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UC頭條:白酒, 紅酒, 啤酒, 誰才是傷肝的第一號殺手?

紅酒黃酒白酒啤酒,哪種酒的危害程度更高?

酒對身體的危害程度與酒精度及品種有關(guān)。從酒精含量來說,度數(shù)低的酒對人體的危害更小。若酒精度相等,從營養(yǎng)學角度來說,葡萄酒的營養(yǎng)成分相對來說高一些,葡萄酒里含酸、單寧,對軟化心血管、預(yù)防心腦血管疾病有一定的好處,所以國內(nèi)外有不少研究者都建議,每天一小杯紅酒,有利于健康。其次是啤酒,然后是黃酒,最后是白酒。白酒中又以醬香型酒為最好,醬香型酒因是發(fā)酵釀制,內(nèi)含有對人體有益的成分如氨基酸礦物質(zhì)相對較多。

喝酒為什么會醉?酒精在體內(nèi)是如何代謝出去的?為什么有人酒量大,有的人酒量小?為什么喝酒會傷肝?

正常情況下,酒精進入體內(nèi)后,10分鐘左右即可被吸收,進入血液。酒精進入血液后,被輸送至肝臟。肝臟中的乙醇脫氫酶使乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛被乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙酸。乙酸再被肝藥酶(細胞色素P450)徹底轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水排泄出體外。

人為什么會醉酒呢?

當血液中的酒精濃度迅速升高,肝臟已經(jīng)無法及時將酒精分解時,血液中的酒精就會沿著循環(huán)系統(tǒng)進入人的大腦,抑制中樞神經(jīng),造成頭暈,反應(yīng)遲緩,肢體無力,控制力下降等等醉酒現(xiàn)象。因此,喝酒最好不要超過這一界限,一旦感到頭暈?zāi)X脹,應(yīng)及時注意停止飲酒,尤其是有肝炎、乙肝的人群,更是應(yīng)該“嚴防死守”,寧可耍賴,不可傷身。

為什么喝酒會引起肝損傷,專家表示具體機理至今為止都不是很清楚,有觀點認為酒精在肝臟代謝過程中產(chǎn)生乙醛,乙醛的活性很高,易和周圍物質(zhì)結(jié)合形成復(fù)合體,影響了肝臟的正常功能。還有觀點認為酒精代謝過程中產(chǎn)生的某些中間產(chǎn)物誘發(fā)了機體的免疫反應(yīng),將含酒精的肝細胞誤以為異常細胞進行攻擊。

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