你知道嗎?我們有小耳朵，分布的93個點，所有的身體器官和組織都有特定的反射區(qū)，人體的病變，往往在耳朵疼痛敏感皮膚特征變化，變形，變色反應的相應位置，通過耳朵刺激相應的部分，可以發(fā)揮作用，在疾病的預防和控制。
在長壽老人中，耳朵大，耳朵長。大耳朵，平均腎氣，先天好，耳垂長，意思是精神健康。
今天我們來看看這個“耳健丹”的用法，堅持每天10分鐘，絕對有利于臟腑血液循環(huán)，而且氣血順暢，疼痛較少。一起來學它!
示范:請醫(yī)生
揉耳朵:大腦預防癡呆
是耳垂區(qū)，頭部區(qū)域，以及這個地區(qū)的頭腦，耳朵面頰關系密切，經(jīng)常揉耳垂，美容養(yǎng)顏，喚醒大腦。
食指和中指進入耳腔，拇指放在耳垂后面的3個手指捏揉著頭的所有。食指和中指不動，拇指揉捏，順時針揉50次，逆時針揉50次。拉耳垂下來。
耳窩是耳的中心區(qū)域，耳內(nèi)的臟腑對應耳耳窩，每穴的刺激可調(diào)和五個內(nèi)臟器官。耳窩不易擦，所以用手指。
把食指或中指的指甲剪下來，放到耳窩里，然后來回拉。試著讓手指摸耳朵窩的每一個地方，一天100次。
耳廓外緣的耳穴主要與人的肢體相吻合。一般來說，身體強壯敏捷的人，耳廓外緣較寬，四肢小肢相對狹窄。長揉耳廓外緣能使四肢強壯。
用拇指和食指夾住所有的外耳，每天100次來回按摩。
耳朵上的三角形是一個三角形的窩，耳輪、對耳輪、三角窩相鄰部分泌尿生殖系統(tǒng)對應于人體的山腳下，有兩個主要的點，神門交感。揉捏這一部位，既能補腎，又能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的機體，調(diào)節(jié)排泄功能。
食指和中指在大拇指背面三角、三角、捏、手指和不動，拇指揉捏動作，先順時針搓50次，50次逆時針揉。
在一個溝叫降壓溝的聽證會，其相應的人體脊柱。揉耳朵相當于按摩的作用，并能調(diào)節(jié)身體的不好。
食指和中指卡在耳窩內(nèi)，從兩側握住降壓溝，拇指指腹從上下壓到降壓溝上，每天摩擦100次。
耳朵各部位按摩后，整個耳朵必須擦一次。這樣可以使氣機受益于以前的按摩更順暢，達到全身。
用手掌搓耳朵，來回搓50下，然后上下50次。
動作做完后，耳朵發(fā)熱，充滿溫暖，手微微出汗。結果表明效果達到了。整個身體的氣血、經(jīng)絡、臟腑都被鍛煉和清理了。
常刺激耳區(qū)，俗稱耳窩，對循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當于胸腔的內(nèi)部器官。當心絞痛應保持鎮(zhèn)靜時，不要驚慌，立即停止活動，臥床休息，最好抬起上身，然后按壓下耳朵窩。
上耳巢，即耳甲以上的耳甲腔，相當于人的腹腔。這里的按摩有助消化，并有強壯的腎以健脾。打嗝，中醫(yī)稱為“呃逆”，是由于脾胃虛弱，暴飲暴食由于逆胃。
失眠應以上下耳窩為基礎。
Insomnia，中醫(yī)稱之為“不寐”，多由心、脾、肝引起的虛弱無力，揉耳窩在“心”和“脾”耳窩“肝”穴。
耳廓、軀干、頸背部疼痛、肢體疼痛等患者的周邊等效應按螺旋線。
揉成疼痛點可能是這種疾病的癥狀。
如果發(fā)現(xiàn)有幾部分痛得厲害，那可能是某種疾病的征兆。不要叫這個痛點，也不要管它的任何部位的壓力很痛，繼續(xù)按右邊。
記住這些疼痛點，做完一整套動作后，再適當按按，就不會對身體造成傷害。
在臟腑上反射，按摩耳朵相當于內(nèi)臟按摩!只要這一招健康，一切都做完了!
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耳朵-保持健康丹耳窩:五器官毒素的排空擦外緣:四肢強壯，壽命長。掐三角:保護心胃遠離尿頻搓耳:摩擦莫扎特血管低血壓搓耳:雙效100倍。心絞痛按耳巢打嗝的上耳耳輪痛
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