秋天來了,雖然還沒有很冷,但是畢竟有點涼了,很多人正在經(jīng)歷不明原因的頻繁打噴嚏、狂流鼻涕……毫無感冒癥狀,但往往持續(xù)很長一段時間都無法緩解。這種情況下,很可能就是過敏性鼻炎正在侵襲你。也有很多人每年到了這個點兒就開始鼻炎發(fā)作,進(jìn)入鼻炎“噩夢期”!也曾嘗試過很多治療方法,但是收效甚微,對于鼻炎真的就沒有辦法了嗎?
一、首先,我們先了解一下過敏性鼻炎到底是怎么回事兒
原來,鼻炎起初大部分都是寒邪導(dǎo)致的,如果時間長了,會入里化熱,有的時候是寒邪在體內(nèi)停留很久,也不化熱,一般這種邪氣與人體共存的情況,往往都是人體正氣不足,不能驅(qū)邪外出,結(jié)果就跟大金國和南宋似的,兩邊共存上了。
等到了秋天的時候,天氣涼了,壞了,本來正氣和外邪還能平衡,此時開始有些傾斜了,人體的正氣往往抵御不了外寒了,于是開始犯病,鼻涕橫流,噴嚏不斷。
過敏性鼻炎的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢,部分甚至伴有嗅覺減退。但對于大多數(shù)人,對過敏性鼻炎的這些癥狀,還缺乏清晰的認(rèn)識。很多人不懂如何辨清感冒和過敏性鼻炎的區(qū)別,因此錯失了及時預(yù)防和治療的好時機。
西醫(yī)認(rèn)為,過敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎,是指特應(yīng)性個體接觸變應(yīng)原后,主要由IgE介導(dǎo)的介質(zhì)(主要是組胺)釋放,并有多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
二、過敏性鼻炎有哪些癥狀呢?
主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。
1.噴嚏:每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作,每次多于3個,其中清晨居多。
2.清涕:大量清水樣鼻涕,有時可不自覺從鼻孔滴下。這是大家一定要記住的,這種鼻涕是清的,像水一樣的,絕對不是黃色的,如果是黃色的,則與感染有關(guān)了。
3.鼻塞:間歇或持續(xù),單側(cè)或雙側(cè),輕重程度不一。
4.鼻癢:大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢,花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
三、過敏性鼻炎是由哪些因素引起的呢?
西醫(yī)認(rèn)為過敏性鼻炎是由遺傳因素和過敏原引起的。
但是中醫(yī)認(rèn)為,這種情況也是很多因素造成的,所以中醫(yī)里面分的證型也是比較多的。在這里“免疫力”非常關(guān)鍵。是的,免疫力提高了,疾病就遠(yuǎn)離身體了,而不僅僅是鼻炎。
這也就是中醫(yī)所說的:“正氣存內(nèi),邪不可干;邪之所湊,其氣必虛?!边@里的“氣”就可以理解為免疫力。我覺得其中陽氣不足這種證型,應(yīng)該是占比例最大的。
陽氣不足之人,防衛(wèi)系統(tǒng)正氣虛弱,則外邪容易入侵,而正氣又無力徹底抗邪外出,這樣,外邪就容易殘留在口鼻之處,這是一種低水平的平衡,外邪和正氣暫時相安無事。
但是,一旦到了外界有所變化,身體的陽氣開始上升的時候,則身體開始識別,原來有外邪在這里,需要清除,于是,就開始打噴嚏了。
比如,清晨,陽氣開始旺盛,此時這種過敏性鼻炎患者,開始打噴嚏,我記得我小的時候,樓上的鄰居就是每天清晨,噴嚏連連。
還有就是春天的時候,此時陽氣上升,人體氣機開始旺盛,也會讓身體試圖排出外邪,所以也會噴嚏連連的。
這個狀態(tài),其實我們很多人都有的,比如我們剛剛到陽光刺眼的地方,很多人也會打噴嚏,有的人認(rèn)為這是陽光刺激了鼻粘膜,其實,這也是身體開始溫暖,陽氣旺盛,試圖排出寒邪的反應(yīng)。
但是,我們也必須認(rèn)識到,這種鼻炎患者,身體正氣不足,雖然此時身體的陽氣暫時有所恢復(fù),但是,仍舊是不足的,所以,并不能一鼓作氣,將外邪清除,而是嘗試努力,卻又氣餒退卻,然后再戰(zhàn),所以,噴嚏連連,外邪仍舊沒有排除。
四、為什么過敏性鼻炎容易反復(fù)發(fā)作?
過敏性鼻炎容易反復(fù)發(fā)作,一方面與環(huán)境因素有關(guān),有過敏體質(zhì)的患者因接觸過敏原而出現(xiàn)過敏反應(yīng),之后只要再接觸過敏原,就會引發(fā)癥狀,如春秋季節(jié)常見的花粉,家里常見的塵螨霉菌等,只要有過敏原,過敏性鼻炎就容易發(fā)作。
環(huán)境是外因,更重要的其實還是自身的內(nèi)在原因,像自身抵抗力太差,一遇冷空氣就噴嚏連連,清水鼻涕流不停。事實上,目前西醫(yī)針對鼻炎的治療一直停留在快速解除癥狀上,因為他們的原則一直都是“鼻炎就只管鼻子”,而沒有從根源出發(fā)。使用一些激素類的鼻炎藥物,只能暫時性地改變鼻腔通氣狀況,內(nèi)在的問題沒解決,因而很容易出現(xiàn)停藥就發(fā)作得現(xiàn)象!
