01
兩年前，因?yàn)楦星榈膭?dòng)蕩和工作的重壓，我被醫(yī)院確診為：重度抑郁癥。并不是普通的抑郁情緒，而是白紙黑字寫著的抑郁癥。那一紙病書更是讓我一夜之間，變成了一個(gè)丟了工作并痛失所愛的人。
因?yàn)橹囟纫钟簦也坏貌辉诩倚蒺B(yǎng)，光榮的加入了社會(huì)毒瘤啃老一族。那時(shí)候的我，十分的陰郁，路上的流浪貓狗見了我都會(huì)繞道走，連它們都能夠讀懂我臉上的表情，近而覺得我比它們還慘。我想，它們私底下一定如此討論和定義我：“這真是一個(gè)慘烈到痛失活力并丟失了生命氣息的愚蠢人類啊?！?/p>
一瞬間，我喪失了擁有快樂的能力，覺得生活毫無意義可言。剛開始的時(shí)候，沒日沒夜的失眠，陷入了“早上起不來，晚上睡不著”的魔咒。因?yàn)橥纯嘀焙徒箲]，那段時(shí)間，我的手臂和背上全是指甲抓出的紅色血印。似乎身體上的痛苦能夠讓心里的痛苦削減一些。
漸漸的，軀體化癥狀愈發(fā)嚴(yán)重。不僅僅是心理上的郁結(jié)和痛苦了。就連身體也發(fā)出警報(bào)似得產(chǎn)生了種種的病癥。那時(shí)候我的心臟總是毫無征兆的疼痛。咳嗽了好幾個(gè)月都不見好。胃疼、牙疼、各種疼痛輪番上陣羞辱著我，不把我擊垮誓不罷休。
除了積極配合醫(yī)生治療，我別無他法。于是踏上了漫長(zhǎng)的求醫(yī)之路。除了每天服下成堆的藥物，每月都要去醫(yī)院定期復(fù)查。藥物讓原本失眠的我變得極其嗜睡，暴胖。第一年的生活就在漫長(zhǎng)的睡眠，吃飯，睡眠中循環(huán)往復(fù)。原以為我的人生會(huì)一直被黑暗籠罩下去，直到有一天，我做的一個(gè)夢(mèng)將我喚醒了。
02
我一直覺得，夢(mèng)是來自上帝的語言，我幸運(yùn)的擁有了這個(gè)漫長(zhǎng)而別有寓意的夢(mèng)境。夢(mèng)里有個(gè)聲音穿過層層迷霧，擲地有聲的質(zhì)問了我：“你真的要這么下去嗎？你以前不是說寫作是你的夢(mèng)想，而現(xiàn)在你為什么連試都不試就放棄了呢？”
晨起驚醒，額頭上淋漓著冷汗。那是我生病后第一次在早上12點(diǎn)前醒來。大口的喘著氣讓自己深呼吸并平靜的同時(shí)，夢(mèng)里的那句話卻像是復(fù)讀機(jī)般反復(fù)響起，一直都沒有消散。它不屬于大多數(shù)醒了就忘的夢(mèng)境，而是真真切切的刻在了我的心里。
從那天起，我就像是癌癥晚期的病人突然得到了一劑救命良藥。我開始振作起來，逼迫自己做一些力所能及的小事。從早起洗漱，晚間散步這種小到不能再小的事開始。然后一字一句的在手機(jī)上碼起了專屬自己的私密日記，那是我痊愈之路的初始。
上帝給我關(guān)了一扇門的時(shí)候，它的確給我開了一扇窗。我就像是閻羅王筆下勾選的待收靈魂，在被地獄使者遺漏了的瞬間得到了喘息。起初，我緊拽著寫作這一根救命稻草，毫無章法如實(shí)的記錄下自己的痛苦，黑暗，聲嘶力竭和歇斯底里。
它竟然成為了我最好的情緒宣泄和釋放方法。為我積郁在心底的不甘，憤怒，瘋狂找到了一個(gè)出口。因?yàn)樗?，哪怕再失眠也不覺得痛苦，反而有更多的時(shí)間可以記錄下自己的心情和想法。從那時(shí)候開始，我堅(jiān)持，要做一個(gè)生活的記錄者，生命的延續(xù)和講述者。
03
寫作讓幾乎崩潰到活不下去的我，重拾了新生。在寫作的過程中，我無意識(shí)的進(jìn)行著自我療愈和分析，慢慢的變得愈發(fā)了解自己，學(xué)會(huì)了和自己獨(dú)處，并享受起這樣的時(shí)光。漸漸地，我的文字變得越來越平和，就像我原本洶涌澎湃的心情冷凝了下來。
它就是如此的充滿魔力，就這樣，生病著的我斷斷續(xù)續(xù)的寫了一年的日記，累計(jì)10W+字。我把它們鎖在了專屬于我的潘多拉魔盒里。那些痛楚，狼狽，掙扎全都被封存了，轉(zhuǎn)換成了我不斷前進(jìn)的勇氣和動(dòng)力。
