推薦藥膳：葡萄干煮水，補(bǔ)肝腎，清肝毒經(jīng)常...
推薦藥膳：葡萄干煮水，補(bǔ)肝腎，清肝毒
經(jīng)常吃藥，能將積累在肝臟的毒素都排出體外。
其實葡萄干泡水能減少其本身的糖分，從而凈化人體肝臟。
葡萄干水是天然的抗氧化來源，它有足夠的能力減低體內(nèi)毒素的累積。泡水過的葡萄干，糖分減少了，食用也更加健康！
推薦做法
400毫升水+150克葡萄干
煮開后加入葡萄干，煮上20分鐘，然后放入容器涼置一夜，第二天除去雜質(zhì)后，空腹飲用，隔半小時候再吃早餐。
另外，常吃葡萄干還能改善眩暈、乏力、心悸、氣短等問題！趕緊分享給家人和朋友吧！
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