健康是最大的幸福
這是可以讓我們受用一輩子的常識，即便我們不需要也許我們的家人、朋友、親戚、兄弟姐妹們需要，更何況文章最后還有170條一句話健康箴言，看一看吧！！
1、立治牙疼白酒一兩，松香15克，泡2小時后用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。5分鐘不疼，蟲火寒齊清。
2、治各種濕疹/皮炎/癬
家中常備仲潤堂益膚百草膏，這個某寶上有賣的，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，去醫(yī)院花了幾萬都沒治好，使用老中醫(yī)推薦的這個藥膏幾個療程就徹底治愈了，是家庭必備的萬能膏。草本配制，無任何副作用，適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。
3、治高血壓
(1)香蕉皮30克，曬干水煎喝，每日3次，一個月見效。
(2)用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克，半月見效。
(3)銀杏葉每日15克，用開水沖喝下，半月見效。
4、治老繭/腳繭/雞眼/瘊子
9°醋準備幾瓶。
每天浸泡半小時，一月基本可以消除。
5、治低血壓
甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合后當茶沖泡服用一周。
6、治內(nèi)外痔瘡/快速消痔
俗話說“十人九痔”，由于現(xiàn)在智能手機的普及，上廁所必帶手機，長時間的蹲在廁所里，痔瘡就這樣蹲出來了，哎，有了痔瘡才能體會得痔瘡的痛苦，真是欲罷不能，坐立不安！小編我因為天天做在電腦前做出了痔瘡，前幾天發(fā)作了，那真心叫一個疼！晚上睡覺撅著屁股睡，誰要是敢碰我屁股，一定跟丫拼命，還好用了老中醫(yī)推薦的 葆順堂痔樂霜，套裝，涂抹+噴劑。抹和噴了幾次就舒服好多了，堅持幾天，消腫了，現(xiàn)在完全好了！一定要善待自己的pp哦！對了 要買一定要去天貓才能買到正品哦！哈哈哈別說是我給你說的。
7、治尖銳濕疣、扁平疣疣有很強的傳染性。疣體表面凹凸不平似菜花、雞冠花狀。呈灰白、暗紅色。因此，一旦患者在患病之后，不積極的治療，可能會對患者自己，家人甚至是自己的下一代造成影響，嚴重危害社會。小編身邊有幾個這樣的朋友后都是在醫(yī)院做激光才好。
8、治血脂稠
(1)枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治愈，(七天為一個療程)。
9、治寶寶濕疹/奶癬/紅屁股等
寶寶皮膚都比較幼嫩，推薦用 仲潤堂益膚百草膏（兒童型），草本植物萃取無激素安全，萬能的某寶就有賣。我寶寶之前身上濕疹也是長了好久的我就給涂這個弄好的。那時是紅紅的叫人看了很心疼，建議寶寶有濕疹的可以用看看！
當然寶寶護理也很重要：
洗澡不要太勤，也不要用過熱的水洗澡洗臉。
不要使用肥皂一類的堿性洗滌用品；使用弱酸性的洗浴產(chǎn)品，對皮膚無傷害穿著寬松，不要過于保暖，內(nèi)衣褲更換為柔軟棉質(zhì)等。
保持皮膚干爽
母乳喂養(yǎng)的話，媽媽也要注意飲食方面，不過于肥膩，辛辣。
10、治神經(jīng)衰弱浮小麥50克，干草24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。
11、治偏頭疼
生蘿卜汁適量，用法:仰臥注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少許更妙。
12、治青春痘
用蒲公英2兩，熬水喝，一天一付，半月治愈。
13、治臉上黑星(雀斑)元荽(又名香菜)，煎湯，一天洗三次，一個療程治愈。
14、治腳氣/腳臭
