聽(tīng)大咖分享或是上一門(mén)自己感興趣的課是件很嗨的事，但記錄和整理課堂筆記卻實(shí)在是很頭疼。認(rèn)真聽(tīng)老師講，筆頭就跟不上；專(zhuān)注做筆記，老師說(shuō)的高潮卻常常錯(cuò)過(guò)；筆記記得密密麻麻，可回頭一翻卻找不到重點(diǎn)，隔了幾天就忘得精光；最糟糕的是聽(tīng)了很多課，卻總覺(jué)得現(xiàn)實(shí)中用不上。
花了那多多的錢(qián)或時(shí)間去聽(tīng)課，最后現(xiàn)狀卻一點(diǎn)沒(méi)有改變，是不是很懊惱？那么今天要給大家介紹的“康奈爾筆記法”一定能夠解決你的煩惱。
為什么叫康奈爾筆記法呢？因?yàn)榘l(fā)明這個(gè)課堂筆記記錄方法的Walter Pauk博士就是在康奈爾大學(xué)任教，后來(lái)這個(gè)方法在全校推廣。它還有一個(gè)名稱(chēng)叫5R筆記法，是因?yàn)樗?個(gè)步驟的首字母恰好都是R開(kāi)頭。所以對(duì)了眼神，康奈爾筆記法和5R筆記法是一回事了。
那么它到底是什么鬼呢？簡(jiǎn)單三步就讓你明白它的使用方法。
1、 劃區(qū)
先劃一條橫線，把一張紙先分成上下兩部分，上下比例是3：1；再劃一條豎線，把上面的一分為二，左右的比例是1：3。
TIPs
1、是3：1還是4：1或5：1都無(wú)所謂，只要上邊比下邊大，右邊比左邊大就可以了。
2、電商網(wǎng)站就有康奈爾筆記本賣(mài)，直接買(mǎi)現(xiàn)成的就好，咱們能用錢(qián)解決的事情就沒(méi)必要自己費(fèi)那么多辛苦勁。
2、 各區(qū)功能
右上區(qū)是咱們的筆記區(qū)，就是你象平常一樣做筆記的地方；左上區(qū)是復(fù)習(xí)區(qū)，是對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行歸納、梳理線索、整理提綱的地方；下半部分呢就是總結(jié)和應(yīng)用區(qū)了。
3、 具體應(yīng)用
筆記區(qū)：上課或閱讀時(shí)都可以只記要點(diǎn)和核心，這樣你才能跟上老師或作者的思路，千萬(wàn)不要把聽(tīng)課當(dāng)作聽(tīng)寫(xiě)作業(yè)，最后雖然記了，卻沒(méi)有理解，那就沒(méi)有任何效果。有什么技巧記得又快又好呢？你可以使用一些縮寫(xiě)和簡(jiǎn)稱(chēng)，這筆記第一需求是給自己看的，不必過(guò)于介意別人的可讀性。你還可以在每段之間留一行，便于補(bǔ)充信息。
TIPS
1、聽(tīng)課時(shí)最忌諱把自己變成速記員，不是跟著老師的思路去思考，而是把自己當(dāng)作一臺(tái)沒(méi)有思考的機(jī)器，那樣你即使像速記員能夠把內(nèi)容一字不落地記下，也失去了和老師的思維互動(dòng)同頻的機(jī)會(huì)。
2、不要過(guò)于追求筆記可讀性等外在的形式，課堂上最重要的是和老師同步思考，記核心內(nèi)容就可以了。
復(fù)習(xí)區(qū)：這是課后立馬要做的工作，這樣可以立馬復(fù)習(xí)并整理出思路。你需要把零散的信息整理出提綱或框架，把一些知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)或提煉一些提示詞，這樣你就把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)到了自己的知識(shí)體系中。這時(shí)就可以考慮提取關(guān)鍵詞、使用圖表或流程圖來(lái)對(duì)筆記區(qū)的內(nèi)容進(jìn)行梳理，讓它發(fā)揮提綱挈領(lǐng)的作用。
TIPS
1、這項(xiàng)工作要在課后盡快進(jìn)行，一方面走著現(xiàn)場(chǎng)余留的記憶快速提煉內(nèi)容提綱，另一方面也加深對(duì)知識(shí)的二次吸收，可以事半功倍。