鼻炎的根源不在鼻子!在中醫(yī)看來,肺開竅于鼻,脾土生肺金,鼻子只是外在的表現(xiàn)器官。內(nèi)在的根源問題解決了,自然其外在開竅器官的病癥就不治自愈。
目前中醫(yī)治療鼻炎是比較受推崇的方法,因為其相比西醫(yī)最大的特點就是從根源解決問題,而不僅僅是緩解癥狀。中醫(yī)的方法常見的有外用滴鼻中藥液或是中藥膏,再就是口服中藥調(diào)理。各家的中醫(yī)理論百花齊放,成分也各不相同。先不論效果如何,純中藥成分一般副作用極少,相比西藥會更安全,而且不會有什么依賴性和抗藥性。中藥治病都講求從根源入手治愈病癥。而不是暫時緩解癥狀,這點與西藥有根本性的區(qū)別。缺點是療程周期較長。畢竟中藥講究調(diào)理,沒有西藥見效快。
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五、過敏性鼻炎需要注意的幾點
1、不要過度清理鼻腔
幾乎每個人都有過摳鼻子的行為,更有甚者,摳鼻子已經(jīng)成為一種習(xí)慣;還有些家長,經(jīng)常給孩子清理鼻腔。而這些都是非常錯誤的動作,因為鼻腔本身具有自我免疫的功能,可以自行抵御外來異物的侵入,但是人為過度清理就會造成鼻腔粘膜損傷,不僅讓粘膜的殺菌作用失效,還讓細(xì)菌、病菌等更容易通過坡口進(jìn)入,造成炎癥反反復(fù)復(fù)不易好。
2、合理使用激素噴劑
目前市面上的西藥滴鼻劑、噴劑有很多,廣大患者也往往圖方便,圖快,出現(xiàn)鼻塞,打噴嚏,等難受癥狀就迫不及待的噴兩下,實際上這類激素抗生素藥的使用是需要控制的,而且有一定的副作用。濫用只會導(dǎo)致對這類藥物的依賴,產(chǎn)生抗藥性,嚴(yán)重的導(dǎo)致藥物性鼻炎等不良后果,還會導(dǎo)致其他的不良反應(yīng)。
以現(xiàn)在使用最廣泛的血管收縮劑為例,長期使用會產(chǎn)生依賴性且會造成鼻黏膜反彈增厚,易惡化形成藥物性鼻炎,使鼻塞更嚴(yán)重,不適合天天使用,建議使用次數(shù)1天3次即可,但不要連續(xù)使用超過10天。
3、慎重選擇手術(shù)
不少鼻炎患者去醫(yī)院詢診時,醫(yī)生會給出手術(shù)的建議,這個時候就需要我們了解手術(shù)內(nèi)容。前面我們講到鼻腔內(nèi)有三個鼻甲,它們的完整性非常重要,所以切除鼻甲手術(shù)就要慎重,因為鼻甲切除術(shù)后近20%的患者會造成“空鼻癥”,這個病癥雖然在國內(nèi)醫(yī)學(xué)界還存在爭議,但是它真實存在的情況不可否認(rèn),它給患者造成的痛苦也是我們正常人無法理解的,溫嶺“空鼻癥”患者殺醫(yī)案就是證明。一些“空鼻癥”患者描述道:“呼吸到的空氣是干澀的、冰冷的,像刀子,直直地沖到鼻腔最深處,割著喉嚨,鉆著腦袋”。
所以,小編再次提醒大家,保持鼻腔完整性真的非常重要,非常重要。
4、患有鼻炎要盡早治療
因為七竅相通,所以鼻子的炎癥很容易擴(kuò)散到其他地方,引起諸如:頭暈頭痛、眼睛癢、鼻腔結(jié)痂出血、咽喉炎、嗅覺減退、記憶力減退、中耳炎,哮喘等等一系列并發(fā)癥。一旦患有鼻炎不及時治療,只會逐步發(fā)展導(dǎo)致更多的并發(fā)癥,進(jìn)一步增加治愈的難度。
以過敏性鼻炎為例,事實上,過敏性鼻炎除了打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢等鼻部癥狀外,少數(shù)患者會伴隨頭痛、嗅覺降低或喪失及鼻出血等癥狀,嚴(yán)重時影響情緒、睡眠、求學(xué)或工作,造成注意力降低,容易睡不好,讓生活品質(zhì)受到影響。
另外,因過敏鼻塞,病患常會張口呼吸,則容易產(chǎn)生口干、咽喉炎或呼吸道感染,若是小孩長期張口呼吸,嚴(yán)重時可能影響臉部發(fā)育;若嚴(yán)重患者,可能導(dǎo)致鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎、氣喘加重,以及睡眠呼吸中止等并發(fā)癥。
5、保持良好的運動、作息習(xí)慣,提升自身免疫力
鼻炎患者大多免疫力低下,尤其過敏性!鼻炎會同時患有其他過敏癥狀。所以,這個時候就要加強運動,保持良好的作息,保證充足的睡眠,盡可能的降低身體的疲勞度,幫助提高自身免疫力。
免疫力的提高就像一支隊伍中士兵的壯大,一萬人的軍隊與十萬大軍對戰(zhàn),一般來說,十萬大軍的勝算更大。所以,在對抗病毒等微生物的途徑上,提高免疫力至關(guān)重要。
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