2016-04-30期
《養(yǎng)生堂》 生死線上的領(lǐng)悟
2016-04-29期
《養(yǎng)生堂》 調(diào)理氣機(jī)防腫瘤
2016-04-28期
《養(yǎng)生堂》 化痰祛濕防中風(fēng)
2016-04-27期
《養(yǎng)生堂》 破除血管中的“寶石”
2016-04-26期
《養(yǎng)生堂》 夏屬傷心春季防
2016-04-25期
《養(yǎng)生堂》 警惕腦動(dòng)脈瘤的爆發(fā)
2016-04-24期
《養(yǎng)生堂》 治錯(cuò)的肩痛
2016-04-23期
《養(yǎng)生堂》 當(dāng)心“不抖”的帕金森
2016-04-22期
《養(yǎng)生堂》 活血解毒防心梗
2016-04-21期
《養(yǎng)生堂》 找出癱瘓的元兇
2016-04-20期
《養(yǎng)生堂》 骨髓里的“偽裝者”
2016-04-19期
《養(yǎng)生堂》 制服瘋狂的石頭
2016-04-18期
《養(yǎng)生堂》 胃里小細(xì)菌 健康大隱患
2016-04-17期
《養(yǎng)生堂1》 發(fā)現(xiàn)胃的“逆反期”
2016-04-16期
《養(yǎng)生堂》 胖”出來的癌癥風(fēng)險(xiǎn)
《養(yǎng)生堂》找出癱瘓的元兇
人們都說“眼睛是窗戶”，但是眼睛的一些表現(xiàn)也可能是癱瘓的前兆。金主任指出，有些人癥狀先發(fā)生在眼睛，會(huì)出現(xiàn)這種病表現(xiàn)為不同程度的視力障礙，如單眼或雙眼視物模糊甚至完全失明，還可以伴有眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)候的疼痛。
【播出時(shí)間：2016年4月21日】
《養(yǎng)生堂》：長(zhǎng)壽名醫(yī)話養(yǎng)生黃麗娟（2）
心與肝在生理、病理上聯(lián)系緊密。肝主藏血、疏泄，以血為體，以氣為用，與人體氣血息息相關(guān)。心主血，肝藏血，人體的血液生化于脾，貯藏于肝，通過心來運(yùn)行全身。心的行血功能正常，則血運(yùn)正常，肝有所藏；若肝不藏血，則心無所主，血液的運(yùn)行必致失常。
【播出時(shí)間：2016年4月14日】
《養(yǎng)生堂》：長(zhǎng)壽名醫(yī)黃麗娟話養(yǎng)生（1）
瘀熱導(dǎo)致心臟病的第三種表現(xiàn)：瘀熱阻遏，心肺失暢。主要會(huì)引起心功能不全。水濁、瘀血、痰濁均可瘀久化熱、傷陰，進(jìn)一步致瘀血加重，瘀熱互結(jié)導(dǎo)致病勢(shì)加重，又外感熱邪或寒邪入里化熱，均可使瘀熱致病加重以致瘀毒致病，導(dǎo)致心肺功能進(jìn)一步損害，病勢(shì)加重，以致發(fā)展為多臟衰的危重之癥。
【播出時(shí)間：2016年4月13日】
《養(yǎng)生堂》：長(zhǎng)壽名醫(yī)陳彤云話長(zhǎng)壽（2）
如果您出現(xiàn)手足心熱、潮熱盜汗、干咳少痰、痰黏難咯，痰中帶血，喘息胸痛，就說明您有肺陰虛的癥狀了?？梢允褂藐惱贤扑]的銀耳蓮子羹，其中銀耳養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津。蓮子養(yǎng)心補(bǔ)脾，益腎固澀。桂花化痰散瘀，溫中散寒。
【播出時(shí)間：2016年4月12日】
《養(yǎng)生堂》：長(zhǎng)壽名醫(yī)陳彤云話長(zhǎng)壽（1）
中醫(yī)認(rèn)為五志化火，不良情緒有可能導(dǎo)致臟腑上火。陳老在節(jié)目中為有心火的人推薦蓮子龍眼湯，需要引起注意的是，做蓮子龍眼湯的時(shí)候一定要選擇帶心的蓮子，因?yàn)樯徸有那逍幕鹱饔酶?。陳老告訴我們，預(yù)防血管堵塞首先要管住嘴，少吃肥甘厚味的食物。如果偶爾一頓肉吃多了，可以喝大棗山楂飲來緩解。
【播出時(shí)間：2016年4月11日】
《養(yǎng)生堂》：長(zhǎng)壽名醫(yī)李乾構(gòu)話養(yǎng)生（2）
中醫(yī)認(rèn)為粳米入脾胃經(jīng)，有健脾益氣的功效，大米和小米適量加入1克左右紅花，熬粥食用即可。同時(shí)李老建議脾胃虛弱的人群多吃米少吃面，如果愛吃面食可以選擇發(fā)面的燒餅饅頭而不是死面的面條烙餅，有助脾胃保健。
【播出時(shí)間：2016年4月10日】
月
3月
2月
1月
4月14日：黃麗娟話養(yǎng)生2
4月13日：黃麗娟話養(yǎng)生1
4月12日：陳彤云話長(zhǎng)壽2
4月11日：陳彤云話長(zhǎng)壽1
