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一.兩個重要基本原則

1.最真誠的慷慨就是欣賞,理解并欣賞人們的性格差異。如果你專注于他人的長處,用積極的態(tài)度來看待人們,你的真誠就會通過你的眼睛,微笑和語調(diào)表現(xiàn)出來,你的笑容能照亮所有看到它的人。你越理解他人,就會越快樂。如果你明白每個人都是特別的,你就會有一個堅實的基礎(chǔ)來提高自己的人際關(guān)系技巧,建立一個成功的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

2.永遠(yuǎn)尊重他人,也永遠(yuǎn)尊重自己。在對自己真正重要的方面訂立目標(biāo),承諾要完成它,然后付諸行動,全力以赴,實現(xiàn)的目標(biāo)。

二.如何做到尊重他人

1.學(xué)會傾聽,不打斷其他人的談話,專注傾聽。

2.花點時間研究他人喜歡的問題,與人談?wù)撍讼矚g的問題,并且注意語氣,清晰友好的交談,面帶微笑。

3.永遠(yuǎn)保持整潔的衣裝和溫文爾雅的心情和儀表,隨時保持干凈利落,平易近人。

4.與陌生人見面時,要看著對方的眼睛,并對他微笑,接著喊出他的名字,問他一些關(guān)于他的問題,與其結(jié)交為朋友。

5.養(yǎng)成握手的好習(xí)慣,并經(jīng)常使用,一個溫暖,堅定自信,有力但不咄咄逼人的握手表達(dá)了你的熱情。

6.注意溝通禮儀,特別是電話,短信,郵件。在用通訊工具時,不能失去人情味,永遠(yuǎn)記住自己在建立人際關(guān)系。打電話:注意語氣愉快和表達(dá)清晰,先說出自己的全名,然后問對方:“你現(xiàn)在說話方便嗎?”重要的是,盡快回復(fù)對方的電話,短信,電子郵件,任何時候都要溫暖親切的對待別人。

7.記住并使用人們的名字,注意到別人的名字及他們身上一些特殊的事情,可以使人們開心一整天。找到人們的特征,把它圖形化,然后深深記在腦海。

三.談話的內(nèi)容

少說“我,我們”,多說“你,你們”,多和別人談他們的事情。

遵守FORM原則

F:家庭(你的母親最近怎么樣?你的父親關(guān)節(jié)炎好點了么?)

O:職業(yè)(你是做哪行的?最近工作怎么樣了?忙么?)

R:娛樂(聽說你是個籃球高手?你一般下班后干什么呢?)

M:金錢與夢想(如果金錢不是問題,你想去哪里旅行?)


公開演講

1.知道要說些什么。要清楚的知道需要表達(dá)的信息,清楚的知道重點。

2.說話要簡單明了,要有趣,說完就坐下。

3.說話的時候要看著人們,要讓人們感到其正在受重視。

4.根據(jù)他們的觀點來討論你的主題。重點是你的講話給他們帶來什么影響?他們需要知道什么事情?那會給他們帶來什么好處?

5.你不是一個“演講者”,你只是一個人。永遠(yuǎn)記住這一點。你站在那里,不是要做一次演講,你只是站在那里講一些人們需要知道的事情。所以,不要做一個演講者,你只要做你自己,自然,真誠的說出你要說的話。

姿態(tài)

1.說出你的意思,說到就要做到。

2.要熱情。要對自己所做的事情充滿了熱情,相信自己能夠完成自己設(shè)定的目標(biāo),沒有任何人能夠幫助你。熱情是比金子還重要的東西。

3.不要表現(xiàn)對任何事情過分焦急。

4.不要用批評別人來抬高自己。永遠(yuǎn)專注于自己的長處而不是別人的短處。

給與人們力量的反饋

1.校正性反饋必須私下,秘密進(jìn)行。

2.總以贊揚開始。

3.稱贊要針對本人,而校正不要針對本人。

4.不要加入任何責(zé)備。

5.不要使自己超越他人。

6.別對某件事嘮叨不停。

7.總是以積極的方式結(jié)束談話。

8.友誼永遠(yuǎn)比問題重要,反饋最重要是給與人們力量而不是痛苦。

稱贊

1.一定是真誠的。千萬不要說不是發(fā)自自己內(nèi)心的話。很多事情可以讓你真誠的稱贊別人,你沒有必要不說真心話。

2.稱贊事實,而不是人。把稱贊焦點放在人們所做的事情上,而不是他們身上。“你的講解非常好!”“你編輯的講稿實在太好了!”

