有個(gè)朋友說，你看看這篇修身賦，挺有意思，是誰寫的？我查了查資料，發(fā)現(xiàn)一時(shí)間還找不到，應(yīng)該不是一篇古文。
修身賦
佚名
這三十六個(gè)字，在網(wǎng)絡(luò)上延展出了各個(gè)版本，咱不去細(xì)究，看看這三十六個(gè)字有什么魔力。
不作惡，多行善，這就是佛學(xué)的總綱啊，“諸惡莫作，眾善奉行”，而在這里說得平實(shí)一些，不作惡，多行善，就是盡力而為，乃至于量力而為?！斗潜┝贤ā愤@本書的核心就是“我相信，人天生熱愛生命，樂于互助”。這是整本書立論的基礎(chǔ)。“不作惡，多行善”，就是真善美三道中的善道。也相應(yīng)于陽明心學(xué)的良知與致良知。
與人相處啊，免不了有意見不和，相互沖撞等等。這個(gè)時(shí)候，如何非暴力溝通呢？首先要控制住自己的情緒。然后在這個(gè)當(dāng)下，多觀察，觀察事實(shí)，不做評(píng)判。多顏笑，則是照顧對(duì)方的情緒，安撫對(duì)方的情緒。別說與人相處，與動(dòng)物相處也是這樣。小時(shí)候我特別怕狗，狗狗一吠叫，我就害怕得不得了，農(nóng)村的土狗，可護(hù)家了。老人告訴我，見到狗這樣， 別怕，千萬別跑，站著不動(dòng)就好。我這樣嘗試了，站著不動(dòng)，還對(duì)狗狗放下攻擊與逃跑態(tài)勢(shì)，放松下來，若無其事，還嘗試柔和地跟狗狗溝通，很神奇的就是，狗狗叫幾聲也就不叫了，然后我就若無其事地從它身邊經(jīng)過，未出現(xiàn)過暴起傷人的事。
我與人相處也是這樣，不嗔怒，多顏笑。關(guān)系還能處理得好。但是，遇到親密關(guān)系，那就另說了，這里還不一樣。
這個(gè)，我們都明白啊，就是卷自己，自古及今，中國人都很卷的，不內(nèi)卷，但是對(duì)自己高要求，日日精進(jìn)，勇猛精進(jìn)，這叫綿綿密密的日課工夫。人啊，太容易懈怠了，理由是千千萬萬。我們要對(duì)此時(shí)刻保持警醒。周易中，最好的一個(gè)卦是“謙卦”，“謙謙君子，卑以自牧”。謙：亨，君子有終。人能保持謙和，謙虛，虛懷若谷，那就會(huì)一直亨通下去。這點(diǎn)太重要了。極剛強(qiáng)，而能守柔順，自律自覺，這樣的人，大多能有成就。這是成人的修煉，反映出一個(gè)人的格局。話已出口，是收不回來的。所以要三思而后行。這是我們反身自省處，把事情想明白，考慮周到，再說，再去做。言之有理，行止有度，結(jié)果有反饋，照顧到方方面面。這就是成事能力修煉啊。
夫妻生活節(jié)制，這大家都明白。還有一點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，黃色視頻很多的，找起來也容易，年輕人克制不住自己的話，那就漏得厲害，這都是人的精氣神啊，不光漏精，還腐蝕靈魂，雜染內(nèi)在精神空間的。
曾培杰老師有一本書，就是講如何克服這個(gè)困境的。
有這樣困境的朋友，一定要買一本回去，很有智慧的一本書。我們一些不好的習(xí)慣，懈怠啊，懶惰啊，都可以克服。這樣看過，修身賦，還真的不錯(cuò)的，值得背下來，放在心里，點(diǎn)亮著三十六個(gè)字。
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