作者|汨羅江上一葉舟
笨辦法往往最有效,但多數(shù)聰明人對它不削一顧。聰明人總是認(rèn)為一定會有更快、更省事的辦法。
一個長達(dá)四年,關(guān)于后天天賦訓(xùn)練的自我實踐觀察。
最近四歲半孩子在幼兒園學(xué)習(xí)《朱子治家格言》,在孩子的學(xué)習(xí)打卡作業(yè)群中,我發(fā)現(xiàn)不少比我兒子大1-6個月不等的孩子,甚至大1年的孩子,在背誦這首格言時出現(xiàn)了三種情況:
作為同一個老師授課,且是晚一個月入學(xué)的孩子,到家后我也沒有對孩子進(jìn)行額外的“加餐式”的學(xué)習(xí),除了2處文字讀錯外,其它內(nèi)容他都能完整、順暢、清晰地背誦出來。
觀察了幾次群里二十幾個孩子不同的表現(xiàn),在排除孩子先天大腦發(fā)育有快慢的因素下,起碼從現(xiàn)階段來說,我不由得感嘆:記憶力這東西,也是與生俱來的一種天賦,人和人之間有著明顯的差距。
但幾天后,這個問題經(jīng)過大腦不斷地深度思考后,我又自我否定了自己一半的觀點。從先天遺傳的角度來說,只能算是中等偏上;從后天環(huán)境的角度來說,更是一種刻意練習(xí)的結(jié)果。
自孩子出生三月后,在四年多的時間里,我們輪流每天晚上抽出半個小時對孩子進(jìn)行陪伴朗讀,只有在他發(fā)燒生病的時候才會停止這項工作。平常即使工作再累也會去堅持,偶爾實在想偷一次懶都難,孩子會說還沒念書呢,念完書再睡覺,看著他那可憐兮兮的樣子,不忍心掐斷了他的熱情,只好硬撐著睡意,陪伴一起朗讀,然后他才心滿意足地躺下來睡覺。四年多堅持下來,孩子在語言這方面的感知能力、理解能力和模仿能力都比較突出,記憶力只是其中附屬的一項能力。
回到記憶這個話題點上,有句話說:萬千智慧,始于記憶。
科學(xué)研究已經(jīng)證實:人腦前額葉皮層人類大腦高級功能的關(guān)鍵組成部分,堪稱人腦的“中央處理器”。從功能上來說,前額葉皮層負(fù)責(zé)人腦的高級智力活動,是人類思想的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。主要參與記憶形成、短期儲存以及調(diào)取功能、語言功能、認(rèn)知能力、行為決策、情緒的調(diào)節(jié)等功能。
就像鍛煉可以增加肌肉的力量和耐力一樣,你從原來跑50米都喘到可以輕而易舉地跑200米,記憶也是可以通過后天訓(xùn)練來提高記憶力的粘性(記得牢)和容量(記得多)。
通過輸入信息(視覺+聽覺的朗讀)“刺激”語言神經(jīng)的活動(發(fā)育或說是再生),可以提升前額葉“中央處理器”的運行效率,讓記憶力粘性和容量也獲得相對應(yīng)的“水漲船高”的提升。
但成年人要想提升記憶力,主要依靠記憶方法和技巧的訓(xùn)練,但對提升原始(自身的底子)記憶力的黏性和容量并沒有多大的幫助。
比如,同樣去記一篇陌生的內(nèi)容,記憶力好的人,看完可以記住50%,記憶力差的人只記住了25%,而且這25%的內(nèi)容還未必比記住50%的人,能記得更牢,遺忘的速度更慢,只能借助記憶方法來提升記憶效率。除非愿意付出異于常人的努力,通過長期大量朗讀的方式來提升自己的記憶能力值。
所以,要想提升大腦“后天記憶力天賦”的優(yōu)勢,最好是從幼兒開始訓(xùn)練。眾多周知,孩子大腦的可塑性遠(yuǎn)比成人相對固化的大腦要強上一百倍。
大腦發(fā)育有三大黃金階段:
第一階段:懷孕3~6個月
這是大腦“野蠻生長”的第一階段,腦細(xì)胞以每分鐘25萬個的速度快速增長增加。這一階段主要完成50%~60%的大腦發(fā)育,是三大黃金期,最頂峰的階段。大腦智力水平在這個階段因遺傳或變異悄無聲息地拉開天賦上的差距。
第二階段:產(chǎn)后6個月~3歲
這個階段大腦腦神經(jīng)細(xì)胞體還在不斷地增大,腦神經(jīng)細(xì)胞迅速分裂和增殖,組成身體傳送信息的神經(jīng)通道,影響著寶寶的大腦神經(jīng)信息的傳遞功能,在這個階段會完成大腦80%~90%的大腦發(fā)育。
第三階段:3歲~6歲之間
這是最后一個大腦發(fā)育黃金期,剩下的10%~20%的腦部發(fā)育都將在此階段進(jìn)行沖刺,家長要保證孩子充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。這個階段完成后,孩子的智力基本達(dá)到成人水平。
腦細(xì)胞發(fā)育的具體過程是這樣的:
小兒剛出生時,腦的重量僅有350-400克,大約是成人腦重的25%。此時,雖說在外形上已具備了成人腦的形狀,也具備了成人腦的基本結(jié)構(gòu),但在功能上還遠(yuǎn)遠(yuǎn)差于成人。所以,小兒剛生下來時,不會說話、不會自主活動,這些能力需要在日后腦發(fā)育的基礎(chǔ)上才能逐漸具備。
