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牛奶及乳制品背后的真相,你知道嗎?


近日,一個(gè)叫做Farmwatch的動(dòng)物保護(hù)組織曝光了新西蘭奶牛牧場(chǎng)的視頻,揭露了工業(yè)化養(yǎng)殖時(shí)代牛奶背后的殘忍。


10月,“何以為食”連線澳洲著名學(xué)者、作家Wicks博士深入探討牛奶及其它乳制品真相。這些真相告訴我們拒絕乳制品的理由,同時(shí)希望大家以植物奶代替動(dòng)物奶,因?yàn)槊恳坏闻D痰谋澈笫悄概5难蹨I和小公牛的生命。

下面列舉素食者拒絕乳制品的理由,部分內(nèi)容援引Wicks博士(文中簡(jiǎn)稱DW)和讀者連線的談話內(nèi)容。
牛奶屬于牛寶寶
拒絕殘忍

為了保持持續(xù)地牛奶生產(chǎn),新西蘭的奶牛需要每年都生一只小牛犢。當(dāng)剛出生的小牛犢,還沒有喝到媽媽的奶的時(shí)候,幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間,它們就會(huì)強(qiáng)制帶走。因?yàn)樗鼈儖寢尩哪?,不是給它們喝的。


有超過200萬(wàn)只幼小的牛犢,在剛剛出生僅僅4天的時(shí)候,就被送到了屠宰場(chǎng),盡管它們還沒有吃過一口東西,沒有喝過一口水,甚至連眼睛都沒有睜開過,不知道自己的媽媽長(zhǎng)什么樣子。


農(nóng)夫們對(duì)它們絲毫不帶有一點(diǎn)情感,小牛犢并不知道自己究竟做錯(cuò)了什么。每當(dāng)你高高興興的喝著牛奶的時(shí)候,就會(huì)有一個(gè)生命離開這個(gè)世界。


DW:在澳大利亞,大部分牛奶都是在大型工業(yè)化養(yǎng)殖廠里生產(chǎn)的。奶牛大多是在室外牧場(chǎng)(而不是被控制在棚子里),但是它們?nèi)匀辉馐軞垙U、乳腺炎和把小牛寶寶從媽媽那兒殘忍分開的不幸.....



很少人關(guān)注奶牛為了生產(chǎn)牛奶所遭受的痛苦,也很少人知道我們喝的是奶牛生完孩子后產(chǎn)的奶,我們把她的孩子帶走然后從她身上獲取牛奶。在澳大利亞每年有70萬(wàn)頭小牛被殺,以供應(yīng)給人類本屬于小牛的牛奶。



DW:澳大利亞乳業(yè)基本上是以牧場(chǎng)養(yǎng)殖為主,也就是說(shuō)奶牛在戶外吃草。多數(shù)奶農(nóng)肯定會(huì)在一定程度上采用輪牧,來(lái)達(dá)到涵養(yǎng)草場(chǎng)的目的。但是讓人擔(dān)憂的是,越來(lái)越多奶農(nóng)轉(zhuǎn)向使用“混合飼料”,也就是高能量的加工飼料。混合飼料可以為牧場(chǎng)上的牛提供一定程度的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,這叫做“全混合日糧系統(tǒng)”(TMRSystem)。


吃這些飼料的牛常會(huì)出現(xiàn)酸中毒等消化問題,讓牛失去食欲、腹瀉,未經(jīng)醫(yī)治的話甚至?xí)?dǎo)致死亡。因?yàn)樗茏屇膛R簧即诜忾]的養(yǎng)殖場(chǎng)里,這更易引發(fā)乳腺炎。壓縮奶牛活動(dòng)空間,會(huì)使奶牛無(wú)法依照它們的天性生活。


歐洲,大部分乳制品都是在集約化奶廠里生產(chǎn)的。平均每個(gè)奶廠的奶牛數(shù)量在近幾年持續(xù)上升,奶廠數(shù)量則不斷縮減。集約化乳業(yè)的發(fā)展由于負(fù)面的環(huán)境影響而受到壓力。乳制品生產(chǎn)在歐洲的幾個(gè)地區(qū)造成了生態(tài)破壞。
工業(yè)養(yǎng)殖牛奶質(zhì)量
食品安全

觀眾問:國(guó)外的奶牛場(chǎng)也是集約化經(jīng)營(yíng)嗎?是否就不用喂藥(激素、抗病毒藥品、化學(xué)合成劑等非自然進(jìn)食)?

