養(yǎng)生。鮮蝦釀豆腐,海派!香煎脆皮豆腐,好吃嘴饞!麻婆豆腐,重口味大愛!翡翠豆腐羹,吉祥如意……琳瑯滿目的豆腐宴,上桌咯!老人小孩都愛的食材,過年可不能沒有它。轉(zhuǎn)給愛吃豆腐的TA。@華西都市報
《生活早參考》我愛吃豆腐
小小的一塊豆腐,卻能千變?nèi)f化。一鍋豆?jié){,您就可以在家自己制作都豆皮、豆腐,您聽著一定覺得心里癢癢的。到底怎么做呢?南豆腐北豆腐的區(qū)別在哪里?烹飪時是否有各自不同的方法呢 ?如何讓我們餐桌上的豆腐多樣翻新呢?
我愛吃豆腐
我愛吃洋蔥
《生活早參考》 神奇的豆腐
極具鄉(xiāng)土風味的豆腐做法【農(nóng)家燒豆腐】
《南齊書·周颙傳》說,“颙清貧寡欲,終日長蔬食。文惠太子問颙菜食何味最勝,颙曰,春初早韭,秋末晚菘?!贝撼醯木虏撕贸?,秋末的白菜味佳,吃的是正當季節(jié),蔬菜以時令為宜。
“芽韭交春色半黃,錦衣橋畔價偏昂?!贝壕?,尤其是頭茬兒韭菜,特別鮮香膄嫩。用來炒雞蛋,做韭菜盒子,香味濃郁,讓人垂涎。炒韭菜,要急火快炒,動作稍慢,時間太長,韭菜的身體就會變軟,從豆蔻少女變成暮日老嫗。韭菜單獨炒制,從熱油下鍋,到起鍋裝盤,約10秒左右。川人好麻辣,炒韭菜時加些辣椒粉和花椒粉,烈性之下滲透著香嫩,如英雄遇上美人,也能成為珠聯(lián)璧合的一對。如若與其他炒合炒,一般要先炒他物,最后放韭菜,才不失韭菜之形味。
【所用料】豆腐2塊  韭菜半把  青椒2個  紅椒2個  大蒜3粒
生姜少許  醬油1湯匙  蠔油1湯匙  鹽少許  食用油
【這樣做】
1、將豆腐切成厚片。
2、青椒切成圈,姜蒜切成末。
3、韭菜洗凈后切成段。
4、鍋里放寬油,油熱后將豆腐入鍋中炸。
5、待豆腐表面金黃時,撈出濾油。
6、鍋里留底油,將姜蒜末炒香。
7、加入青紅椒炒香。
8、放入炸好的豆腐。
9、加入蠔油。
10、調(diào)入醬油后翻炒豆腐至入味。
11、放入韭菜。
12、調(diào)入適量鹽,急火快炒10秒左右出鍋。
小貼士:
1、豆腐選擇老嫩都行,以老豆腐為佳,可在炸之前撲一層干淀粉。
2、如果底油少,可在下入豆腐時烹少許水,易使豆腐入味。
《生活早參考》講究吃雞蛋(上)
《生活早參考》講究吃雞蛋(下)
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