《拆掉思維里的墻》
思維導圖
讀書筆記
一、你是不是安全感的奴隸
你的潛能就好像你的咨詢顧問，如果一開始你信任它，它就會越來越努力，為你做越來越多的事情。但是如果你一開始就不信任它，而去依賴其它的東西，它就會慢慢遠離你，在你需要用的時候，他也不會再來。慢慢地，信任自己潛力的人建立起來了自信與安全感，而不信任自己潛力的人會進入越來越?jīng)]有安全感的模式。換言之，你永遠喪失了這個方面的自信，你變成了安全感的奴隸。
（人們往往將安全感寄托在外物上，像房子、工作、愛情等）， 一不小心就被它綁架了。）
六招提升安全感
1.小范圍地冒一冒險
在不著急的時候關掉GPS走一段路（在陌生的地方）；
只用房子一平米的錢給自己安排一段旅游（可以不做計劃率性而為）；
在一兩個你永遠不再去也不可惜的小群體里面做做自己一直不好意思做的事……
2.遠離那些太容易獲得的安全感
如：過于關心你的父母；永不犯錯的任務；養(yǎng)老般的生活（現(xiàn)在有多少人畢業(yè)找工作就為了養(yǎng)老）……
3.珍愛生命，遠離恐懼
少看凄慘、惡俗的電影、電視劇，少和沒有安全感的人呆在一起
4.做一個恐懼保險箱
5.寫成功日志，培養(yǎng)自信心（通過日志來積聚正能量）
6.面對恐懼，觸底反彈
必問自己的兩個觸底反彈問題
l 如果我失敗了，新來替代我的那個家伙，他會怎么辦？
l 既然這樣，為什么我們不這樣去做呢？
二、讓有趣的生命撲面而來
興趣就是你以最高級的形式投入到當下的事情之中去。當你真正完全投入到當下的事情中去時，不管這個事情多么簡單卑微，你都能感受到無窮的樂趣。
不計較錢多錢少肯認真工作的人，往往覺得只要是能從事這份工作，本身就是對他的最大報酬。事實上，當一個人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時候，他往往能夠把工作做到最好，也一定會收到最多的報酬.
（別經(jīng)常把“沒興趣”掛在嘴邊。）
快樂來源于“緊張感的釋放”，一旦一個需求已經(jīng)完全被滿足，緊張感就會消失，快樂也就沒有了，自然也就沒有了持續(xù)的興趣。
So, 尋找那些不能夠被滿足的深層興趣，比如愛、成長、超越自己、快樂、助人、寧靜……他們會讓你幸福一輩子。
三、心智模式?jīng)Q定我們的命運
星座是真的嗎？
人們會因為對自己“星座性格”的相信，就慢慢發(fā)展成那樣的性格。
人們寧愿自我欺騙，也不愿意相信自己是被欺騙的。因為他活在自己的“思維之墻”當中。
心智模式：我們看到的是我們想看到的世界
你永遠知能看到真實世界中，你想看到的那一部分。
四、成功學不能學
l 別被名人成功故事忽悠了
l 堅持不一定就成功
l 成功是生命的速度
五、如何找到熱衷一生的事業(yè)（這是就我個人而言最有價值的一章）
打破“后來”模式的最好方法，就是在進入未知領域的時候，給自己一個不做選擇、觀察的空間和底線，在這個之前，不要做選擇的決定，一旦過了這個底線，就大膽地開始選擇。這就是最好的“選擇”模式。
如何看穿職業(yè)背后的隱藏面：
在職人士訪談
嘗試相關培訓
泡職業(yè)論壇/博客
看招聘&公司網(wǎng)站
找職業(yè)數(shù)據(jù)庫
別做太完美的職業(yè)規(guī)劃：
世界變化快；過于明確的目標會讓你對新機會視而不見；最好的還沒出現(xiàn)
職業(yè)規(guī)劃的幾個建議：
1.應該有一個20年的夢想，盡可能大一些、抽象一些。20年是很長的時間，可能發(fā)生任何事情，這個計劃主要以你的夢想為主。
2.給自己一個不超過10年的理想，這個計劃主要以培養(yǎng)和發(fā)展你的核心競爭力為主。
3.瞄準一個5年內(nèi)能達到的目標，細分成為3年的職業(yè)計劃。詳細了解你和這個職位的差距。這個計劃以務必達成的執(zhí)行為主，同時給自己一個PLAN B。
4.把你的規(guī)劃保留下來，每隔一個月看一看，讓自己保持進度。
5.每隔半年停下來回顧你的計劃。
6.對新的機會和趨勢永遠保持警醒。
不要為一個水杯約束你的生命
一件事情的價值，不取決于現(xiàn)在你判斷的價值，而取決于在未來情況中的價值，這就叫做未來價值。
