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cctv10健康之路20160508期節(jié)目視頻及要點(diǎn)內(nèi)容，本期養(yǎng)生主題《腎病早知道(上)》。養(yǎng)生講述專家：解放軍火箭軍總醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師——涂曉文。主持人：冀玉華。
慢性腎病
據(jù)2012年我國流行病學(xué)統(tǒng)計(jì),，我國慢性腎病的發(fā)病率占到10.8%，腎病患者已經(jīng)占到了總?cè)丝诘氖种?。慢性腎病患者要警惕尿毒癥，大約有十分之一的人會(huì)由慢性腎病轉(zhuǎn)化為尿毒癥，而且腎病早期不易被發(fā)現(xiàn)，不被人們引起重視，95%的人早期都沒有發(fā)現(xiàn)自己腎臟的變化。
腎病的表現(xiàn)
專家介紹：小便后出現(xiàn)泡沫多要警惕蛋白尿，正常情況下尿液的表面張力低，形成的泡沫少。如果尿液中含有的蛋白質(zhì)的話，尿液的表面張力就會(huì)變大，形成的泡沫就多，說明腎臟中流失出蛋白比較多。正常情況下尿液的泡沫很快就消失掉了，蛋白尿?qū)е碌哪蛞号菽瓡?huì)持久不消失，需要警惕腎病。（何嘉博士現(xiàn)場演示腎臟受損為何會(huì)出現(xiàn)泡沫尿）
（蛋白尿產(chǎn)生的泡沫）
夜尿增多需要警惕腎病
專家介紹：夜尿增多需要警惕慢性腎病。正常情況下正常人一整天尿量是1000-2000毫升，如果夜尿增生就表示腎臟腎小管的濃縮功能不好，反應(yīng)出夜尿增多。一般夜里尿量總量超過700毫升或起夜3次以上就叫夜尿增多。白天尿量多與渴水量、
前列腺問題等因素有關(guān)，可以到醫(yī)院做個(gè)篩查。
尿少分兩種情況，一種是正常情況下飲水量少，導(dǎo)致的尿量也變少。還有一種情況的尿量過少有可能是嚴(yán)重的腎臟損傷，可能是尿毒癥的表現(xiàn)。尿頻、尿急、尿痛與慢性腎病關(guān)系不密切。
尿液呈現(xiàn)濃茶色的原因
專家介紹：外傷最有可能導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)濃茶色。肌紅蛋白原本是留在肌肉里的，受到外傷之后變釋放出來，一部分通過尿液排出，一部分留在體內(nèi)。肌紅蛋白流入到尿液中就出現(xiàn)茶色或醬色尿液，因?yàn)榧〖t蛋白的分子量較大，所以茶色尿液容易導(dǎo)致腎臟受損。劇烈
運(yùn)動(dòng)也有可能導(dǎo)致茶色尿。
（濃茶色尿液）
血尿
腎損傷、尿路感染會(huì)引起血尿。洗肉水樣尿可能預(yù)示
腫瘤、結(jié)石、細(xì)菌感染、腎小球腎炎。
尿中蛋白突然增多
專家介紹：劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致尿中蛋白突然增多，劇烈運(yùn)動(dòng)后血流加速，在腎臟的過濾率過快導(dǎo)致蛋白尿。
腎病的篩查
篩查腎病需查尿常規(guī)，做尿常規(guī)前要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，
發(fā)燒也會(huì)影響尿常規(guī)結(jié)果。
健康之路主持人：冀玉華、何嘉。注意：本站僅是分享轉(zhuǎn)載中央電視臺(tái)科教頻道《健康之路》視頻，而并非中央電視臺(tái)官方網(wǎng)站
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