線路介紹
秦嶺是中國的氣候南北分界線，是中國的南北脊梁。秦嶺以南屬亞熱帶氣候，自然條件為南方型，以北屬暖溫帶氣候，自然條件為北方型，因此，長期以來，人們把秦嶺看作是我國“南方”和“北方”的地理分界線。而“鰲太”又是秦嶺的主脈，是秦嶺的脊梁。
所謂“鰲太穿越”，“鰲”指鰲山，鰲山位于秦嶺西段寶雞太白縣境內(nèi)，屬于秦嶺的主脈，是秦嶺第二高峰，也叫西太白，因?yàn)橛幸痪奘崴砌楊^而得名。鰲山海拔3477米，明顯標(biāo)志是有一個(gè)導(dǎo)航架，也叫西導(dǎo)航架，是過去通訊不發(fā)達(dá)時(shí)用于飛機(jī)識(shí)別的標(biāo)識(shí)，也是鰲山之巔。大詩人李白在登上鰲山之巔，感嘆大自然的無限風(fēng)光，寫下《登太白峰》的千古佳句：
西上太白峰，夕陽窮登攀。
太白與我語，為我開天關(guān)。
愿乘冷風(fēng)去，直出浮云間。
舉手可近月，前行若無山。
一別武功去，何時(shí)復(fù)更還。
“武功”指今日的鰲山，鰲山極頂?shù)暮綐?biāo)塔、秦國大將的白起廟、娘娘池等人文景觀，藥王孫思邈隱居鰲山研究中草藥懸壺濟(jì)世的古今佳話使得這方凈土更加撲朔迷離。
“太”指太白山（海拔3767米）是秦嶺山脈最高峰，也是青藏高原以東第一高峰，如鶴立雞群之勢(shì)冠列秦嶺群峰之首，因山頂終年積雪，銀光四射，故稱太白。線路 起點(diǎn)為太白縣山腳（也稱龍尾，1740米），上升至鰲山導(dǎo)航架（3475米），經(jīng)太白梁（3523米）最終到太白山主峰拔仙臺(tái)（龍首，3767米），一般需要6天左右，期間需要翻越十幾座海拔3000米以上的山峰，經(jīng)歷秦嶺復(fù)雜多變的氣候環(huán)境，對(duì)驢友的體力、技術(shù)、裝備都有很高的要求。
鰲太穿越作為中國戶外界公認(rèn)的最頂級(jí)的徒步線路之一，有太多驢友為之傾注了太多的感情和熱情，也有很多人為此付出了年輕的生命。我認(rèn)為鰲太就是中國驢友心中的脊梁，是中國驢友奮發(fā)圖強(qiáng)、探索不息、勇于挑戰(zhàn)的體現(xiàn)！
從鰲太海拔圖上看，路線就像一條龍脊。
鰲太穿越等高線圖示
2014年和2015年，我曾兩次完成鰲太穿越，以下照片均為當(dāng)時(shí)所記錄。
主要難點(diǎn)
1.全程100多公里，需要6天翻越十幾座海拔3000米以上的山峰。
2.海拔最高3700多米，全程基本都在3300米以上徒步，已經(jīng)到了高原反應(yīng)的觸發(fā)起點(diǎn)。
3.全程6天沒有補(bǔ)給和住宿，所有食物和露營裝備需要全程背負(fù)。
4.秦嶺氣候環(huán)境復(fù)雜多變，甚至一天經(jīng)歷四季。
5.路況復(fù)雜，全程基本都在第四紀(jì)冰川遺跡形成的山脊石海之中，十分考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)性。
我兩次穿越的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)
1.鰲太穿越全程6天，能輕松走3天線路的驢友基本沒問題。
2.鰲太海拔高度屬于剛剛達(dá)到高反的觸發(fā)線，正常人到了海拔3000米都會(huì)有輕微的高反，因人而異。但是有很多辦法可以減輕，比如提前三個(gè)月用紅景天泡水喝，一個(gè)月之內(nèi)不要再進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的有氧訓(xùn)練，比如跑步，一個(gè)月之內(nèi)不要感冒發(fā)燒，一個(gè)月之內(nèi)保證睡眠質(zhì)量，調(diào)整一個(gè)最佳的身體狀態(tài)。養(yǎng)成勻速慢走的習(xí)慣，到了一定的海拔不光走路要慢，說話要慢就連呼吸都要慢，只要做到這幾點(diǎn)，這個(gè)高度的海拔不是問題。