剛剛畢業(yè)幾年的白領，往往會熱衷于比較工資的高低（當前價值）。我當年大四就要畢業(yè)的時候，班上的同學會自動按照找到的工作起薪分為三五六等。那些起薪高的同學，腰板挺直，說話聲音都大了幾分貝。而那些起薪低的同學則自覺地小聲講話順便走路?，F(xiàn)在離畢業(yè)已經(jīng)十年，同學會上回顧過去，我們才意識到當年我們對價值的判斷有多愚蠢。決定我們十年后成就的完全不是工作的起薪，而是工作的平臺、發(fā)展機會或者是眼界——這才是一份工作對于人的未來價值，而起薪是最不需要看重的東西。
平臺、資源、眼界、機會、好老板、失敗的經(jīng)驗，這都是未來會升值的潛力生命股票，年輕的時候，即使犧牲點別的什么立刻可得的利益，也要購買這些東西，它們會在未來的時間里面，增值百倍。
一個人手里拿著水杯，他應該去做自己想做的事情，和水杯有什么必然關系？
So, 不要為一個水杯約束你真正有價值的生命。
如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去群星
我們不愿意放棄明知道不合適的工作，因為“我們畢竟做了這么久”；我們不愿意放棄專業(yè)，因為害怕“四年白讀了”；我們也不愿意放棄一份完全絕望的感情，因為“我們在一起太久了”。
沉沒成本效應：其實是已經(jīng)損失的成本，為了這個損失而追加成本，最后只會頭破血流。
（就像看電影，看到一半發(fā)現(xiàn)是爛片，我們常常因為不想浪費之前看的時間而選擇繼續(xù)看下去，然后把后面一半的時間也浪費了）
六、可以這樣活
你是受害者還是掌控者？
受害者模式：
推卸責任、保住面子；安心做壞事；分享凄慘故事；用受害獲得同情；自我傷害、綁架他人
如果世界到處都是不公平，那么你應該找到那個能讓你改變的不公平，然后用你的方式去影響他們。不公平是生命提供給我們讓自己和世界變得更美好的領導機會。
七、幸福是一種轉(zhuǎn)換力
對兒女愛的綁架：“如果你不按照我的計劃發(fā)展，我就要傷心，就要在內(nèi)心你壓抑偷偷飲泣。我這一輩子把你養(yǎng)大，現(xiàn)在過得這么累，全都是因為你！”
你的生命就像你的家，因為你的不堅持，卻讓別人來布置。但是不要忘記在里面住一輩子的還是你。
堅持自己是一件需要勇氣但絕對值得的事情。
（ So, 像喬布斯所說，我們的時間有限，不要浪費時間活在別人的生活里。）
每個人身上都有兩套系統(tǒng)，社會系統(tǒng)（男人）負責滿足外界要求，換回生活需要。而自我系統(tǒng)（女人）負責滿足內(nèi)心需求，把這些東西轉(zhuǎn)換為我們心靈需要的價值，讓我們快樂。社會系統(tǒng)總?cè)プ龈杏玫氖虑?，自我系統(tǒng)總?cè)プ龈腥さ氖虑椤?/p>
幸福感在“比你更好”的比較中流失。
八、上天只需要你嘗試
當一個人等待與拖延的成本遠遠高于他真正開始行動所需要的成本，它就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈。
壞的開始至少等于成功的三分之一。
九、成長為自己的樣子
價值來源于內(nèi)在系統(tǒng)，價格來源與社會系統(tǒng)。
畢業(yè)幾年后，一群人不約而同地都玩一個游戲，就是先把自己損一遍，然后狂夸一頓別人，然后享受別人更加猛烈的夸獎。
一個人缺什么，就會投射到身邊人的身上，他會覺得身邊的其他人也覺得自己缺。于是它就會不斷地表達說自己其實不缺，一不小心就過了。這個結(jié)果是，他不斷的表達的東西就是自己最缺乏的——口是心非法則：你看一個人覺得自己缺什么，你就看他不斷強調(diào)什么好了。（缺什么，炫什么。）
別用生命點燃別人眼中的光環(huán)
投行只是別人眼中的一道光環(huán)，我為什么一定要犧牲自己的快樂，去點亮別人嚴重的光環(huán)呢？（可以將“投行”替換為各種名企）
成功就是我們在群體里玩的一種游戲，成功的標準由社會評定，標準而單一。這意味著人人成功永遠不可能，且不說關于結(jié)果的攀比，更大的問題是我們每一個人都生而不同，又怎么可能用同一個尺子衡量我們的成功？
所以成功不可能是大部分的出路，成功作為一種比較結(jié)果，永遠是小眾的、不民主的、無法滿足大部分人的一種社會標準。成功作為一個集體游戲，永遠都是少數(shù)歡笑、多數(shù)哭泣。
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