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天氣逐漸轉(zhuǎn)涼已入冬，在秋冬季節(jié)更加適合喝熱飲，熱飲可以選擇喝茶，喜歡喝茶的朋友可以在秋冬季挑選適合的茶來喝啦，整理了一份秋冬適合喝的茶給大家。

NO.5白茶
白茶有“一年茶，三年陳，七年寶'的美譽(yù)，經(jīng)過存放的老白茶，茶性溫和沉穩(wěn)，飽滿、醇厚，香氣馥郁而不膩。無論是泡或煮，既可以消除秋日里遺留的燥熱，又不寒涼,非常適合愛喝茶的女生。白茶制作工藝天然，保留在茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分更豐富，所以秋冬季喝白茶有益于人的身體健康。

NO.4烏龍茶
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，在綠茶、紅茶之間，它的補(bǔ)水功能優(yōu)勝白開水，茶中的茶多酚，鐵、鈣等礦物質(zhì)有明顯的補(bǔ)水潤(rùn)燥的功效。對(duì)秋燥的各種不適有很好的緩解作用，有助于女性朋友由內(nèi)而外補(bǔ)水。烏龍茶的茶性溫和不寒，秋冬整個(gè)人都乏力，秋困。喝點(diǎn)香氣足的茶可以喚醒將睡的身體，茶香可以消除身心疲憊。

NO.3陳年生普
普洱熟茶是黑茶的一種，茶性溫和，到下面說。而普洱生茶剛加工完時(shí)就跟綠茶一樣茶性寒，但是好好放上個(gè)三五年后茶性由寒轉(zhuǎn)溫，所以陳年普洱生茶在秋冬季還是可以喝。入冬天氣逐漸寒冷，喝普洱更能順暢暖胃，此時(shí)一壺茶性溫和的熟茶可以溫暖身心。

NO.2黑茶
黑茶是后發(fā)酵茶，所以在出廠前茶葉已經(jīng)被發(fā)酵過，茶性已經(jīng)變溫和。尤其是陳年黑茶茶葉留下了時(shí)間的味道，變得更加溫和，香氣也更豐富了，茶湯也更醇厚了，日常飲食油膩，飯后半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)可以喝一杯黑茶消食解膩。

NO.1紅茶
紅茶滋味醇和、香甜醇厚，飲用人群廣泛，特別是女生飲用紅茶有理氣解郁，提神消疲，開胃消食等作用。紅茶可佐配以牛奶、紅棗、姜片等。入冬之后，晝夜溫差加劇，喝紅茶對(duì)于氣血虛、手腳冰涼的女性也特別友好。

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