DW:在美國(guó),90%的奶?;旧钤陴B(yǎng)殖場(chǎng)里,60%的奶牛被拴住脖子,關(guān)在圈中,踩著不長(zhǎng)草的硬地。它們無(wú)法自由地遵循天性來(lái)活動(dòng),最基本的福利需求都無(wú)法被滿足。


它們身體里被注射了經(jīng)過基因改造的生長(zhǎng)激素,16%哺乳中的奶牛被注射、喂食抗生素。奶牛們被迫生活在反復(fù)接受人工授精、持續(xù)產(chǎn)奶和幾乎永久圈養(yǎng)的無(wú)間地獄中,它們過度勞累,在4-5年后產(chǎn)奶量就會(huì)下降,被送往屠宰場(chǎng)。而如果在自然情況下,奶牛能活20-25年。



在中國(guó),越來(lái)越多的大型集約化奶牛場(chǎng)正在建設(shè)之中。在一個(gè)足球場(chǎng)那么大的棚屋里能養(yǎng)2萬(wàn)頭奶牛。截至2013年12月,現(xiàn)代牧業(yè)已經(jīng)有22個(gè)奶廠投入運(yùn)營(yíng),4個(gè)處于建設(shè)中,共有186838頭牛。在這種集約生產(chǎn)環(huán)境中的奶牛每天擠奶3次,吃的飼料也都是促進(jìn)它們盡可能多產(chǎn)奶的。


在多數(shù)國(guó)家,奶農(nóng)都面臨著經(jīng)濟(jì)壓力,必須不斷提升產(chǎn)量,即便往往要犧牲動(dòng)物的福利和健康。


牛奶從被擠出到超市的貨價(jià)上,還會(huì)經(jīng)歷一系列的加工,有些廠商為提高口感或營(yíng)養(yǎng)人工添加一些化學(xué)成分。因此,牛奶的食品安全問題令人堪憂!
植物蛋白和鈣更健康

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


觀眾問: 是否有實(shí)驗(yàn)樣本證明人類喝牛奶補(bǔ)鈣是正確的?

DW:奶制品一定含有鈣質(zhì),但其它食物也有。世界健康組織推薦增加體育活動(dòng),減少動(dòng)物蛋白的攝取,以及增加水果與蔬菜的消耗來(lái)促進(jìn)骨骼的健康。


非洲女人喝很少牛奶,但經(jīng)常走路,她們的骨質(zhì)疏松發(fā)生率非常低。很不幸的是,國(guó)家的飲食協(xié)會(huì)(比如在美國(guó)和澳大利亞)都是由乳制品行業(yè)贊助的。

乳制品導(dǎo)致了很多其它健康問題。同樣很有趣的是,那些牛奶和乳制品消費(fèi)量最高的國(guó)家同時(shí)是骨質(zhì)疏松和骨折發(fā)生率最高的國(guó)家。


喝牛奶(尤其是早餐)雖然已經(jīng)深深嵌入西方國(guó)家的文化里,但是現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)有很多牛奶替代品。喝牛奶并不是唯一的補(bǔ)充鈣的來(lái)源。自從遠(yuǎn)古時(shí)代就有很多方法可以幫助鈣的吸收。


母乳不可替代

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


觀眾問:Wicks博士對(duì)純素的牛奶替代品有什么建議?給寶寶喝配方奶,或者豆粉,真的有必要嗎?

DW:乳制品在全球已經(jīng)是一個(gè)3770億美元的大產(chǎn)業(yè),我們需要讓人們知道,奶牛是在非自然、非人道的狀況下為人產(chǎn)奶的,那些奶(從成分和道理上)本應(yīng)是給小牛喝的。人類的寶寶需要有營(yíng)養(yǎng)的食物和干凈的水、鈣質(zhì)可以從其它太多食物中獲取。


每個(gè)人都想給孩子最好的,但我們被告知的卻是牛奶是必不可少的。我們?nèi)祟愂俏ㄒ怀掷m(xù)喝奶的物種,而這是因?yàn)檫@些產(chǎn)業(yè)為了暴利而采取的陰謀,并且他們成功了。其實(shí)孩子們?nèi)绻揽恐参镄燥嬍澈透蓛舻乃淳湍苌畹酶谩?/span>

公交車上為哺乳的媽媽提供方便設(shè)施

DW:關(guān)于母乳喂養(yǎng)的話題——隨著越來(lái)越多的女性開始工作,女性被鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)并且提供設(shè)施幫助她們這么做將會(huì)是很重要的事情。


