一、智者知幻即離，愚者以幻為真。一念放下，萬般自在。
二、懂得愛惜自己，就請放下內(nèi)心的嗔恨；以淡然的心態(tài)看世界，人生才會多些快樂。
佛經(jīng)里放下執(zhí)念的短句，震撼心靈，經(jīng)典中的經(jīng)典！
三、沒有誰的人生會一帆風(fēng)順，那些固執(zhí)的矯情和自我的狹隘，是對生活雙重的傷害。人生注定有很多的內(nèi)容，包括快樂和希望，每天都在，人生的幸福，就是給心地找一處寧靜和恬淡的所在。往事深埋總覺淺，不如及早釋懷。
四、與其相見，不如懷念，與其攀緣，不如隨緣。你什么時候隨緣，什么時候就順利。當(dāng)你無所求時，才會無所不有。事情本身沒有好和壞，好壞是我們自己的分別執(zhí)著。隨緣才能順利，放下才能得到。
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五、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦惱還是快樂，是舒心還是糾結(jié)，都是源于自我心境，大可不必苦苦糾纏，黯然神傷。只要找到正確的方向，人生就不會迷茫。不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷。與其煩躁地抱怨生活命運不公，還不如從容淡定地笑對人生。
六、越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想擁有的，常不屬于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的東西，大都不在你的身邊，人生總是在為滿足無休止的欲望而追逐著患得患失。不執(zhí)著，一切隨緣。只有懂得放下，才能把握當(dāng)下。
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七、沒有什么東西是永恒不變的，人生總是這樣，得失無常，再美好的東西，也無法擁有太久。再痛苦的東西也會離你遠去。所有的經(jīng)歷，都是一種修煉，等走遠了再回首，會發(fā)現(xiàn)，這一切會讓我們變得堅強和清醒。緣合則聚，緣滅則散，不執(zhí)于苦，不執(zhí)于樂，不悲過去，不貪未來，懷平和之心，恬淡的活在每一個當(dāng)下。
八、要想從痛苦中解脫出來，最好的方法，不是忘記，而是給自己一個坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永遠存在。只有從心里承認(rèn)，并試著接受，慢慢適應(yīng)了那一塊傷疤的存在，才能隨時間不知不覺地治愈。內(nèi)心的淡然，是真正的放下。
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九、有時我們走得太累，不一定是因為走得太遠，可能是背負的太多，有時我們活的太累，不一定是因為我們?nèi)钡奶啵俏覀円锰?，其實幸福不是一個證明題，而是一個滿足感，因此不能用你的生活質(zhì)量來證明你的幸福指數(shù)，但恰好你的滿足感能透露你的幸福感，所以佛陀言：知足為樂，少欲為福。
十、世界上沒有什么過不去，只有自己和自己過不去。很多時候，回過頭來看看這些讓自己苦不堪言的郁悶、憂愁、糾結(jié)、焦慮，其實都是自己和自己在較勁。該來的總要來，改過去的總會過去，苦也是一天，樂也是一天。何必呢？放過自己，其實也是一種放生。
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十一、別讓自己心太累，應(yīng)該學(xué)著想開，看淡，學(xué)著不強求，學(xué)著深藏，適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的不該記的都會留在記憶里，而我們又時常記住了應(yīng)該忘掉的事情，忘掉了應(yīng)該記住的事情。人之所以活著累，就是想得要的太多了。
十二、佛說，我們說過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，每一個現(xiàn)在，都是我們以后的回憶。無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要認(rèn)真過好每個今天。說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。腳踏實地，不漠視，不虛度，有緣無緣，一切隨緣。
十三、人生苦短，生活中總是，悲喜交織，得失并重。我們來到這個世界，等待我們的并不全是鮮花和坦途，承受苦難和挫也是必修的內(nèi)容。所以，不要輕言痛苦，也不要太注重結(jié)果。人生沒有對錯，只有承受。學(xué)會放下，令自己不悅的事，學(xué)會放手令自己卑微的人。只要還有明天，今天永遠都是起點。
十四、得失如云煙，轉(zhuǎn)眼風(fēng)吹散。人生百年，轉(zhuǎn)眼成空。生不帶來，死不帶去。一切邂逅，悲歡喜舍皆由心定?？吹猛福诺瞄_，則一切如鏡中花，水中月，雖然賞心悅目，卻非永恒。不如開開心心，坦坦蕩蕩，不讓自己在悲傷中度過，別讓自己在徘徊中漫步，隨緣起止，生活以開心為準(zhǔn)則。人生一世，其實活在一回心境。
十五、不要把曾經(jīng)的痛苦揪住不放，一切事物，不管孰好孰壞，過去的都已是過眼的云煙，再一次提起就是再一次的傷害。不要預(yù)料未來的痛苦，對未來的擔(dān)憂是一種多慮，因為未來還沒有來。不管你現(xiàn)在遭受何種痛苦，只要鼓起勇氣，堅強的挺過去，你就是個強者。其實，當(dāng)你走過去后，回頭再看，一切都是笑談。
十六、我們都是時間的過客。人生，空手而來，必然空手而歸。在你我的時間盡頭，一切都將化成云煙。因此，在擁有時，要好好珍惜；失去之后，要舍得放開。失去之后還緊追不舍，最終追回來的只有無盡的落寞和悲傷。能擁有的即使再不堪也比會失去的強，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越來越好的擁有。
十七、昨天再好，也走不回去；明天再難，也要抬腳繼續(xù)。沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己；沒有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，過的是心情；生活，要的是質(zhì)量。要懂得，無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。
十八、學(xué)會忘記，是一種福氣。人生不如意十之八九，倘若都掛在心頭，那會生活在煩惱痛苦里。心如秋水，是非恩怨，空山空水空明月，千秋往事一夢間。就從現(xiàn)在開始，做一個豁然開朗的人，世間委屈說不完，各有各的煩憂，百年一過客，能簡單就簡單。
十九、沒有走不通的路，只有想不通的人?；ㄩ_必有花落，云聚必有云散。痛過了，增一份從容，傻過了，增一分智慧，哭過了，增一分沉靜，笑過了，增一分豁達。心無雜念，慈悲為懷，走過了，就過了。眼光放遠了，心路就寬了。
二十、人生如夢，得失從容。讓我們真正感到疲憊的不是那些外在的得與失，卻是我們自己那顆患得患失的心。若心如明月，如如未動，則何有得失之感？圓缺在心，得失在心，放開得失，忘記對錯，原來從容就是大度，大度就是慈悲！心中有愛，如月從容！
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