秋天季節(jié)轉(zhuǎn)變，容易滋生細(xì)菌，人體抵抗力下降，容易生病。秋季是過敏性鼻炎高發(fā)的季節(jié)，那秋天得了鼻炎該怎么辦呢？下面小編分享鼻炎的一些癥狀以及防治鼻炎的一些小偏方，一起來了解。
秋季過敏性鼻炎是鼻腔的一種過敏性炎癥，常見癥狀有：鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多見，偶爾還會(huì)有味覺減退，影響食欲，鼻堵嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起鼻血，患者經(jīng)常不自覺的用食指揉鼻子。過敏性鼻炎癥狀影響患者的生活質(zhì)量以致整個(gè)機(jī)體的健康狀況，影響患者的社交活動(dòng)和體力勞動(dòng)，還可能會(huì)發(fā)展成過敏性哮喘。過敏性鼻炎有常年性和季節(jié)性之分，如果每年只有花粉播散的春季發(fā)作，而且通常的原因是由花、草、樹木等引起稱為季節(jié)性過敏性鼻炎。這種鼻炎可發(fā)生于任何年齡，癥狀一般會(huì)隨著花期過去不藥而愈，因此，很多人都不以為意，但是第二年，第三年……同樣的癥狀還是會(huì)反復(fù)發(fā)作。
還有一種和季節(jié)無關(guān)的主要常年接觸某些過敏源，可常年發(fā)病的叫常年性過敏性鼻炎，是機(jī)體對某些特異性過敏原如冷空氣、油煙、花粉、灰塵、螨蟲、真菌、化學(xué)制劑等敏感性增高而發(fā)生在鼻腔黏膜的一種變態(tài)反應(yīng)，與人體的體質(zhì)、遺傳、免疫功能、精神因素等有關(guān)。
患者每日噴嚏陣陣每次常連續(xù)數(shù)個(gè)之多。每日鼻塞，伴有大量水樣鼻涕每天須換洗多次手帕。鼻癢難忍，不得不經(jīng)常擠眼揉鼻待花期一過，多數(shù)病人不治而愈。某些患者當(dāng)遷移至氣候、地理?xiàng)l件不同的另一地區(qū)時(shí)由于植物種類的差異可不發(fā)病，但過若干年后也可能由于當(dāng)?shù)啬撤N花粉反復(fù)致敏而再度發(fā)病。
秋季花粉過敏性鼻炎會(huì)在每年的七月底八月初出現(xiàn)過敏表現(xiàn)如眼睛癢，鼻子癢等。花粉高峰期在8月22日-9月11日，非花粉高峰期在8月1日-8月21日、9月12日-10月31日。
通過免疫調(diào)節(jié)做好預(yù)防措施調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)成為預(yù)防花粉過敏的主要措施，預(yù)防秋季過敏可利用微生物去刺激TH1免疫系統(tǒng)的發(fā)育，選擇對人體無害的菌，代表性益生菌-唾液乳桿菌合成的抗過敏益生菌康敏元益生菌，這樣的菌株能夠有效的刺激免疫細(xì)胞產(chǎn)生干擾素IFN、IL-10等細(xì)胞激素，使TH1免疫系統(tǒng)發(fā)育完整，通過免疫調(diào)節(jié)降低人體的IgE抗體，調(diào)節(jié)TH1和TH2細(xì)胞免疫平衡，改善過敏體質(zhì)，預(yù)防和減輕季節(jié)性過敏性鼻炎的發(fā)作程度或不發(fā)作。尤其是兒童。
秋季鼻炎有什么癥狀
1、噴嚏 ：陣發(fā)性噴嚏，常以晨起或夜晚時(shí)加重，每次少則幾個(gè)，多則幾十個(gè)。
2、鼻涕 ：常有大量清水樣鼻涕。
3、鼻癢 ：鼻內(nèi)發(fā)癢或奇癢難忍，有時(shí)外鼻、軟腭、咽部、眼部、外耳道等處也發(fā)癢。
4、鼻塞： 程度輕重不一，間歇性或持續(xù)性，多數(shù)患者發(fā)作時(shí)和睡眠時(shí)加重。
5、黑眼圈 ：眼眶下皮膚呈灰藍(lán)色環(huán)形圈，有時(shí)具有下瞼水腫。
6、打呼嚕 ：張口呼吸，出現(xiàn)呼吸暫停，仰臥時(shí)較嚴(yán)重，側(cè)臥有所緩解，有時(shí)會(huì)憋醒。
7、特殊姿態(tài)： 經(jīng)常用手掌將鼻尖向上揉擦止癢和改善鼻呼吸，也有做出皺鼻、皺嘴唇等怪動(dòng)作。
8、頭痛及局部疼痛 ：鼻內(nèi)粘膜腫厚及分泌物潴留壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛，常反射至頭部其他各處，甚至導(dǎo)致記憶力減退，思想不能集中。
積極治療避免過敏原為主
既然鼻炎如此來勢洶洶，那么一旦發(fā)現(xiàn)患有過敏性鼻炎，應(yīng)該如何進(jìn)行治療?
1、秋天氣候干燥，濕度小，我們在感到口渴的同時(shí)，鼻子也在缺水。就有同學(xué)一到秋季就頻流鼻血。如果覺得鼻子干癢，可以倒一杯滾燙的開水，放在鼻子下面，用力吸取水蒸氣，令鼻腔內(nèi)部可以變得濕潤一些。不過要注意保持一定的距離，不能貼得太近，以免被水蒸氣灼傷。
2、每天早晨起床之后，在洗臉時(shí)建議使用冷水，并且著重加強(qiáng)對鼻子的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。這樣做可以提高鼻腔的免疫力，即便氣溫驟降，也不會(huì)很輕易就引發(fā)鼻炎。
3、建議每天泡一杯淡鹽水，放涼后專門用于清洗鼻腔。我們的鼻子內(nèi)部附著了各種各樣的粉塵、細(xì)菌、病毒等有害微生物。
4、有的朋友有摳鼻子的習(xí)慣，不僅很不文雅，而且這樣粗暴的動(dòng)作很容易就會(huì)損傷鼻粘膜和鼻毛。
5、秋天空氣干燥，塵土飛揚(yáng)，患有鼻炎的朋友在出門時(shí)可以戴上口罩，避免吸入致病微生物。
6、過敏性鼻炎的患者朋友最好能去醫(yī)院鑒定出過敏原，從而在日常生活中有針對性地避免或減少與其的解除，比如不要飼養(yǎng)小動(dòng)物，不要在家里鋪設(shè)容易堆積螨蟲的地毯等等。
7、在飲食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物，對雞蛋、海產(chǎn)品過敏的也要忌食。多吃新鮮的蔬菜，如果有煙酒嗜好的也要戒掉。
8、如果你居住的場所周圍沒有工業(yè)廢氣的污染，那么我建議每天都出門鍛煉身體，多呼吸新鮮空氣?？偘炎约宏P(guān)在屋子里，進(jìn)出鼻腔的都是污濁的空氣，對鼻炎的防治是有弊無益的。
