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腳氣是濕熱下注所致。 

1. 用花椒水加醋泡腳 

2. 艾灸 

艾灸治療腳氣前先用熱水泡腳，可用艾葉或者艾絨20g、花椒20粒加入開水等水溫合適后（大概40度-50度）泡腳20-30分鐘，之后一定要擦干。

 重點艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉，特別是涌泉穴。腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。 癢和潰爛的部位也可以施灸。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(fā)癢的，都可以用艾灸法。一般一次18-25分鐘就可立即止癢，如有水泡，最好用針在酒精燈上燒紅然后刺破，在水泡處施灸。

3. 抹艾灰

 治療腳氣時，可以在患處涂抹艾灰，其有止癢的的作用。若是一般的腳氣，采用此方法幾天就可以治愈了。 

平時有的人腳愛出汗，在穿過的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果很好。