醫(yī)療技術(shù)越來越先進，因此近些年來對于癌癥的治愈也已經(jīng)有了一個質(zhì)的飛越，不過雖然說癌癥治療效果不錯，也慢慢能控制癌細胞，但還是有很多患者突然復(fù)發(fā)，那么該如何避免癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移呢？
避免癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的措施
1、控制血糖
韓國曾經(jīng)做了一項為期10年的調(diào)查，結(jié)果顯示，腫瘤死亡風險與空腹血糖水平成正比，而且空腹血糖較高的人，更容易出現(xiàn)結(jié)直腸癌、食管癌、胰腺癌、肝癌和腎癌。
血糖異常為什么會誘發(fā)腫瘤？因為腫瘤細胞的生長增殖需要大量的葡萄糖。所以，癌癥患者想避免復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，一定要控制糖分攝入量。
2、健康的飲食習慣
癌癥其實可以歸結(jié)為一種慢性病，防癌是一場持久戰(zhàn)，而且癌癥是一種消耗性的疾病，不管是在治療期還是在康復(fù)期，飲食都是非常重要的，因此生活中可以多補充水果，多吃蔬菜以及堅果，適量吃一些魚肉跟雞肉，最好不要吃那些加工類的食物，每天適當喝一些酸奶，對于腸道的蠕動是非常有幫助的。
此外，在食用油上要多選擇橄欖油以及亞麻籽油，這些油類的油脂含量比較少，此外，硒元素是對抗癌細胞的重要元素，在生活中可以多攝入含有硒的食物，適當情況下還可以多吃一些含有硒元素的藥物，長時間補硒，可以將癌癥死亡率下降百分之五十，因為硒元素可以阻斷癌細胞的能量供應(yīng)，此外硒元素在輔助化療方面也有很好的效果。
3、適量運動
不管是從康復(fù)角度還是提高身體素質(zhì)角度來考慮，運動都是必不可少的，有研究發(fā)現(xiàn)，運動可以幫助減少焦慮抑郁這些不良情緒，同時還可以減輕身體的疼痛感，按時運動雖然好，對于癌癥這類患者，一定要選擇溫和的運動方式，過量運動很可能會傷害自己，如廣場舞、瑜伽以及慢走等等。
4、戒煙戒酒
煙酒本來就對健康不利，對于癌癥患者來說更加要戒煙戒酒。
5、保持樂觀心態(tài)
很多疾病的出現(xiàn)跟心情有關(guān)系，保持積極樂觀的心態(tài)對于治療效果有很大幫助，在抑制癌癥復(fù)發(fā)方面也有一定作用。
如果癌癥復(fù)發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)，也不要氣餒，要讓專家根據(jù)自身情況制定一個最佳的治療方案，不管是自己還是家人一定要對病情有信心，如今醫(yī)學技術(shù)這么發(fā)達，想要癌癥治愈其實并不難。
聯(lián)系客服