到現(xiàn)在，我居然完全痊愈了。開始從事朝九晚五的普通工作，正常的和朋友出去旅行散心。原本喪失的活力和快樂，通過了其他的方式全都回來了。我甚至變得比生病之前更加的成熟和優(yōu)秀，抑郁癥和寫作成為了我兩個(gè)密不可分的朋友，督促著我變成了更好的自己。
最近的一期《朗讀者》邀請(qǐng)了胡歌，這個(gè)十年前是李逍遙，十年后是梅長(zhǎng)蘇的男人。他從車禍，到事業(yè)和生活全都跌入谷底，再到涅槃重生。我相信，他比我更有資格來談?wù)撨@種新生。
此時(shí)此刻，我更能夠深刻的理解和明白，他14年在微博上轉(zhuǎn)發(fā)的梅長(zhǎng)蘇所說的那句：“我既然活下來了，便不會(huì)白白的活著。”
我也想說，既然我如此這般的活下來了，肯定是還有更重要的事情等著我去完成。比如，寫出一些溫暖人心，帶給人力量的文字。天真無邪的做完一個(gè)“作家夢(mèng)”也未嘗不可。
04
今年2月26日，我入駐簡(jiǎn)書。開始跳出自己的日記，完成了首部懸疑小說《那個(gè)游走在夢(mèng)中的女孩》。正式開啟了寫作的打怪升級(jí)之路。到現(xiàn)在，正式寫作3個(gè)月，累計(jì)寫下了13W字。
5月份，我有緣結(jié)識(shí)了《湯小小21天高效寫作課》，這更是打開了我新世界的大門。小小老師是一個(gè)睿智而有章法的老師，她耐心的帶領(lǐng)著我們完成了這21天的寫作之旅。
我特別后悔沒有早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)小小老師，那樣的話，我的寫作水平肯定能夠更早更快的提高。老師的寫作課真的非常的實(shí)用，各種干貨和資源，讓原本毫無章法渾水摸魚的我，得到了很多的啟發(fā)和進(jìn)步。
第一課小小老師給我們講述了“九大題材和20種標(biāo)題的取法?！边@讓原本停留在寫作舒適區(qū)的我，茅塞頓開。馬上運(yùn)用老師所教的方法，當(dāng)天寫下了《我是怎么2個(gè)月瘦20斤的》一文。該文一躍成為了我在簡(jiǎn)書所寫的所有文章中的小爆文。
要知道，寫這篇文章的時(shí)候，我才剛?cè)腭v簡(jiǎn)書，粉絲數(shù)為個(gè)位數(shù)。通過投稿幾個(gè)專題，這篇文章的閱讀數(shù)達(dá)到了近5000。雖然和其他同學(xué)的10W+文章無法相提并論。但這是我參加小小老師寫作課第一天后立竿見影的成效。從原來的閱讀量個(gè)位數(shù)，達(dá)到了近5000，這讓我驚喜不已。
接下來的課程中，我更不敢掉以輕心。每天都準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)搬好小板凳，認(rèn)真的聽課記筆記。因?yàn)槔蠋焸兯f的每一個(gè)點(diǎn)，全都是精華和經(jīng)驗(yàn)之談，匯集著許多的智慧。站在巨人肩膀上的我們，為什么不再用點(diǎn)心呢?
05
在這個(gè)過程中，除了結(jié)識(shí)專業(yè)又理性的小小老師，我還認(rèn)識(shí)了甜美溫柔的小武老師，風(fēng)趣幽默的代連華老師。在投稿和公眾號(hào)排版問題方面，得到了三月魚老師和胖玲妹小姐姐的指點(diǎn)迷津，茅塞頓開。
23期的寫作小伙伴們也特別的有才華，具有奉獻(xiàn)精神，結(jié)識(shí)到了很多志同道合的朋友。我更是果斷的報(bào)了小小老師的下個(gè)點(diǎn)評(píng)提高班，靜候6月1日開班。
在大家的陪伴下，寫作之路變得不再孤單。不再是單槍匹馬的孤軍奮戰(zhàn)，而是齊心協(xié)力的同仇敵愾。
如果，你也像我一樣，曾經(jīng)痛苦過，迷失過，喪失生活的希望和信心過。那就拿起筆來，加入我們，我相信，你絕對(duì)不會(huì)失望的。
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