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常喝檸檬水能減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，讓肌膚美白水當當哦！但是檸檬片你泡對了嗎？

可別搭配錯嘍~

推薦理由

每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，睡前再擦點萬妮芬亮膚原液，去黃提亮、改善粗糙，美白又潤腸。

食材

檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量

做法

1.檸檬用鹽搓洗干凈，切片。

2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一層檸檬片。

3.再放蜂蜜再加檸檬片，這樣加幾次

4.放在冰箱冷藏3天，就可以了。

女性經(jīng)期喝，還有緩解痛經(jīng)作用，也可以貼緹妍堂暖宮貼調(diào)經(jīng)止痛，效果更佳。

推薦理由

天氣炎熱，人們很容易上火，又要注意補充水分，所以，檸檬菊花茶是個不錯的選擇，夏季上火，粟滋軒百合蓮子綠豆粉清熱解毒的功效更佳，還有滋陰潤肺治療失眠多夢的作用。早上或下午3～4點時飲用效果最好。

食材

檸檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量

做法

1.檸檬用鹽搓洗干凈，再切片。

2.杯中放入菊花和冰糖。

3.再加入檸檬片。

4.注入開水后，稍涼后加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

推薦理由

生姜，中醫(yī)角度來說，有祛濕寒的作用?？照{(diào)房呆久了，飲生姜水的意義就大大的存在了。常見去濕寒的有粟滋軒紅糖姜茶，其實用檸檬和生姜搭配在一起做茶，去濕寒效果也不錯。制之，飲之，口味甚好！

食材

檸檬3個、生姜80g、白砂糖220g、鹽適量

做法

1.檸檬用鹽使勁干搓，清水沖洗干凈；

2.切片，置入干凈的盆中；

3.生姜切片，與檸檬片混合；

4.白砂糖加入生姜、檸檬片中，充分拌勻；

5.砂糖顆粒融化，充分腌漬進生姜、檸檬中；

6.密封罐提前用水煮沸，晾干至無水分；

7.做好的檸檬姜茶裝入瓶中

8.密封好，最好冷藏一夜再沖飲。

推薦理由

清火明目，通便潤腸，利尿安神。嫌煮茶麻煩，可直接沖泡粟滋軒黑芝麻核桃粉飲用，也有養(yǎng)肝明目、補血安神的功效，還能補腎強身、烏須黑發(fā)。

食材

決明子0.5大匙、檸檬0.25個

做法

1.檸檬洗凈切片備用。

2.將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛煮沸的開水至八分滿，蓋上杯蓋燜5分鐘即可。

推薦理由

減去多余脂肪，瘦身排毒，美容養(yǎng)顏。醋泡腳還有緩解腳臭作用，用緹妍堂去腳臭套裝能徹底治愈腳臭，不反彈。

食材

檸檬14個、米醋2000ml、糖300g

做法

1.檸檬用鹽搓洗干凈，抹干凈，切片。

2.準備米醋、黃糖。

3.一層檸檬一層糖這樣放。

4.然后倒入米錯，就搞定了。

檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。

檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。大量的維生素B還有利于改善女性私處瘙癢的癥狀，用緹妍堂洗護清潔液清潔完私處后，涂抹上緹妍堂止癢舒，互相搭配使用，止癢抑菌效果加倍。

那檸檬片泡水有什么功效？經(jīng)常喝檸檬水有什么作用？讓我們一起走進檸檬，發(fā)現(xiàn)檸檬水的秘密吧！

由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，祛斑去印，起到美白的作用。長斑長痘者常喝檸檬水，外涂抹萬妮芬祛痘原液激活細胞、修護祛印，能使肌膚很快恢復(fù)光潔、平滑。

預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石的形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少。

檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據(jù)說效果會十分顯著。許多肥胖是體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致，沖泡粟滋軒紅豆薏仁粉祛除體內(nèi)濕氣，對減肥也很有幫助。

且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加入溫開水和鹽，飲之可祛痰。感冒初起時，不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水，飲之可以緩解咽喉痛，并減少喉嚨不適。將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。

檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。感冒鼻塞，可用緹妍堂蛇膽噴劑噴一噴，通鼻舒暢，見效飛快，對感冒也有輔助治療效果。

