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陽(yáng)氣一到，百病全消，中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣在我們?nèi)梭w中占有很重要的地位，有的人因?yàn)殛?yáng)氣不足導(dǎo)致產(chǎn)生陽(yáng)虛寒濕的體質(zhì)，這種體質(zhì)有哪些特點(diǎn)呢？

有些人平時(shí)畏寒怕冷，夏天不敢吹空調(diào)，冬天要穿得很厚才行，不敢碰涼水，稍微吃點(diǎn)生冷的就會(huì)腹瀉，腹脹，還容易導(dǎo)致睡不好覺(jué)，白天精神不佳，甚至出現(xiàn)上熱下寒，真寒假熱的情況，還容易上火，這就是典型的陽(yáng)虛寒濕型的癥狀。

中醫(yī)上有一個(gè)溫陽(yáng)補(bǔ)腎的名方，叫右歸丸，對(duì)于畏寒怕冷，精神不振，腰膝酸軟等陽(yáng)虛寒濕的癥狀，有著很好的效果，我們可以嘗試在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。