“延遲滿足”的育兒理念，這幾年很火，我對這個理念持贊同態(tài)度，但令我費解的是，總能看到很多家長用了錯誤的方法去實踐它！
舉個例子，我上個月去大學同學家聚會，他的孩子不到1歲。我們在吃飯的過程中，寶寶餓了哭著要喝奶，朋友沖完奶以后，卻沒給喂，反而抱著繼續(xù)哄，看著寶寶繼續(xù)哭。
我好奇地問了句：“奶都沖好了怎么不給寶寶喝呢？”結果朋友回答我一句：“你知道延遲滿足嗎？我得等一會再給寶寶喂奶。 ”
我頓時滿臉？？？你這分明是在刻意延遲，非但不會培養(yǎng)寶寶的自控能力，可能還會傷害娃。
一、什么是“延遲滿足”？
之所以會有這么多家長，錯誤使用“延遲滿足”的理念去帶娃，關鍵就在于，他們本身對這個理念的理解不透徹。
“延遲滿足”是從上世紀很著名的棉花糖實驗衍生出的，在實驗中，工作人員會給每名兒童分發(fā)棉花糖，并告訴他們：“自己有事要離開房間，如果自己回來的時候，孩子沒有吃掉棉花糖，則可以獲得雙份的棉花糖作為獎勵。 ”
隨后，孩子會單獨與棉花糖待上15分鐘左右，結果顯示，無論是立馬吃掉、還是猶豫一段時間之后實在忍不住的，總之大多數(shù)的孩子都沒有堅持下來。只有約20%的孩子成功挺到最后，得到了雙倍獎勵。
多年以后，研究人員對這些孩子進行回訪，調查發(fā)現(xiàn)，堅持下來的20%孩子，在此后的人生中“普遍呈現(xiàn)出更高的學術成就、更健康的身體狀況、更完備的社會責任與社會關系”，并且“注意力、推理能力及抗壓能力也更勝一籌”。
看到這樣的實驗結果，許多家長都興奮不已，以為找到了成功教育孩子的“靈丹妙藥”，以至于在解釋和傳播延遲滿足實驗的過程中斷章取義，誤解了實驗本身的內涵，完全沒有領悟到：延遲滿足的重點不是延遲，而是滿足感。
二、如何培養(yǎng)孩子的自控力？
在生活中具體做法，我總結了以下4點：
1. 利用社交和游戲，幫助幼兒習得。
當孩子搶玩具，或玩滑梯、玩角色扮演游戲時，我們可以引導他們熟知社交規(guī)則，遵守輪流、安全的規(guī)則，或引導他們熟知和遵守游戲的規(guī)則，這就是培養(yǎng)自控力的一種方式。
2. 幫助孩子內化“自控力”。
例如孩子在看醫(yī)生時處于既害怕又想表現(xiàn)得勇敢的矛盾心理時，我們給予一定的鼓勵，幫助他們提升自控力。孩子在自言自語畫畫時，我們不要去打斷或禁止，那也是他們自我發(fā)展自控力的時機。
3. 在特定的情景中，可以讓幼兒等一等。
比如，過生日的時候，我們可以要求孩子等待吹蠟燭后，再許個愿，切蛋糕后分給全家人后，我們再開始享用美味的蛋糕；若想要滑滑梯，我們需要排隊，等輪到你時，你就可以上去滑了；玩藏貓貓時，你需要等待我數(shù)到20。在合適的情境中讓孩子等一等就是在順勢培養(yǎng)孩子的自控力。
4. 合理滿足孩子的需要，也給孩子自己思考和選擇的機會。
和孩子保持良好溝通，權衡利弊，關注他們的感受和選擇的權利，他們自我管理的內部動機會逐漸形成。
我們應該相信兒童的發(fā)展主體性，他們怎樣提要求、提什么要求，并不僅僅由“父母怎么滿足我”這一個條件來決定。
孩子都有自己的理解、思考和觀點。時刻記得我們是在養(yǎng)一個孩子，而不是養(yǎng)一條規(guī)則、做某道題，非黑即白。想要通過延時滿足教育好孩子，首先得先讀懂它的內涵，再活學活用。
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來源：長腿歐媽