3.關(guān)于裝備，每個(gè)驢友裝備水平參差不齊，每個(gè)人也情況不一樣，大家有這方面的困惑請(qǐng)和領(lǐng)隊(duì)溝通，為你量身定制裝備計(jì)劃。出發(fā)前也會(huì)做一些高品質(zhì)、高性價(jià)比的裝備團(tuán)購。
4.關(guān)于飲食，不要攜帶常規(guī)日常食品，每一樣食品都要做到能量/重量比最高，相關(guān)經(jīng)驗(yàn)不足的可以聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)，針對(duì)你的情況量身定做飲食計(jì)劃。
5.關(guān)于負(fù)重，這個(gè)跟每個(gè)人的裝備水平有很大的關(guān)系，裝備好的極致的人一般可以負(fù)重20-25斤，咱們爭取男生35斤以內(nèi)，女生30斤左右搭配一個(gè)背負(fù)能力出色的背包不會(huì)有太大的負(fù)擔(dān)。
6.營地都有水源，沿途也有很多水源，領(lǐng)隊(duì)會(huì)提供戶外凈水器，只要腸胃不是很差的人，直接飲用就可以。
7.建議兩個(gè)人用一個(gè)帳篷，可以兩個(gè)人一組，很多裝備共用節(jié)省負(fù)重，單人報(bào)名的領(lǐng)隊(duì)可以協(xié)助搭配。
適合人群
有三天及以上全程無補(bǔ)給露營線路經(jīng)驗(yàn)的驢友。
裝備齊全，心理素質(zhì)過硬，有團(tuán)隊(duì)精神。
現(xiàn)在到出發(fā)時(shí)間還有四個(gè)月，體力不夠可以練，裝備不足可以買，技能不熟可以學(xué)，這段時(shí)間會(huì)組織數(shù)次嶗山的拉練。
只要你有一顆隨遇而安的心，愿意努力讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的驢友都可以從現(xiàn)在開始努力。
線路風(fēng)險(xiǎn)
大家一定充分認(rèn)識(shí)到在這個(gè)線路所存在的風(fēng)險(xiǎn)，這是一條國內(nèi)最頂級(jí)，危險(xiǎn)性最高的線路，我們選擇的是氣候最適宜的時(shí)間，我們用6天走完是時(shí)間最保守。可以說我們是用最穩(wěn)妥的方式來走這條最頂級(jí)、風(fēng)險(xiǎn)最大的線路。一切以團(tuán)隊(duì)的最高安全為前提，含領(lǐng)隊(duì)全隊(duì)不超過15人，所有隊(duì)員必須參加出發(fā)前拉練，領(lǐng)隊(duì)出發(fā)前對(duì)所有隊(duì)員進(jìn)行評(píng)估，認(rèn)為能力不行的不會(huì)帶。以走的最慢的人的速度為基準(zhǔn)，以互相不超出視野為界限。極端情況下為了某個(gè)隊(duì)友的安全領(lǐng)隊(duì)有權(quán)選擇全隊(duì)下撤。第一天到達(dá)營地后領(lǐng)隊(duì)有權(quán)對(duì)每位隊(duì)員做出評(píng)估，對(duì)于沒有能力走完全程的隊(duì)員，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)勸其下撤。
裝備要求
1、（衣）沖鋒衣褲（或雨衣）、抓絨衣褲、羽絨服、高幫防水登山鞋、戶外吸濕排汗襪子(至少兩雙)、遮陽帽、太陽鏡、排汗內(nèi)衣褲，手套，保暖帽。（注：禁止穿純棉內(nèi)衣）;
2、（食）戶外爐具一套,可以數(shù)人合用，五頓早餐，五頓路餐，五頓晚餐；
3、（住）睡袋（-15度，800克以上羽絨睡袋）、帳篷、防潮墊、防水頭燈；
4、（行）60L左右背包，登山杖2根、護(hù)膝；
5、（重要證件）身份證件，少量現(xiàn)金；
6、（洗漱用品）防曬霜、垃圾袋，手紙；
7、（數(shù)碼產(chǎn)品）相機(jī)、手機(jī)、電池；
8、（常用藥品）個(gè)人特殊藥品自備。
