近日，性學(xué)家指出，即使60歲左右的老人仍應(yīng)該有規(guī)律、優(yōu)質(zhì)的性愛(ài)。如果65歲前就完全不過(guò)性生活，或性功能嚴(yán)重衰退，可能是一種病態(tài)。
老人年經(jīng)大了，好像清心寡欲理所當(dāng)然。其實(shí)，這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，甚至成了阻礙老年人性愛(ài)的最大絆腳石。性欲和性能力確實(shí)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減退，但在大多數(shù)情況下，這種減退不應(yīng)造成性功能的嚴(yán)重衰退或喪失。有調(diào)查顯示，勃起能力在40--60歲階段，波動(dòng)最明顯。在60歲的人群中，有性欲者達(dá)90.4%，其中54.7%的人性欲強(qiáng)烈。完全不能勃起的人只占5%，這一比例在70歲者中達(dá)到30%，在80歲者達(dá)到50%。如果真在上述年齡段，就完全“不行”了，那是性功能障礙，應(yīng)積極治療。老年人的性愛(ài)次數(shù)取決于其健康狀況、文化修養(yǎng)和習(xí)慣等，沒(méi)有特別固定的界限。美國(guó)2010年初的一項(xiàng)大型調(diào)查顯示，65歲的老人每個(gè)月會(huì)有2--3次性生活，75歲以上每個(gè)月可能有1-2次性生活，80歲以上每?jī)蓚€(gè)月有1次性生活。
和諧的夫妻生活有益于老年人身心健康，其性要求和性行為如果受到不恰當(dāng)抑制，使之得不到應(yīng)有的滿足，就會(huì)引起精神煩躁和身體不適。接觸欲是人類具備的一種本能，對(duì)維系老年夫婦間的感情十分重要。性醫(yī)學(xué)家們?cè)缇椭赋?，性?ài)除了能給人以幸福、快樂(lè)與滿足，還能降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。英格蘭研究人員稱，性活躍度較低的男性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)有所增加。每月性行為少于1次的男性，與那些每周至少2次的男性相比，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。
研究的參與者包括了平均年齡在50歲的1165史男性。在研究之初，他們都沒(méi)有心血管疾病的病史，但是其中的213人有勃起功能障礙。之后對(duì)這些參與者進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)16年的跟蹤調(diào)查。研究人員發(fā)現(xiàn)，隨著性行為頻度的降低，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加。在研究期間，與那些報(bào)告稱自己每周有2--3次性生活的男性相比，每月僅有1次或更少性生活的男性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增長(zhǎng)45%。由此，我們得出結(jié)論，60歲以上的老年男性仍能保持規(guī)律的性生活是健康長(zhǎng)壽的一個(gè)重要標(biāo)志。（中國(guó)性學(xué)會(huì)會(huì)員 灝鑭文）---2010.12.20《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》
聯(lián)系客服
