要想孩子將來學習好、做事認真,我們就要培養(yǎng)孩子的專注力。
專注力,也就是大家常說的注意力。
很多時候,孩子們的智商都差不多,導致成績差異最主要的原因之一就是注意力能不能集中。
每個孩子的專注力都不同,這也直接導致了孩子們學習成績的差異。
比方說,我上課的時候,有些學生注意力特別集中,不僅能夠跟上老師的節(jié)奏,還能高效地完成思考和練習;
而有的學生看上去好像在認真聽課,實際上注意力早就散了,滿腦子的思緒不知道在哪個空間神游。這樣的學生,聽課效率都很差,考試成績也不好;
還有的學生注意力更差,壓根就坐不住,靜不下來,一會跟這個同學說說話,一會東摸西摸做小動作,根本就不聽老師講課。
培養(yǎng)的方法主要有兩個:
1、為孩子創(chuàng)造安靜,不被打擾的環(huán)境。
小朋友在看書或者做自己的事情時,家長不要去打擾他們,尤其不要孩子在那學習或者做事,家長在那嗷嗷地看電視。
給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境,讓孩子們能夠沉浸在自己的世界里,有利于專注力的培養(yǎng)。
2、專門訓練。
比方說,家長讓孩子五分鐘內只盯著一個目標,不為其他事物所動;報一串數(shù)字,讓孩子回答總共報了幾個數(shù),或者有哪幾個特殊的數(shù)字等。
還可以買舒爾特卡片來訓練孩子。
市面上有很多培養(yǎng)專注力的書和課程,也可以學學。
4-14歲的孩子都可以進行專注力訓練,家長朋友們帶著孩子從現(xiàn)在做起吧。
我是柳柳老師,有趣有料的教育專家、情感導師、心理咨詢師。
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