腳氣也就是足癬，屬于真菌感染，徹底的治愈只有將菌體完全的殺滅，具體的治療，最好最有效的治療還是中藥治療，患了腳氣可考慮 葆順堂爽足康復(fù)膏，護理膏+噴劑雙效合一，中藥草本配方?；旧弦恢芫陀行Я耍綍r應(yīng)該穿透氣性較好的鞋子，最好不穿皮鞋。天貓有售，正品保障自己買吧。另外夏天也是腳氣多發(fā)季節(jié)，大家可以備一套。
15、治口腔炎西瓜皮曬干，烽炒焦，加冰片少許研末，用蜂蜜調(diào)和涂于患處，特效。
16、治爛嘴
用濃茶葉水，加少許食鹽，然后用來漱口，一天三至五次，三日治愈。
17、治咽炎
海帶洗凈，燙一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。輕，兩付好，三付除根(一斤海帶，一斤白糖)。18、治中耳炎韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。
19、狐臭/汗臭/身體異味
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，推薦娛樂圈常用的 仲潤堂狐臭七日清，祛味然后在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，！自己上某寶看看吧~
20、治耳鳴耳聾雄烏雞一只，甜酒四斤，煮熟后趁熱吃，連吃五只，特效21、治感冒香菜一把，蔥白連須5根，生姜10片，水煎，加紅糖一兩，趁熱服，一天兩次，一天治愈。
22、治頭暈頭痛
黃芪。 天麻各一兩，燉黃母雞一只吃下，連吃三只治愈。
23、治頭痛白芷4克，冰片2克，細辛2克，研成粉卷入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣(神經(jīng)頭痛)。
24、治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：慢性蕁麻疹、膽堿能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。
實踐證明，蕁麻疹必須用中醫(yī)解決，省一大中醫(yī)建議大家可以考慮使用 張氏祛疹方，外洗加藥膏涂抹。純中藥制劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、孕婦等特殊人群！萬能的某寶可以買到。
25、治鼻出血
(1)左鼻出血從右耳吹氣，右鼻出血從左耳吹氣，可立即止血。
(2)用頭發(fā)燒成灰吹入鼻孔立止(男用母發(fā)，女用父發(fā))可根除。
26、治鼻炎蒼耳子30克，輕輕搗爛放入小勺內(nèi)，加香油50克火煎，將蒼耳子碎渣撈出，用油滴鼻子，一天3至5次。
27、治青光眼向日葵盤(去籽)3朵，斬碎水煎一半內(nèi)服另一半熏洗眼部半月治愈。
28、治眼流淚 。 角膜炎魚苦膽點眼，一天三次，半月治愈。
29、快速美容
雞蛋三個，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。
30、治女性臉部紅血絲
紅血絲是皮膚問題中的一種，十分常見。但是對皮膚的傷害性很大。容易造成皮膚表皮損傷，影響皮膚呼吸。導致皮膚紅血絲的因素很多，主要是因為皮膚角質(zhì)層較薄，容易受到外界侵害，例如陽光中的紫外線傷害，灰塵和花粉粘附，辛辣刺激性食物，大蔥、大蒜、辣椒，海鮮、燒烤，芒果、菠蘿等，都會引發(fā)皮膚紅血絲。平時用溫水潔面，不吃辛辣食物，使用植物成分去紅血絲的護膚品，性質(zhì)比較溫和，不會對皮膚產(chǎn)生傷害。
老中醫(yī)推薦使用 妍蕓詩臻采雪顏霜。 配方低敏，重要萃取，我身邊好幾個姐妹都用過。需要去萬能的某寶找找吧。
31、治手足裂五倍子適量研末，用牛骨髓或礬士林調(diào)涂抹縫中，五日治愈。