3.稱贊要具體。要針對某一件具體的事情。

4.掌握稱贊的“快樂習(xí)慣”。把它看作一個游戲。經(jīng)常留意可以稱贊的好事,他會增強你積極的心態(tài),每天要稱贊起碼三個人。

 

聆聽(人們喜歡聆聽他們的人)

1.對正在說話的人,用眼睛做出反應(yīng),表達(dá)正在聆聽。

2.問對方感興趣的問題。如果你真正關(guān)心對方的話,并構(gòu)思想了解的問題,就是對對方的贊美。所以,提出來吧。

3.不要打斷他人講話,或者突然改變話題。即使迫切想談?wù)撈渌掝},也不要著急,認(rèn)真聆聽他人把話說完。

 

贊同(人們喜歡贊同他們的人)

1.培養(yǎng)贊同人們的態(tài)度。練習(xí)與周圍的人和睦相處,把它看作一個游戲。

2.如果贊同人們,要讓人們知道。盡可能多的肯定他人的話。

3.除非問題很關(guān)鍵,否則不要告訴人們你的不贊同。

4.學(xué)習(xí)盡快道歉。如果你不掩飾自己的錯誤,你會贏得人們的敬佩。

5.絕對不要爭辯。不管正確與否,爭辯只是自我失敗。爭辯中的任何人都不會贏。

建立一個強大的團(tuán)隊

1.從友誼開始。與每一個人的相識都是一次新的經(jīng)歷,與你傾心交談的每一個人都有不同的夢想。所以,使人們互相合作的方案個性化是很重要的。記住,人們最關(guān)心的永遠(yuǎn)是他自己,而不是你。讓他們成為關(guān)注的中心。不要太著急講解事實與數(shù)字,而是要互相認(rèn)識一下。

2.建立堅實的人際關(guān)系。人際關(guān)系中,人們總會在內(nèi)心問三個問題:我能相信你嗎?你是否承諾做到卓越?你關(guān)心我嗎?與人相處的時候,要用自己的語言和行為回答上面的三個問題。

3.如果同意對方的看法,說出來;不同意,別說出來。一定讓對方知道自己同意對方的看法,若不同意,則不說。“你非常正確!我完全同意!一點兒沒錯!”要樂于對他人道歉,不要吝嗇為不愉快的經(jīng)歷抱歉。

4.成為一個鼓勵者。當(dāng)你開始相信自己時,你就會開始相信他人,激勵別人有勇氣追求自己想要的東西。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人是鼓勵者時,多向他學(xué)習(xí)。

5.避免消極思想,永遠(yuǎn)不要打擊別人。關(guān)注別人的長處,多和別人談?wù)撍麄兊拈L處,把握每一次機會去加強這些長處。

6.永遠(yuǎn)贊揚他人。積極的指出人們的長處,無論它多么細(xì)小。如果你希望人們做某件事情,請稱贊他們已經(jīng)在做某件事情,接著要表達(dá)你對他們以及他們能力的相信,強調(diào)你在他們身上看到的長處,然后提出使他們進(jìn)一步更快發(fā)展的建議。

7.相信你團(tuán)隊里的人。團(tuán)隊里的每一個人對你來說都是特別重要的。不要指望從他們的行動或承諾中獲得激勵,相反,要用自己的行動或承諾去激勵他們,做出榜樣。即使他們不積極,也要相信他們的夢想和潛力,只要堅信他們,就會做到。

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