教你如何區(qū)分“陰虛”和“陽虛”，一學(xué)就會(huì)！一調(diào)就好！
腎氣絕，牙齦縮
大意是說腎氣衰絕，導(dǎo)致骨髓失養(yǎng)，骨骼和肌肉之間就缺乏親和，所表現(xiàn)出來的就是牙齦逐漸脫離了對(duì)牙齒的依附，牙齦萎縮，另外牙齒變長(zhǎng)且充滿了污垢。這就是腎精腎氣將絕的表現(xiàn)了。
脾氣絕，人中平
這里的“人中平”，也就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所說的“唇反”，指的是我們的人中部位的凹槽腫脹起來。
這在久病臥床以及身體嚴(yán)重虛弱的老人身上是較為多見的。
肺氣絕，體毛脫
肺主皮毛。若是肺氣衰絕，皮膚就會(huì)干燥，毛發(fā)也會(huì)脫落。這在癌癥患者身上較為多見，尤其是肺癌的患者身上體現(xiàn)得更為明顯。
肝氣絕，舌卷
這里的“舌卷”指的就是舌頭向后縮。這在將要去世的老人身上特別明顯。
肝主筋。若是肝氣旺盛，肝血充足，筋就會(huì)受到濡養(yǎng)。而舌頭，就屬于筋的范疇。
因此，當(dāng)肝氣將絕時(shí)，肝血也會(huì)虧虛，我們的舌頭就會(huì)攣縮于后。
我們身邊總是不缺心事重重、總愛胡思亂想、過于憂慮的人。上班為工作思前想后，回家為家庭瑣事絞盡腦汁。
到家后，直接化身懶癌晚期，手都不想抬一下。其實(shí)，這也不是懶，而是他真沒力氣做事、活動(dòng)或是勞作。
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況？
五臟之中，和收攝關(guān)系最為密切就是脾和腎。
脾統(tǒng)血，也就是說不讓我們體內(nèi)的血隨便到外面去。而脾還能化生出氣來。而氣又有固攝的作用，所以脾，有統(tǒng)攝之能。
腎，則是主封藏，主藏精。
所以，若是脾腎衰弱，那么我們的身體的收攝之能就會(huì)減弱導(dǎo)致整天胡思亂想和過分的疑慮。
脾統(tǒng)血，腎封藏
而這樣的表現(xiàn)，在日常的生活中比比皆是。
1、男性在到了五六十歲以后，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、多疑，易怒，做事缺少耐心且難以決定，日常情緒波動(dòng)較大。在中醫(yī)看來，就是脾腎衰弱，無法收攝自己的思維。
2、還有那些“林黛玉體質(zhì)”瘦小的女生，她們基本上心思都相對(duì)細(xì)膩，甚至可能略帶憂慮。這也是因?yàn)槠⑻撍拢浩⒉匾?，脾虛意難藏。
3、還有上年紀(jì)的人膽子就會(huì)小。是因?yàn)樯夏昙o(jì)后腎氣虧虛，腎藏志，腎氣虧虛，神志難定，于是在做事時(shí)就缺乏了魄力，容易思前想后。
脾氣不足該怎么辦？
圖片
艾灸脾俞、腎俞和命門這三個(gè)穴位，來達(dá)到補(bǔ)益脾腎的目的。
