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睜不開眼睛困，大多與視疲勞因素有關，常見于不恰當?shù)挠醚哿晳T以及不良的睡眠習慣。若是用眼習慣不好，比如每次用眼的時間比較長，可能過了一個小時，也未能使眼睛得到休息，使用電子產(chǎn)品的頻率也比較多，就非常容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。因此，日常應注意改善一些日常習慣，包括用眼習慣，并配合使用具有抗疲勞作用的眼藥水，比如一些人工淚液類型的眼藥水或者中成藥。

睜不開眼睛困怎么回事

1、睜不開眼睛困，一般考慮是由于疲勞過度以及一些全身因素引起。

2、可能是熬夜或者睡眠質(zhì)量比較差導致，因此，一定要注意調(diào)理，最好去心理科確定具體引起睡眠質(zhì)量的一些異常原因。

3、若是與眼科疾病有關，可能是慢性結(jié)膜炎，或者是角膜炎。

4、可能是腦供血不足，比如長期低頭、坐，導致頸椎的椎管狹窄，造成腦供血不足，從而產(chǎn)生眼睛的疲勞。

5、還有可能是上瞼下垂導致，比如重癥肌無力。

睜不開眼睛困怎么辦

1、睜不開眼睛困，若是有明顯的癥狀，第一要注意休息，并且遠離電子產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的生活習慣，癥狀一般會有所緩解。

2、若是睜不開眼睛困的癥狀持續(xù)不能好轉(zhuǎn)，就要到醫(yī)院眼科進行詳細的檢查，進行對癥處理。