觀眾:但是很多母親在孩子即使不需要喝奶(比如2-3歲)的年紀(jì),還是給孩子提供奶粉。
DW:這很有趣。我想解決母乳不足的答案是母乳銀行(母乳庫(kù))。我覺得母乳銀行比較好,女性把多余的母乳捐贈(zèng)出來(lái)貢獻(xiàn)給母乳不足的母親。許多國(guó)家有母乳銀行,運(yùn)營(yíng)得也很好。我認(rèn)為女性在遠(yuǎn)古時(shí)期就以這種方式互相幫助了。



母乳銀行可以采取很多不同的形式。我的丈夫在他是個(gè)孩子的時(shí)候就是被一個(gè)來(lái)自荷蘭的媽媽的用母乳喂養(yǎng)了幾個(gè)月。這些母乳銀行通常都在醫(yī)院,母乳都經(jīng)過安全檢測(cè),然后再送給在醫(yī)院的嬰兒或者送到孩子家里。只要有足夠的對(duì)衛(wèi)生和各種細(xì)菌、病毒的檢測(cè),它是安全的。這已經(jīng)存在多年了
牛奶營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)

從中醫(yī)的角度來(lái)看,牛奶是陰寒性食物。陽(yáng)化氣,陰成形。陰寒性的東西容易導(dǎo)致氣血流行不暢,促進(jìn)形成有形的包塊。


從西醫(yī)的角度來(lái)看,牛奶會(huì)在人體內(nèi)制造出大量的粘液,而后在腸胃之間形成一層障礙,從而影響營(yíng)養(yǎng)的通過。這種粘液也會(huì)累積在肺部,容易導(dǎo)致呼吸器官的毛病,包括支氣管炎和氣喘病。


人體不能很好地吸收牛奶中的鈣質(zhì),而這些牛奶中所含的鈣質(zhì)會(huì)囤積在骨關(guān)節(jié)或動(dòng)脈內(nèi)壁上,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎或引起動(dòng)脈硬化。


中醫(yī)學(xué)者建議以豆?jié){代替牛奶。豆?jié){既有牛奶一樣的營(yíng)養(yǎng),又不傷人體陽(yáng)氣。此外國(guó)外有一些專門為寶寶研制的植物奶粉也可以選購(gòu)。
Dr.Wicks

著名學(xué)者、作家,紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)博士,2010年開始成為“無(wú)聲”(動(dòng)物保護(hù)組織)理事會(huì)成員。


Wicks博士憑借《護(hù)士和醫(yī)生的工作:重新思考專業(yè)的限制》一書獲得了國(guó)際范圍內(nèi)的讀者群,此后她在健康專業(yè)上發(fā)表了更多的著作。在20世界90年代中期,Wicks博士發(fā)展了包含素食主義與肉食批判的社會(huì)學(xué)科,這使她有機(jī)會(huì)將她的學(xué)術(shù)工作與動(dòng)物保護(hù)相結(jié)合。


我們?cè)谥T多出版物中都可以看見她個(gè)人在專業(yè)與動(dòng)保方面結(jié)合的努力,其中包括被頻繁引用的一章 《人類,食物和其他動(dòng)物:素食者的選擇》;以及《食物與營(yíng)養(yǎng)的社會(huì)學(xué):社會(huì)偏好》一書(牛津大學(xué)出版社第四版即將付梓)。


Wicks博士曾在諸多重要會(huì)議如國(guó)際愛護(hù)動(dòng)物會(huì)議、澳大利亞動(dòng)物研究協(xié)會(huì)年度會(huì)議上發(fā)表論文,并作出相關(guān)演講。她致力于研究社會(huì)大眾如何對(duì)動(dòng)物承受的苦難表現(xiàn)為沉默和否定,并在電子雜志《動(dòng)物》的特輯中發(fā)表了相關(guān)論文,題為《日常生活的沉默與否定-動(dòng)物苦難案例研究》。同時(shí),她也為“無(wú)聲”的電子簡(jiǎn)報(bào)上貢獻(xiàn)出這篇論文及一些相關(guān)內(nèi)容。

本文參考:

1.《一部偷拍新西蘭的視頻震驚了世界,連倡導(dǎo)言論自由的新西蘭都怕了 | 每一杯新西蘭牛奶的代價(jià)》,來(lái)自公眾賬號(hào)“走進(jìn)新西蘭”。

2.《【10月|連線精選】潔白的牛奶背后的真相!對(duì)話澳洲著名學(xué)者、作家Wicks博士》,來(lái)自公眾賬號(hào)“何以為食”。




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