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腎結石已經嚴重影響了很多人的正常生活，您知道如何用食療的方法預防腎結石嗎？我們的大廚有備而來，準備了蓮藕和黑木耳。蓮藕營養(yǎng)豐富，可以補益脾胃，益血生肌。而黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。我們看看大廚如何用他們制作出一道養(yǎng)生佳肴。