引發(fā)口臭原因大盤點
1.不注意口腔衛(wèi)生：不刷牙·不漱口·或刷牙馬馬虎虎的人?？趦?nèi)食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì)，發(fā)出①種腐爛的惡臭。
2.有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內(nèi)也會有氣味，這是最常見的口臭原因。
3.口腔疾?。?/strong>齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產(chǎn)生①種腐敗的惡臭氣味。
4.身體其TA.疾?。?/strong>有些口臭是由于身體其TA.部位的疾病引起，如消化不良·化膿性支氣管炎·肺膿腫等，都會經(jīng)呼吸道排出臭味，表現(xiàn)為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎·萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。
5.特殊食物癖好：有人特別愛食用大蒜·大蔥等，口·胃中都會有令人不快的氣味。
6.①些金屬(如鉛·汞)和有機物中毒的病人口腔內(nèi)會有異常的氣味。吸煙人的口腔中也有①種特殊的臭味。
去口臭食物
金橘
金橘真的是很厲害， 對口臭伴胸悶食滯很有效。
牛奶
如果吃完很爽的大蒜之后，氣味有點大，不妨喝①杯牛奶，可以把臭味去掉。
檸檬
檸檬相信很多人都知道有辟除味道的能力，你們可在①杯沸水里，加入①些薄荷，同時加上①些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
蜂蜜
蜂蜜是可以空腹飲用，早上起來，勺①湯勺蜂蜜溫水沖服。
對便秘引起的口臭超級有效。
山楂
山楂酸酸甜甜的，除口酸口臭的效果很好。
茶葉
用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。
菊花茶
菊花茶可以常喝，可除肝·胃疾病引起的口臭。
去除口臭，不妨按揉下大陵穴來清泄心火
大陵穴為心包經(jīng)輸土穴，為該經(jīng)的子穴。根據(jù)中醫(yī)""實則瀉其子""的原則，因此大陵能清瀉心火；另心包經(jīng)還""歷絡③焦""，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。臨床上還經(jīng)常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。正如《玉龍歌》言:""口臭之疾最可憎，勞心只為苦多情，大陵穴內(nèi)人中瀉，心得清涼氣自平""。
1·取穴方法
大陵穴位于手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現(xiàn)橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。
2·操作方法
首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然后屈伸活動右手腕關節(jié)，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產(chǎn)生酸·麻·脹·痛·熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受為度。持續(xù)20～30秒后，漸漸放松，再用輕揉局部，如此反復操作。左右手交替進行，每次每側(cè)穴按壓5～10分鐘，每日1～2次。
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