作者：吳大真
玫瑰之于女人，像寶劍之于英雄一樣，大多是不能免疫的。不僅僅是玫瑰的芳香，她的浪漫更是讓無數(shù)女人迷戀。其實還有最最重要的一點，就是玫瑰是調(diào)經(jīng)圣手。對于我們大多數(shù)姐妹頭疼的“大姨媽”，玫瑰有她獨到的一手，可以讓不聽話的“大姨媽”變得溫順，減少姐妹們的煩惱，所以是每個女人都應(yīng)該親近的花?；蛟S有的姐妹會說：“玫瑰花跟'大姨媽’的親疏關(guān)系我怎么就不知道呢？”為什么“大姨媽”會聽玫瑰的話？莫非她們之間有什么不可告人的秘密？本篇將為你揭曉那“不能說的秘密”。
中醫(yī)認(rèn)為，肝氣郁滯是致使月經(jīng)不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)字??！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說“肝者，將軍之官，謀慮出焉”。肝藏血，肝是“將軍”，人體最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)——血，就藏在肝中。肝這個“將軍”最重要的職責(zé)就是對體內(nèi)臟腑這些“軍馬”進行合理的調(diào)度。人體內(nèi)的組織器官，隨著生理情況的變化，血流量也會隨之改變。這個改變不是亂來的，它要遵循一定的秩序和規(guī)則，根據(jù)需要隨時改變。所以當(dāng)肝氣郁滯時候，就是“將軍”失職了，這時候各路“軍馬”就會陷入混亂，血液流通當(dāng)然也會受到不同程度的阻礙，從而引起“大姨媽”亂來。
肝氣郁結(jié)可導(dǎo)致月經(jīng)先后不定期。肝氣郁結(jié)致使血流不暢，“大姨媽”放緩了腳步，因此姍姍來遲。就好比將軍率領(lǐng)百萬大軍奔赴戰(zhàn)場，將軍突然因故中途離開一下，這時候沒有將軍領(lǐng)銜，將士們不知道該上前還是退后還是要原地等待，一時停在那不動，等到將軍回來一聲令下，將士就出發(fā)了。而如果是在臨戰(zhàn)場的時候，眼看敵人猛力撲來，此時為了保衛(wèi)自己的一方，可能不等將軍來，將士們就會提前沖鋒陷陣了。肝氣郁結(jié)久了化火生熱，血液得熱加速運行，“大姨媽”就會先期而來。
肝氣不順，影響血液的生成和運行，還會導(dǎo)致月經(jīng)量少。肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致血瘀，不僅血流不暢，而且導(dǎo)致脾胃等其它器官接收到的的血液濡養(yǎng)不足，致使脾胃功能減弱。就像一盆花，如若你不精心護理，不經(jīng)常給它澆水施肥，由于根部吸收養(yǎng)料不足，它的葉子等必會因此而枯萎。脾胃是氣血生化之源，脾胃受損，化血無源，生血不足。所以月經(jīng)量少也是在情理之中了。
此外，中醫(yī)說，氣為血之帥，肝氣郁結(jié)會導(dǎo)致血瘀。好像放風(fēng)箏，我們拉著線，但是沒有風(fēng)，風(fēng)箏就會落地。風(fēng)就好比氣，血液就是風(fēng)箏，氣不足了，血液運行無力，只會放慢速度或者停滯，久而久之，血流不通了，“不通則痛”，所以痛經(jīng)也是因此而痛。
講了半天都是在講大姨媽和肝臟的關(guān)系，那到底玫瑰花跟“大姨媽”到底是怎么拉上關(guān)系的呢？沒錯，就是跟肝有關(guān)，看我們的肝會出毛病，進而影響到月經(jīng)，而玫瑰花是肝的近親，能幫肝解決問題，是“肝問題”的克星。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。姐妹們肯定知道玫瑰浴。你沒聽錯，用玫瑰花沐浴就能助你解決月經(jīng)不調(diào)煩惱。
玫瑰沐浴很簡單，選取干玫瑰花30克，如果選用新鮮玫瑰需50克，將花放入水中煮沸，每次取適量汁放入溫水中沐浴。具有溫柔香味的玫瑰油有助于保養(yǎng)心靈和皮膚，對于中央神經(jīng)系統(tǒng)具有刺激和解壓的功能，還可以刺激細(xì)胞更新，具有滋潤和消炎的效果，有助于皮膚的修復(fù)。古代四大美人之一楊貴妃之所以有沉魚落雁的容貌，也跟她經(jīng)常泡玫瑰浴有著極大的關(guān)系。所以，對于姐妹們來說，玫瑰浴可以說益味無窮啊。
為了解決月經(jīng)不調(diào)的問題，我們還可以食用茉莉玫瑰粥。說到這“又香又白人人夸”的茉莉花，我們是再熟悉不過了。茉莉花聞起來香，嘗起來卻是甘甜中略有一絲辛味，加之溫和的秉性，足以讓人們對她愛不釋手，并且食之有理氣，解郁的功效。行氣解郁的當(dāng)然還不能少了我們的玫瑰花，再加一點點溫和的紅糖，這道粥就具有了健脾益氣，緩肝補血，活血祛瘀，止痛的強大功效。粥做起來也很簡單。選取茉莉花10克，玫瑰花15克，粳米100克，紅糖適量。先將茉莉花、玫瑰花分別除去枝梗，洗凈焙干，共研成細(xì)末，然后將粳米淘凈人鍋，加水1000毫升，大火燒開后，轉(zhuǎn)用小火慢熬成粥，加入茉莉花、玫瑰花末及紅糖，熬溶即可。每天1次，連服3～4天。這粥具有理氣解郁的功效，尤其對飽受痛經(jīng)之苦的姐妹們來說無疑是個至寶。
除了用來泡澡，做粥，玫瑰花用來泡茶喝也是很好的選擇。玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。對于女性來說，常喝玫瑰花水，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。每天堅持取玫瑰花15克泡水喝。泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜。有的姐妹常常喝綠茶減肥，現(xiàn)在說到玫瑰花茶的美容功效，可能就會想到綠茶玫瑰混合泡茶，以求得瘦身、美顏，一舉兩得的效果。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
自古以來，玫瑰花因其華麗的外表，誘人的芳香，深受廣大人們的喜愛。珍貴的藥材作用，更是為我們姐妹們帶來福音。玫瑰花是我們的青春之花，我們當(dāng)然應(yīng)該不能只是遠(yuǎn)觀，而要去和她“親密接觸”。
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