2、這一步可以采用多種形式來(lái)輔助記憶，比如圖表、圖形、流程圖、關(guān)鍵字，這樣能夠快速觸發(fā)你的記憶
總結(jié)區(qū)：就是你對(duì)內(nèi)容的理解或內(nèi)容給你的啟示。三個(gè)方向：1、用自己的話把內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)；2、寫(xiě)下課堂內(nèi)容對(duì)你的啟發(fā)；3、設(shè)想知識(shí)應(yīng)用的具體場(chǎng)景，并說(shuō)明你如何應(yīng)用。
TIPS
1、在學(xué)習(xí)金字塔中，討論、實(shí)踐、教授他人這類(lèi)主動(dòng)學(xué)習(xí)能夠極大提高知識(shí)在頭腦中的保留率。
2、在我們總結(jié)時(shí)，實(shí)際已經(jīng)應(yīng)用了費(fèi)曼技巧和學(xué)以致用。用自己的話總結(jié)內(nèi)容實(shí)際就能夠反映出自己對(duì)于知識(shí)掌握的程度，無(wú)異于把知識(shí)教授給他人；寫(xiě)課堂的啟發(fā)及設(shè)想具體的應(yīng)用場(chǎng)景就已經(jīng)是在學(xué)以致用，用知識(shí)解決我們的實(shí)際問(wèn)題,，這樣把知識(shí)轉(zhuǎn)化為了能力。
把這三部分的內(nèi)容都整理出來(lái)后，你就可以把筆記區(qū)的內(nèi)容遮蓋住，用復(fù)習(xí)區(qū)和總結(jié)區(qū)的信息回憶課堂內(nèi)容了，這可比單純地看筆記強(qiáng)多了。
那在現(xiàn)實(shí)中如何更好地應(yīng)用康奈爾筆記法呢？我們可以參照以下的流程來(lái)執(zhí)行：
記錄（Record）。在聽(tīng)講或閱讀過(guò)程中，在主欄（將筆記本的一頁(yè)分為左小右大兩部分，右側(cè)為主欄，左側(cè)為副欄）內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容。
簡(jiǎn)化（Reduce）。下課以后，盡可能及早將這些論據(jù)、概念簡(jiǎn)明扼要地概括（簡(jiǎn)化）在回憶欄，即副欄。
背誦（Recite）。把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地?cái)⑹稣n堂上講過(guò)的內(nèi)容。
思考（Reflect）。將自己的聽(tīng)課隨感、意見(jiàn)、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)之類(lèi)的內(nèi)容，與講課內(nèi)容區(qū)分開(kāi)，寫(xiě)在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分，加上標(biāo)題和索引，編制成提綱、摘要，分成類(lèi)目。并隨時(shí)歸檔。
復(fù)習(xí)（Review）每周花十分鐘左右時(shí)間，快速?gòu)?fù)習(xí)筆記，主要是先看回憶欄，適當(dāng)看主欄。
這種筆記記錄方法和我們通常記筆記相比最大的好處就是：
1、它鼓勵(lì)我們?cè)谡n后反復(fù)咀嚼，站在宏觀的角度給知識(shí)點(diǎn)之間建立聯(lián)系，形成體系
2、它學(xué)以致用，通過(guò)用自己的話語(yǔ)表述和設(shè)想應(yīng)用場(chǎng)景，幫助我們最大化地加深對(duì)知識(shí)的記憶，將知識(shí)內(nèi)化為我們的能力。
康奈爾筆記法最初只是應(yīng)用于做課堂筆記，不過(guò)很快就廣泛運(yùn)用于讀書(shū)、復(fù)習(xí)、記憶等各個(gè)方面，被廣泛推崇。
它的魔力到底怎么樣？你也試試吧。
聯(lián)系客服
