人在迷茫的時候應(yīng)該干什么?
問這個問題之前,首先要知道我們?yōu)槭裁磿悦??迷茫的本質(zhì)沒有思考清楚,空談行動是沒有任何意義的。
很多人口中的迷茫,翻譯成大白話就是:
不想上班,不想上班,真的不想上班,但是卻不知道怎么樣才能不上班,于是,繼續(xù)日復(fù)一日地痛苦著。
迷茫有三種表現(xiàn)形式:
1.對任何事都提不起興趣,做啥都沒干勁,整天渾渾噩噩。
2.對某些事感興趣,但是對做這些事能否帶來好的結(jié)果,沒有絲毫信心。
3.對某些事感興趣,而且對未來的結(jié)果也信心滿滿,但是無奈執(zhí)行力太差,三天打魚兩天曬網(wǎng),導(dǎo)致寸步難行,最后也逐漸消磨了所有的自信。
對于第一種情況,很多人之所以對任何事情都不感冒,大概率還是由于第二種或第三種情況引起的,對未來失去信心,興趣也同步跟著喪失。
所以,通過觀察可得,迷茫的本質(zhì)可以概括為:
由于對未來人生走向的不確定而產(chǎn)生的焦慮情緒。
這里有個關(guān)鍵詞,叫做不確定性,它的存在會讓人放棄努力,唯有天資驕子才能愉快地擁抱不確定,大多數(shù)普通人都很難豁免,這是人性使然無可避免,而越不努力,則理想的結(jié)果則會離自己越來越遠,于是便步入了惡性循環(huán)。
這種現(xiàn)象其實在生活中隨處可見。
比如,如果有人跟你說,只要努力朝某個方向堅持學(xué)習(xí)五年,就有百分之一的幾率能夠賺到一千萬,很顯然,這是一件不確定性極高的事情,而且還需要付出很高的學(xué)習(xí)成本,所以,事實上大部分人都不會選擇去做。
但是,如果把不確定性降低,把未來五年能夠賺到一千萬的概率從百分之一提高到百分之八十,我相信幾乎百分之百的人會去做。
再比如對于很多人來說迷茫的點,不知道如何擺脫上班也是一個道理,大多數(shù)人肯定想象過無數(shù)條發(fā)家致富的道路,但是都需要消耗很多業(yè)余時間的精力,未來能不能成也是不可預(yù)知的,所以根本不想付出努力。
于是我們會看到知乎上有一大堆關(guān)于做某某事情能不能成的問題,目的都是為了做事之前預(yù)知結(jié)果,如果不確定性太高,索性便放棄不做,反之,則動力十足。
所以,這就是不確定性對行為產(chǎn)生的翻天覆地的影響。
當(dāng)然,除了不確定性,成本也是是否應(yīng)該付諸行動的考量因素,如果成本太高,哪怕不確定性再低,也容易讓人放棄行動,比如誰都知道只要學(xué)好一門技術(shù),不求大富大貴,養(yǎng)活自己還是綽綽有余的,但是有些人依舊過著饑寒交迫的日子,渾渾噩噩不思進取,付出成本的高昂讓他們放棄了努力。
而付出成本的低廉則能讓人對不確定性高的事情變得不那么排斥,比如買彩票,炒股,賭博等等,只要動動手指就能博取一輩子努力奮斗都可能得不來的成果,很多人對此都趨之若鶩,成本的低廉讓人忽視不確定性,但是這種方式一般不太提倡,因為它會讓人鋌而走險,最后落得傾家蕩產(chǎn)的結(jié)局,甚至是游走在法律邊緣,淪為階下囚。
總而言之,不確定性越高,付出成本越高,付諸行動的可能性就越低,人便會開始迷茫,而不確定性越低,付出的成本越低,付諸行動的可能性就會越高,迷茫也會離自己越來越遠。
基于這個理論,如果想要擺脫迷茫,最好的解決方案是做一些未來可期,付出成本較低的事情。
很多人可能會覺得,哪有那么多結(jié)果確定的事情,未來根本是不可預(yù)測的,但是,我覺得并不是這樣的,之所以有這種感覺,是因為大多數(shù)人都只是期待那些虛無縹緲的結(jié)果,而忽視顯而易見的變化。
我們要試圖把一件結(jié)果不確定的事情,轉(zhuǎn)換成結(jié)果確定的事情,雖然這個結(jié)果不一定是最終我們想要達到的目標(biāo),但是它也能給我們帶來好處,提供正向的反饋,讓我們找到意義所在,這足以提供源源不斷的動力催促我們付出努力,擺脫迷茫。
比如,拿畫畫這件事來說,它未來能不能幫助我們賺錢是不確定的,但是只要堅持每天練習(xí)畫畫,畫技是百分之百能提高的,而且,很大概率能提高自己的魅力,獲得別人的欣賞。
比如,很多人都在問寫作能不能讓自己實現(xiàn)財務(wù)自由,這個誰也不敢保證,但是如果愿意每天練筆,思考能力,表達能力的提高肯定是顯而易見的。
我曾經(jīng)也是抱著賺錢的想法開始寫作的,但是無數(shù)次在中途都放棄了,因為我感覺到這個目標(biāo)遙不可及,但是我現(xiàn)在卻堅持了下來,因為我不再去期待那個虛無縹緲的結(jié)果,轉(zhuǎn)而思考堅持寫作能給我?guī)砟男┐_切的提高,我開始變得安心,覺得自己每時每刻都在進步,離目標(biāo)越來越近。
所以,當(dāng)我們清楚地知道只要努力,就肯定能帶來好的結(jié)果,我們則愿意全心投入,從而帶來好的結(jié)果,而好的結(jié)果又能反過來增強我們對未來的信心,由此進入了正向的循環(huán)。
如果想要讓我們付諸行動的動力變得更強,除了讓未來可期,還可以降低成本,讓達到目標(biāo)的周期盡可能地縮短,比如將大目標(biāo)拆分成一些小目標(biāo),最好讓每個小目標(biāo)都沒那么難達到,讓確定的結(jié)果離自己更近一些。
所以,如果你感覺到很迷茫,試圖去找到一件努力便能達到目標(biāo),對你來說有意義的事情,然后拆分出多個小目標(biāo),一步一步地實現(xiàn)它,慢慢地就會感覺自己的人生越來越有方向,從而擺脫迷茫。
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