據(jù)英國《每日郵報》報道，英國一名名叫勞拉·克魯(Laura Crew)的女警察在產(chǎn)后半年的時間內(nèi)成功減肥，猛甩57斤贅肉，并在今年5月漢普郡舉辦的比基尼小姐大賽中摘得亞軍。她的勵志經(jīng)歷感染了不少網(wǎng)友。
勞拉今年33歲，是懷特島的一名女警察，也是兩個孩子的母親。2015年時，勞拉在懷孕30周時患上了恥骨功能障礙癥，出現(xiàn)了劇烈的恥骨疼痛。孕期的最后10周內(nèi)，她疼痛難忍，無法正常工作和生活，每天只能躺在床上，通過看電視和吃東西來轉移注意力。后來，勞拉開始暴飲暴食，每日食用大量餅干、甜食等高熱量食物。直到12月孩子出生后，這種疼痛癥狀才消失了。然而，此時勞拉的體重已經(jīng)達到了171斤。
發(fā)現(xiàn)自己的身材完全走樣時，勞拉覺得十分沮喪。2016年年初，勞拉在瀏覽“臉譜”網(wǎng)時，發(fā)現(xiàn)一名老同學曬出了大量健身美照，她由此受到啟發(fā)，萌生了健身的想法。之后，她每天早晨都會抽出一個半小時來鍛煉身體。日復一日，勞拉發(fā)現(xiàn)自己的體重逐漸降低，也重新恢復了自信。這時，她的好友們開始鼓勵她報名參加業(yè)余健身競賽。
后來，勞拉就報名參加了在漢普郡舉辦的比基尼小姐大賽。為了準備這項比賽，她制定了更加嚴格的飲食和訓練計劃。她將每日攝入的熱量控制在1680卡路里以內(nèi)，每頓飯只吃很少的食物，而且只在白天進食。此外，她每天還堅持形體訓練。果然，勞拉的訓練計劃取得了顯著的效果，恢復了修長健美的身材，還一舉摘得了大賽的亞軍。看到好友們競相轉發(fā)自己獲獎的照片，勞拉熱淚盈眶。
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