文/貝貝豆（原創(chuàng)丨歡迎轉(zhuǎn)載分享）
上臺演講畏畏縮縮，在喜歡的人面前不敢表達(dá)愛意，聽到別人的談?wù)摼鸵詾樵谡f自己……這些特征相信很多人都中招了，因為人或多或少都會有一些自卑心理，只不過有些表現(xiàn)得很明顯，而有些就隱藏得比較深。
根據(jù)心理學(xué)家的研究，性格自卑的孩子，在日常生活中，骨子里往往透露著這幾種特征，需要家長的關(guān)注。
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特征一：不敢表達(dá)自我
別的小朋友積極展現(xiàn)特長，而他卻怯懦地不敢表現(xiàn)；在大家談?wù)撛掝}的時候，不敢發(fā)表自己不同的看法；別人說了什么話，不論對錯不敢說“不”；長大后孩子遇到喜歡的人，也不敢邁出表白這一步……
這些都是不敢表達(dá)自我的表現(xiàn)，和性格內(nèi)向外向無關(guān)，按照心理學(xué)的研究，這都暴露出了孩子的自卑。
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孩子如果具有這種特征，家長要從小幫助孩子克服，不然自卑心理會越來越嚴(yán)重。平時多讓他接觸復(fù)雜的人群，可以讓孩子先從同齡小朋友開始，逐步融入集體，然后再進(jìn)一步接觸成年人。
家長可以帶他參加一些活動，培養(yǎng)類似演講、辯論這樣的鍛煉表達(dá)能力和膽量的興趣愛好。
特征二：內(nèi)心非常敏感
生活中是不是大多數(shù)人都有過這種感覺，別人瞥一眼你就覺得是在對你指指點點，因為別人的一個小動作你就有過分的猜想。
如果有這種表現(xiàn)的孩子，說明他內(nèi)心非常敏感，總是被別人無所謂的一言一行所干擾。孩子會認(rèn)為這個世界上好多人都不喜歡自己，而且把別人不喜歡自己的原因歸結(jié)于自身問題，越來越自卑。
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內(nèi)心敏感的孩子，非常需要家長的及時關(guān)注和呵護(hù)，關(guān)注孩子的情緒問題，可能微表情和行為舉止都透露著孩子的自卑，家長要告訴孩子別人并沒有那么想你，幫助他建立自信。
特征三：貼上“失敗者”的標(biāo)簽
孩子經(jīng)歷過一次失敗后，這就如同一個魔咒一樣總是縈繞在他腦海中，無論下次面臨什么情況都不敢嘗試，給自己貼上了“失敗者”的標(biāo)簽。
其實孩子有這種想法，大多數(shù)還是家長給的壓力，孩子一次沒做好，加上家長的指責(zé)和施壓，讓他總覺得下次甚至永遠(yuǎn)也做不好，自卑感越來越重。
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對于總是否定自己的孩子，家長的鼓勵就是幫助孩子改善自卑的“良藥”。與其說孩子做不好，還不如告訴他哪里做得不好、哪里做得好、下次如何進(jìn)步，這樣不但能夠幫助孩子改善自卑心理，還會給他下一次的勇氣。
特征四：刻意迎合別人
有自卑情緒的孩子，為了得到他人的關(guān)注和肯定，會不惜放棄自我的判斷和感受，而刻意迎合取悅別人，像個“提線木偶”一樣活在別人的操控之下。從心理學(xué)上來講，是一種對自己的不滿意，孩子寄希望于聽取別人的意見，來掩蓋自己的自卑心理。
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家長要教育孩子有自我意識，并且?guī)椭⒆诱业阶晕业膬r值，少注意一些別人的看法，自己的選擇才是最重要的。另外，家長平時也要尊重孩子的意見，站在他的角度考慮問題，別把自己的思維強(qiáng)加到他身上。
特征五：悔恨過去的不如意
孩子如果總是想著“上次沒考好”“上周犯了錯誤”，而不是“下次如何提高成績”“以后吸取教訓(xùn)不犯錯”。
那就說明孩子產(chǎn)生了自卑心理，總在悔恨過去的不如意，因為某些事情感到內(nèi)疚和懊悔，這樣的孩子整天都是滿滿的負(fù)能量，根本無法投入到新的開始中。
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孩子總活在過去的不如意中，就會帶著一種憂郁感，一般情況下簡單的說教很難起效果。家長可以多帶孩子去不同地方嘗試新鮮事物，學(xué)習(xí)新的技能興趣，可能會改善孩子的心情和看待世界的方式。
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