不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的腦?;颊咴絹碓蕉?,而且不少年輕人。小編身邊有兩個(gè)朋友就連著出現(xiàn)這種情況,幸好發(fā)現(xiàn)的及時(shí),送醫(yī)治療后無大礙。
腦梗,在醫(yī)學(xué)上又稱之為缺血性腦卒中,因腦部血液供應(yīng)障礙,缺血、缺氧所導(dǎo)致的局部性腦組織的缺血性壞死或軟化。是中老年人常見疾病,因其高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率,被稱為“健康殺手”。
腦梗塞就是我們常說的腦中風(fēng),腦卒中,是中老年人群中比較常見的疾病,每年約有100多萬的新增病人,這種疾病嚴(yán)重危害到我們的身體健康。腦梗塞這個(gè)病一般多發(fā)于中老年人,但是隨著現(xiàn)在的生活壓力越來越大,工作節(jié)奏越來越快,生活水平的提高,這個(gè)病呈現(xiàn)白領(lǐng)化年輕化的趨勢(shì),三十多歲四十多歲的人,也逐漸出現(xiàn)腦梗塞。年輕人患上腦梗塞的情況.一方面有遺傳因素的影響,另一方面和患者日常生活的不健康,造成腦部供血不足,所以說我們說現(xiàn)在這個(gè)病易發(fā)的人群逐漸趨于年輕化。
突發(fā)腦梗塞,較佳搶救時(shí)間是3小時(shí)內(nèi)。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年因腦梗去世的患者高達(dá)200萬。腦梗塞對(duì)人體的危害相當(dāng)大,每5個(gè)腦梗塞的患者中有4個(gè)會(huì)出現(xiàn)殘疾,每5個(gè)死亡的患者中有2個(gè)是心腦血管疾病所致。
腦梗到底是怎樣發(fā)生的?
長期的抽煙、喝酒、熬夜,很容易造成血管變硬、血液粘稠。然后血液在血管里面的流速也就越來越慢,從而造成血管堵塞。簡單來說,腦梗,就是腦部血管堵塞,血管負(fù)責(zé)供血的這部分腦組織壞死,臨床上就會(huì)出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的癥狀。腦梗塞就是我們常說的腦中風(fēng),腦卒中,是中老年人群中比較常見的疾病,屬于高發(fā)病率,高復(fù)發(fā)率,高死亡率,高致殘率的“4高”疾病,每年約有100多萬的新增病人,這種疾病嚴(yán)重危害到我們的身體健康。
腦梗發(fā)病前出現(xiàn)6大癥狀,要提高警惕!
1
頭暈、頭痛
如果,出現(xiàn)突然性頭暈,在一瞬間會(huì)感覺天旋地轉(zhuǎn),過幾秒后又恢復(fù)正常,這有可能,是因?yàn)槟X部短暫性缺血導(dǎo)致。
又或者頭痛突然加重或者是伴有惡心,嘔吐等癥狀就要注意了,很可能是出血性腦梗的先兆。
2
突然出現(xiàn)行為障礙
如看東西突然模糊,眼前突然發(fā)黑,但一會(huì)就恢復(fù)了;或者,突然說不出話,舌頭不受自己控制,吐字不清等情況。這都是因?yàn)槟X內(nèi)出現(xiàn)供血不足,而引發(fā)語言中樞的行為障礙。一旦出現(xiàn)此類癥狀,千萬不是大意,及時(shí)就診!
3
哈欠頻繁
一般腦梗塞出現(xiàn)之前,會(huì)出現(xiàn)不斷打哈欠的情況,80%發(fā)病前5~10天,會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。因?yàn)檠茉絹碓姜M窄,腦供血不足,從而導(dǎo)致腦缺血逐漸嚴(yán)重,而一旦影響到了呼吸中樞,引發(fā)缺氧以后,就可能引發(fā)連綿不斷的哈欠。所以,一旦發(fā)現(xiàn)經(jīng)常性打哈欠就要引起重視了。
4
血壓異常
當(dāng)患上腦血管堵塞的時(shí)候,則患者會(huì)出現(xiàn)血壓升高的前兆,而如果血壓降低的話,則是腦血栓的前兆。
5
麻木
有時(shí)候,會(huì)感覺到一側(cè)的肢體,出現(xiàn)麻木的感覺,肢體活動(dòng)受到限制。有些人,會(huì)出現(xiàn)臉部、舌頭、唇部麻木,比較明顯表現(xiàn)在嘴歪流口水等,這是由于側(cè)邊動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致的。一旦出現(xiàn)此類癥狀,千萬不要忽視,要小心腦梗!
6
步態(tài)異常
步履蹣跚,走路腿無力,是偏癱的先兆癥狀之一,切莫忽視!
腦梗有“三大誘因”,切莫大意
1
過度勞累
當(dāng)中老年人過度勞累或休息不好的時(shí)候, 血壓波動(dòng)大,很容易就會(huì)引發(fā)腦梗塞。
2
情緒變化大
很多人在暴怒或者猶豫的時(shí)候,會(huì)引發(fā)腦梗塞。這是因?yàn)榍榫w的波動(dòng)會(huì)使血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能變得不正常,或使腦血管收縮,從而引發(fā)腦梗塞。
3
抽煙、酗酒
煙草中的尼古丁可以傷害到血管內(nèi)膜,引發(fā)小血管收縮,使得管腔變得狹窄,容易引發(fā)腦梗。而酗酒時(shí)酒精刺激腦血管,更容易引發(fā)腦梗塞。
當(dāng)腦梗發(fā)生時(shí),牢記兩個(gè)“120”
看1張臉,因?yàn)?/span>90%以上腦梗的病人會(huì)出現(xiàn)口角歪斜、臉不對(duì)稱的情況;
看2只胳膊,兩只胳臂向前平舉,如果5秒鐘內(nèi)有一側(cè)無力下垂,就可能是腦梗征兆;
(聆)0聽語言,聽不清別人說話,或自己無法完整清晰地說話,也是腦梗癥狀之一。
腦梗發(fā)作后,一定要盡快撥打120急救電話!
預(yù)防腦梗,謹(jǐn)記“三慢”
1
慢起床
每天早上醒來,不要急于立刻坐起,可以適當(dāng)在床上多躺幾分鐘,讓身體從睡眠到蘇醒有個(gè)反應(yīng)過程。
2
慢說話
平時(shí)講話,可以稍微放慢點(diǎn)語速,讓自己處于平心靜氣的狀態(tài)。這樣大腦會(huì)安靜下來,肌肉容易放松,氣血暢通,身體各部分機(jī)能組織運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)更協(xié)調(diào)。
3
慢排便
中老年人排便時(shí),建議選擇坐便方式,排便時(shí)千萬不要過于用力,過于用力會(huì)導(dǎo)致血壓升高,易誘發(fā)腦梗。排便結(jié)束后,站起來的動(dòng)作也要盡量慢一些。
專家建議:多吃新鮮的水果,如:草莓,含維生素和果膠物質(zhì),可預(yù)防腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化等!獼猴桃,有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞十分有益!同時(shí)要保持健康的生活方式,不吃肥肉或油炸食品,多吃膳食纖維、粗糧,還需保持愉快的心情,戒煙限酒并進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)。
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