32、治肩關(guān)節(jié)周炎生姜一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用布袋裝好貼患處，一天兩次，四個療程治愈(七天為一個療程)。
33、根治牙疼
螞蜂窩。
紅糖各1兩，兌兩碗水，煎剩下一碗半時讓患者喝下，三十年不疼。
34、立治牙疼白酒一兩，松香15克，泡2小時后用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。5分鐘不疼，蟲火寒齊清。
35、根治牙疼
螞蜂窩。
紅糖各1兩，兌兩碗水，煎剩下一碗半時讓患者喝下，三十年不疼。
必看：一句話健康貼士
1、無題、為了健康必看。
2、夏季多吃苦味有益健康。
3、多喝水能防腎結(jié)石。
4、夏季不宜光著上身睡覺。
5、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。
6、冬季洗澡次數(shù)不宜多。
7、冬季不宜長期待在溫暖房間。
8、不宜長時間停留在冬季霧氣中。
9、冬天不宜把圍巾當口罩用。
10、冬天早晨不宜洗頭。
11、健身前熱身活動很重要。
12、運動損傷應(yīng)'冷'處理。
13、步行適量能使大腦更年輕。
14、步行最有利于中老年人健康。
15、深呼吸不利老年健康。
16、老人晨練應(yīng)先進食。
17、運動后應(yīng)喝杯牛奶。
18、睡眠充足才有益健康。
19、情緒不暢會導致胃病。
20、手機貼膜會傷害眼睛。
21、員工不宜在辦公室吃午餐。
22、午睡有助于預(yù)防冠心病。
23、不宜用沸水煎中藥。 黑
24、服中藥不宜加糖。
25、不能用95%的酒精消毒。
26、日照每天過三小時才算健康住宅。
27、破損瓷磚輻射較大。
28、臥室窗戶留縫有助于睡眠。
29、清晨不宜開窗通風。
30、熱水袋比電熱毯更益健康。
31、不宜用塑料袋保存果蔬。
32、筷子最好半年換一次。
33、牙齦出血要盡快更換牙刷。
34、正確刷牙比選擇牙膏重要。
35、起床不宜馬上疊被子。
36、曬被子不能拍打。
37、空腹不宜喝蜂蜜。
38、喝蜂蜜可解酒。
39、中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜。
40、素食為主更適合中國人。
41、海帶可預(yù)防高血壓。
42、涼水洗臉好處多。
43、刷牙宜用溫水。
44、洗腳宜用熱水。
45、腳寒容易感冒。
46、干嚼食物可防止大腦老化。
47、上午曬太陽有利于冬季健康。
48、翹二郎腿會影響健康。
49、戴帽子不宜過緊。
50、常梳頭有益健康。
51、長時間微笑和利健康。
52、強忍淚水等于慢性自殺。
53、小便時咬緊牙齒有益健康。
54、打噴嚏時不能捂嘴。
55、早晨一杯水很重要。
56、白開水超過三天不能喝。
57、每天一杯咖啡好處多。
58、咖啡要趁熱喝才好。
59、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓。
60、喝下午茶有益增強記憶。
61、綠茶有益防治肝炎肝癌。
62、胖大海泡茶不宜長期飲用。
63、感冒不宜喝苦丁茶。
64、不應(yīng)用保溫杯喝茶。
65、晚飯后兩小時飲用酸奶最佳。
66、不宜空腹喝酸奶。
67、喝完牛奶應(yīng)喝口白開水。
68、常喝豆?jié){更健康。
69、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲。
70、白酒不宜代替料酒做菜。
71、吃海鮮不宜喝啤酒。
72、吃魚能保持血管年輕。
73、魚刺卡喉不宜醋療。 黑
74、膽固醇高者少吃魷魚。
75、海蜇皮能治高血壓。