到了1歲時,腦的重量達(dá)到了出生時的兩倍,達(dá)成人腦重的50%,2歲時為成人腦重的75%。
從腦重量增長的速度可以看出,顯然在最初的1-2年內(nèi)腦發(fā)育是最快的,所以,也可以這么說,小兒出生后頭1-2年是腦發(fā)育的關(guān)鍵期。
所謂關(guān)鍵期,也就是說在這段時間內(nèi)小兒最容易學(xué)習(xí)某種知識和經(jīng)驗,錯過這個時期就不能獲得或達(dá)到最好的水平。
但這數(shù)據(jù)就具體的時間節(jié)點而言得因人而異,其中最大的變化因素是隨著現(xiàn)在孩子營養(yǎng)水平的提高,孩子大腦整體發(fā)育的速度較快,時間也向前推移了很多。
在我一點零星的印象里,自己四五歲時還是“呆呆的”,而現(xiàn)在四五歲的孩子已經(jīng)能“上天了”,和家長開展論辯賽。
所以,排除天生智力發(fā)育不可控的因素,就我個體實操反饋的經(jīng)驗:
3月-2歲是大腦發(fā)育最關(guān)鍵的時候。這個時期除了適量的運動,音樂等刺激,最能促進(jìn)大腦發(fā)育的是進(jìn)行陪伴閱讀(朗讀),通過大量信息的輸入刺激大腦額葉的活躍度和靈敏度,使得大腦前額葉這個“中央處理器”不斷在信息的輸入刺激下,對記憶、判斷、分析、思考、操作等人腦最高級的智能活動進(jìn)行迭代完善,升級到一個更高層次的水平,從而使大腦發(fā)育到一個“最佳的狀態(tài)”,記憶力這方面自然也會比較占有巨大的優(yōu)勢。
針對2歲前大腦發(fā)育這個階段的記憶力訓(xùn)練,主要是做到這3點:
1、通過朗讀刺激大腦發(fā)育
從易到難,從一首簡單的詩歌、兒歌到一個相對復(fù)雜的故事、詩歌,根據(jù)孩子成長推進(jìn)的周期進(jìn)行陪伴閱讀。尤其是在3-6月期間,可以模仿不同的聲調(diào),包括學(xué)貓、學(xué)狗,鳥叫等各種聲音逗孩子哈哈笑,刺激大腦前額葉及語言神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、不斷重復(fù)朗讀,形成大腦記憶
這個道理很簡單,這里贅述。但有一個關(guān)鍵點必須特別強調(diào):隨著孩子的發(fā)育成長,可以針對他喜歡的、篇幅較長的故事進(jìn)行朗誦,這個階段非常關(guān)鍵,但也是個難點。之所以關(guān)鍵,是因為較長的故事可以開發(fā)孩子記憶容積(記得多)的潛力;之所以難,是因為家長會覺得反復(fù)朗讀一個故事很乏味,很枯燥,缺乏新鮮感,審美疲勞,恨不得換一個故事給孩子念,但就孩子而言,他對故事的保鮮期會保持一個較長的時間段,所以不要隨意去更換故事,除非孩子自己提出要求。
3、堅持,耐心,如此循環(huán)反復(fù)
堅持是一種品質(zhì),更是一種信念。堅持成習(xí)慣,習(xí)慣成自然,自然會在一定的時候呈現(xiàn)美好的結(jié)果,所以你需要的是耐心等待。如果你自己都不能堅持做一件事,你又怎么能指望孩子能堅持做一件事呢?尤其是閱讀,你不愛讀書,孩子多半也沒有閱讀的習(xí)慣,你指望他是個天生愛學(xué)習(xí)的孩子,這樣的概率和“中五百彩票”有什么區(qū)別。
更詳細(xì)的內(nèi)容可以參考《爸爸念書,別工作了!堅持給孩子陪伴朗讀,父母早做,孩子早受益》
熬過這2年孩子大腦發(fā)育的黃金階段,孩子基本可以養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。但不意味著你可以松懈下來,指望孩子以后會比一般人出色,就像“傷仲永”給我們的啟示:再好的天賦不重視后天的學(xué)習(xí),最終結(jié)果也和平常人一樣了。
習(xí)慣的力量遠(yuǎn)大于天賦,習(xí)慣是一項長跑運動。孩子成長的路上還存在各種叛逆期和不確定的因素,唯獨閱讀的習(xí)慣不能丟。陪伴閱讀的習(xí)慣要一直堅持下去,直至讓孩子自我意識到從知識的汲取中能享受那種身心靈的愉悅,孩子才會真正愛上閱讀,走向自我學(xué)習(xí)成長的軌跡;同時引導(dǎo)他反饋到實踐中,這樣才能最終幫助孩子獲得一個讓他自己終身受益的“心智成長”模式。
結(jié)束語
胡適說過:“這個世界聰明人太多,肯下笨功夫的人太少,所以成功者只是少數(shù)人?!?/span>
好習(xí)慣是父母養(yǎng)成的!你偷過的懶,都成了你的遺憾,時間會一點點“變本加厲”來懲罰你和你孩子。
陪伴閱讀不僅是為培養(yǎng)孩子的習(xí)慣,更重的是自我修行,以身作則,讀書可以幫助我們以一種全新的方式、積極樂觀的方式去看待世界,解讀世界,理解運作的方式,只有這樣你才能在這個知識型、智力型的社會,培養(yǎng)一個頭腦健全的孩子,與之社會相和諧發(fā)展的人。
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