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日常的排尿是反應(yīng)我們身體健康的一個(gè)渠道之一，我們正常的尿液中是不會(huì)含有泡沫的。有些人就會(huì)出現(xiàn)尿液中泡沫很多的現(xiàn)象，這是否是因?yàn)榛忌夏I病所導(dǎo)致的呢？接下來(lái)就為大家解答一下。

小便中泡沫多是因?yàn)槟I病嗎？今天就教大家如何分辨！

首先，我們要區(qū)別下小便內(nèi)的泡沫是什么樣的。如果是因?yàn)榕拍蚝苤倍鸬呐菽嗟脑?，則無(wú)需擔(dān)心，這是正常的生理現(xiàn)象。這種情況下出現(xiàn)的泡沫一般很快就會(huì)自行消失，還有一種情況就是從高處往下排尿的話也可能會(huì)導(dǎo)致尿液和便池產(chǎn)生很大的沖擊力引起泡沫出現(xiàn)。這兩種情況有個(gè)共同點(diǎn)就是，泡沫很快就會(huì)自行消失。

除了正常的生理現(xiàn)象以外，還有些情況就有點(diǎn)異常了。一般情況下，異常的泡沫尿都有兩個(gè)特點(diǎn)。就是泡沫的量很多，并且不會(huì)短時(shí)間內(nèi)消失。當(dāng)患有泌尿系統(tǒng)疾病、糖尿病以及肝腎疾病的時(shí)候，都可能會(huì)引起泡沫尿的情況出現(xiàn)。具體的原因我們往下看：

泡沫尿是怎么形成的？

1、患有泌尿系統(tǒng)疾病的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致尿液中的成分發(fā)生改變而產(chǎn)生氣泡；

2、肝腎疾病會(huì)引起尿液內(nèi)的膽紅素或者是蛋白質(zhì)的含量增加，這樣一來(lái)會(huì)導(dǎo)致尿液表面的張力增大，會(huì)引起尿液內(nèi)泡沫變多；

3、而糖尿病患者則是尿液內(nèi)的葡萄糖含量過(guò)高，引起尿液內(nèi)的酸堿度發(fā)生改變而引起的泡沫尿。

由上可見(jiàn)，我們可以得知，泡沫尿不一定是因?yàn)槟I病疾病而引起的。可以自己判斷下是否是生理性的原因而引起的，如若不是的話則需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果去對(duì)癥治療。

日常生活中如何護(hù)腎？

一、保證水分?jǐn)z入

首先，在生活中要保證水分的攝入。水分?jǐn)z入不足的話會(huì)給腎臟帶來(lái)一些不利的影響，很容易引起一些濁毒滯留在腎內(nèi)，導(dǎo)致腎的負(fù)擔(dān)加重。長(zhǎng)此以往下去對(duì)于腎的健康是非常不利的，每天要注意多喝水。

二、堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

其次，建議還要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)這句話不是沒(méi)有道理的，在生活中可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行養(yǎng)腎，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以有效的增強(qiáng)體質(zhì)，當(dāng)體質(zhì)變好了之后身體對(duì)于一些病菌的抵抗能力就會(huì)變強(qiáng)許多。

三、保持規(guī)律作息

最后就是要保持有規(guī)律的作息，在夜間睡眠的時(shí)候我們體內(nèi)的各器官也是處于休息狀態(tài)的。充足的睡眠會(huì)對(duì)于氣血的生化和腎精的保養(yǎng)都有很好的作用，如果經(jīng)常熬夜的話，就會(huì)導(dǎo)致腎無(wú)法在睡眠中得到休息，長(zhǎng)期這樣會(huì)導(dǎo)致腎功能異常。建議每天都要堅(jiān)持早睡早起，保持有7~9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。