76、食肉過多對身體有害。
77、骨折初期不宜喝骨頭湯。
78、燉雞湯不要先放鹽。
79、發(fā)燒時不宜食用雞蛋。
80、茶葉蛋不宜多吃。
81、饅頭比米飯更益補鋅。
82、煮粥和燒菜不能放堿。
83、粽子的營養(yǎng)全面。
84、飯菜不宜'趁熱吃'。
85、多吃黑色食物可補腎。
86、多吃玉米好處多。
87、不宜吃開口的糖炒板粟。
88、多食核桃有益心臟。
89、花生具有抗衰老作用。
90、常吃花生可預(yù)防膽結(jié)石。
91、常吃生花生可治胃病。
92、醋泡花生可以軟化血管。
93、西瓜不宜長時間存放冰箱。
94、吃葡萄有利于護肝。
95、吃草莓有助于防止輻射。
96、甘蔗被稱為'補血果'。
97、蘋果營養(yǎng)全面。
98、蘋果可降血壓，降脂肪含量，保護前列腺，預(yù)防肺癌。
99、紅棗有增強肌體免疫力的作用。
100、山楂易致胃結(jié)石。
101、腎病不宜食楊桃。
102、香蕉是廉價減肥藥。
103、菠蘿可以護胃。
104、芒果保健作用大。
105、爛水果不爛部分也有毒。
106、水果不如蔬菜有營養(yǎng)。
107、木瓜可增加胃腸動力。
108、蘆薈能緩解亞健康。
109、胡蘿卜有降血壓作用。
110、胡蘿卜下酒會中毒。
111、蘿卜白菜不應(yīng)混吃。
112、人參和蘿卜不能一起吃。
113、西蘭花營養(yǎng)價值高。
114、香椿渾身是藥是寶。
115、香椿需用開水燙。
116、多吃番茄可防曬傷。。
117、泡發(fā)干長香菇最好使用溫水。
118、吃飯應(yīng)先吃青菜后吃肉。
119、常吃大白菜好處多。
120、韭菜可補腎助陽。
121、茄子有益降低膽固醇。
122、洋蔥可保護血管。
123、做菜勾芡有助保護腸胃。
124、黃瓜，西紅柿不能一起吃。
125、豆芽一定要炒熟吃。
126、飯前不宜吃西紅柿。
127、山藥是冬季滋補佳品。
128、豆腐吃多對身體有害。
129、油炸臭豆腐不利健康。
130、紅薯葉是寶。
131、紅薯有了黑斑不能吃。
132、日常飲食應(yīng)少吃胡椒。
133、多食味精影響視力。
134、多吃鹽會使血壓升高。
135、干海帶長時間浸泡才能除砷。
136、海帶不是越'綠'越好。
137、黑木耳補鐵效果最好。
138、大蒜宜生吃。
139、香油更適合中老年人吃。
140、腐竹在豆制品中營養(yǎng)價值最高。
141、枸杞能'強精壯體'。
142、當歸能增強腸胃吸收。
143、天麻燉雞不可取。
144、男人不宜趴著睡。
145、飯后吸煙危害更大。
146、孩子厭食多吃醋。
147、兒童常吃面包好。
148、使用筷子能促進幼兒神經(jīng)發(fā)育。
149、學生不宜補償式晚餐。
150、兒童不宜多用魚肝油。
151、果味維C不能讓兒童當糖吃。
152、早餐吃燕麥有助于記憶。
153、鼻子出血時不要抬頭。
154、兒童開燈睡覺患癌率增大。
155、打乒乓球可預(yù)防兒童近視。
156、兒童不可多吃山楂片。
157、兒童吃糖多了愛發(fā)脾氣。
158、兒童喜食甜食容易體弱。
159、幼兒不宜經(jīng)常服用止咳糖漿。
160、游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展很重要。
161、白天需要讓寶寶運動多一些。
162、幼兒服藥時要多喝水。
163、給孩子喂藥不能用牛奶。
164、彩色T恤更能抵擋陽光。
165、浴后不宜立刻化妝。
166、曬后不能用熱水洗臉。
167、苦瓜羊肉湯去痘效果佳。
168、束腰過緊可引發(fā)痔瘡。
169、吸煙也會傷胃。
170、不含尼古丁的香煙仍有害。
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