每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用，檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節(jié)食，一舉兩得。

檸檬水含有豐富維他命C的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，可以解決便秘之苦。便秘引發(fā)痔瘡，可用緹妍堂斷痔膏來消腫止痛，清痔毒、除痔根。

檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗。

把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱里可以去除冰箱中的異味。夏天垃圾桶產(chǎn)生難聞的異味，將用剩下的檸檬片或者檸檬皮扔到垃圾桶的底部，異味就會消失啦！

不要再用樟腦球了，把熟透的檸檬表面用釘子扎滿孔，放到衣櫥了，清香四溢又可以防蟲。蚊叮蟲咬，可用檸檬涂在傷口處，能快速止癢，再涂上緹妍堂百草膏，能快速殺菌消除紅腫，是居家必備良藥。

用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的污漬，清潔過后要用清水把表面清理干凈以防酸液腐蝕。

不要直接用漂白劑漂白衣物，用檸檬水配上小蘇打，把衣物浸泡在里面，既能達到漂白劑的效果，又不會損傷衣物。

在干燥的冬天 ，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢？放一碗水在暖氣上，里面加入檸檬汁，肉桂，丁香和蘋果皮，不僅香味宜人，增加的濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。另外，冬季皮膚容易干燥，更要注意護理，若出現(xiàn)手腳皮膚皸裂，可涂抹緹妍堂愈裂霜有效治愈。

在炒圓白菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導(dǎo)致菜葉變棕。

菜板有多味兒里面就有多少臟東西，用檸檬擦菜板可以讓切過大蒜或者洋蔥的菜板煥然一新。

把一茶匙檸檬汁均勻噴在水果和蔬菜上可以洗掉農(nóng)藥和殺蟲劑和毒素，讓你吃到放心的無公害食物。

覺得生菜有點疲倦了，扔掉嗎？不！將生菜浸入混合了半個檸檬汁的冷水中，然后拿出來放回冰箱，等生菜表面的水干了以后，生菜會重新變得脆脆的哦~

有時候蘋果片切好沒多久就變棕了，客人看著都不想拿來吃了，那么擠點檸檬汁上去。檸檬汁將蘋果和空氣隔開后蘋果就不會氧化了。同理，牛油果醬也是一樣的。

檸檬汁的鉀可以控制血壓，并且可以減輕犯暈和惡心的癥狀。

檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多旅行家和探險家都會把檸檬奉為神物，因為檸檬可以在他們非常疲勞時重新讓人振奮起來。早上沖泡一杯粟滋軒二十八谷散，既有祛濕氣調(diào)節(jié)身體，也能讓人精神清爽一整天。

檸檬可以幫助緩解一些呼吸問題，它可以化痰，甚至可以緩解病人的哮喘癥狀。

檸檬有殺菌作用，嗓子發(fā)炎后如果用鹽水漱口還是沒用的話，那么試試青檸檬吧！

檸檬可以為牙齦止血，還可以減少蛀牙，刷牙時候使用緹妍堂珍珠亮白牙粉，能美白健齒。

前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎？把檸檬汁加到茶里喝掉，讓你重新清醒起來。

不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠干了檸檬水的那半個檸檬皮仔細擦拭指甲，會讓指甲看起來更明亮白皙。

用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以導(dǎo)出毛孔中的黑頭，用檸檬水洗臉可以去角質(zhì)，曬傷后用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。

用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細菌，能祛除口臭，讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內(nèi)要再用清水漱口，因為太多的酸性也會傷到牙齒，要嫌麻煩的朋友，可直接使用緹妍堂口立清新劑，噴一噴清新口氣，護理口腔。

用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經(jīng)常產(chǎn)生頭屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗，幾次過后，頭皮屑就不見了。

將檸檬汁與小蘇打混合，敷在手肘的干皮上，輕輕揉搓，幾分鐘后沖洗干凈，再用橄欖油涂抹，你就再也看不到手肘關(guān)節(jié)處黑黑的死皮了！腳部的死皮也可用這個方法祛除，再用緹妍堂足部祛繭素護理足部。