4月10日：李乾構(gòu)話養(yǎng)生2
4月9日：李乾構(gòu)話養(yǎng)生1
4月8日：國(guó)醫(yī)大師養(yǎng)生經(jīng)2
4月7日：國(guó)醫(yī)大師養(yǎng)生經(jīng)1
4月6日：名老中醫(yī)說補(bǔ)虛
4月5日：名老中醫(yī)話痰濕
4月4日：名老中醫(yī)調(diào)脾胃
4月3日：抗癌也有組合拳4
4月2日：抗癌也有組合拳3
4月1日：護(hù)好人體承重梁2
2016
3月31日：護(hù)好人體承重梁1
3月30日：春季護(hù)脾巧祛濕
3月29日：春季養(yǎng)生先養(yǎng)肝
3月28日：抗癌防癌先養(yǎng)陽
3月27日：膝活筋柔人不老
3月26日：筋柔百病除
3月25日：春季養(yǎng)肺防哮喘
3月24日：世界防治結(jié)核病日
3月23日：骨壞死的三大危機(jī)
3月22日：“類風(fēng)濕”的慢動(dòng)作
3月21日：健康需要睡出來
3月20日：護(hù)心養(yǎng)腦防中風(fēng)2
3月19日：護(hù)心養(yǎng)腦防中風(fēng)1
3月18日：春季養(yǎng)肝三件寶
3月17日：抗癌組合拳 肺癌
3月16日：抗癌組合拳 胃癌
3月15日：維持心臟年輕態(tài)
3月14日：讓人變傻的糖尿病
3月13日：謹(jǐn)防腦梗傷心事
3月12日：解郁逐瘀話養(yǎng)肝
3月11日：有性格的靜脈血栓
3月10日：春季防癌先防風(fēng)
3月9日：保護(hù)腸道從日常做起
3月8日：護(hù)心補(bǔ)腎養(yǎng)女人
3月7日：“傷寒論”里話方元2
3月6日：“傷寒論”里話方元1
3月5日：通暢生命要道2
3月4日：通暢生命要道
3月3日：打開聲音“通道”
3月2日：肉食中的長(zhǎng)壽密碼
3月1日：主食中的長(zhǎng)壽密碼
2月29日：感冒引發(fā)的致命危機(jī)
2月28日：要命的低血糖
2月27日：胃癌“喜歡”誰
2月26日：怎樣讓胃癌遠(yuǎn)離你
2月25日：打好身體的小補(bǔ)丁
2月24日：不能一切了之的膽囊
2月23日：高血壓的腎病之害
2月22日：侯耀華的養(yǎng)肝美食
2月21日：名老中醫(yī)話方元（2）
2月20日：名老中醫(yī)話方元（1）
2月19日：化解腰痛危機(jī)
2月18日：一滴血引發(fā)的危機(jī)
2月17日：走進(jìn)腰椎的世界
2月16日：平內(nèi)風(fēng) 防中風(fēng)
2月15日：李光羲的不老秘密
2月14日：方青卓的甜蜜煩惱
2月13日：趙忠祥的窮養(yǎng)之道
2月12日：楊洪基的降壓海鮮
2月11日：細(xì)品紅樓益腎固精
2月10日：細(xì)品紅樓健脾養(yǎng)胃
2月9日：細(xì)品紅樓巧補(bǔ)心血
2月8日：陶玉玲的養(yǎng)生水餃
2月7日：解密“怪異”冠心病
2月6日：過節(jié)嚴(yán)防“第四高”
2月5日：皮膚老化需防癌
2月4日：抓住控糖的黃金時(shí)間
2月3日：不要引燃“甜蜜”炸彈
2月2日：巧養(yǎng)臟腑六字訣
2月1日：難以啟齒的痛
1月31日：又愛又恨的胰島素
1月30日：腸道感染也致命
1月29日：腦不老 防要早
1月28日：發(fā)現(xiàn)胃癌的病源
1月27日：三九發(fā)汗解冬寒
1月26日：冬季控壓防“傷心”
1月25日：猝死信號(hào)早知道
1月24日：補(bǔ)腎先辨“真與偽”
1月23日：清除血管里的“炸
1月22日：易被忽視的腦中風(fēng)
1月21日：內(nèi)調(diào)外養(yǎng)化寒淤
1月20日：內(nèi)調(diào)外養(yǎng)祛淤熱
1月19日：過節(jié)消食有三法
1月18日：冬季養(yǎng)肺有三寶
1月17日：祛邪三法抗腫瘤
1月16日：扶正三法抗腫瘤
1月15日：當(dāng)心隱形致癌物
1月14日：“消化不良”掩蓋的胃癌
1月13日：古方新用巧降糖補(bǔ)虛
1月12日：古方新用巧降糖清熱
1月11日：古方新用巧降糖
1月10日：護(hù)好“生命線”
1月9日:尿液中的危險(xiǎn)信號(hào)
1月8日：守好消化第一關(guān)
1月7日：未察覺的夜晚危機(jī)
1月6日：預(yù)判肝臟的健康
1月5日：癌癥早防有“利器”
1月4日：易被忽視的腦中風(fēng)
1月3日：看羋月 話藥對(duì)（2）
1月2日：看羋月 話藥對(duì)（1）
1月1日：《羋月傳》中的護(hù)肺方
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