寧缺酷愛(ài)書(shū)法，寫(xiě)得一手好字。天下書(shū)法有五種字體：篆隸楷行草。五種字體中，楷書(shū)書(shū)法是基礎(chǔ)，而楷書(shū)的基礎(chǔ)是什么呢，就是筆畫(huà)。那筆畫(huà)的基礎(chǔ)是什么呢，書(shū)法界的入門(mén)基礎(chǔ)就是永字八法。寫(xiě)好筆畫(huà)，首先要寫(xiě)好“永”字。就像學(xué)習(xí)編程語(yǔ)言，編的第一句話“hello world”一樣，這是最簡(jiǎn)單卻也是最基礎(chǔ)的內(nèi)容。
為什么叫八法呢？永字有八個(gè)筆畫(huà)，古時(shí)候永字第六筆和第七筆這兩個(gè)撇的說(shuō)法是不同的，一個(gè)長(zhǎng)撇叫掠，短撇叫啄，所以一個(gè)永字總共涵蓋了八個(gè)基本筆法，點(diǎn)（側(cè)cè）、小橫（勒l(shuí)è）、豎（努nǔ）、鉤（趯tì）、挑（策cè）、長(zhǎng)撇（掠lüè）、短撇（啄zhuó）、捺（磔zhé）。
后來(lái)，人們把這兩種撇統(tǒng)一，而增加了一筆叫折，還是八法。
八個(gè)筆畫(huà)沒(méi)有任何重復(fù)，雖然說(shuō)并非所有的文字筆畫(huà)都可以在永字中找到，但如永字這般涵蓋八種筆勢(shì)，個(gè)個(gè)不同的字很難再找出來(lái)了。所以練好永字八法成了書(shū)法基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。
反過(guò)來(lái)，幾乎所有文字的筆畫(huà)也都可以用永字的筆畫(huà)來(lái)拆解，把其他文字當(dāng)成永字八種筆畫(huà)的組合，這樣就不用記別的字是什么字，只要記住怎么組合就可以了，而寧缺正是用這種方法來(lái)記憶抄錄舊書(shū)樓中的書(shū)籍的。
關(guān)于永字八法，一說(shuō)是由王羲之所創(chuàng)，千古名帖《蘭亭集序》的第一句話“永和九年”中第一個(gè)字，就是永字。傳說(shuō)是王羲之刻苦練字，引得仙人現(xiàn)身指點(diǎn)，苦學(xué)永字八法，開(kāi)創(chuàng)書(shū)法盛世，于是后世也將書(shū)法稱為八法。
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