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女人絕經(jīng)后仍可享受性愉悅
摘要:項對178位平均絕經(jīng)5年、年齡在34~62歲的婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn),86%的人存在性不和諧問題。其中45%性欲缺乏,10%對性有厭惡感。

    鐘女士今年52歲,丈夫和她同歲。丈夫身體素質(zhì)很好,對性的需求還比較旺盛。只不過他有一個很大的痛苦:妻子絕經(jīng)后基本不想跟他過夫妻生活了。

  這是因為鐘女士絕經(jīng)以后,感覺好像“性功能基本就消失了”,性行為過程中陰道不夠濕潤,而且還有痛感。無奈丈夫只能禁欲,明知道這樣對身體不好,但沒有別的辦法。而鐘女士也感到非常苦惱,性生活成了一件痛苦的事,還有什么樂趣 與此同時,她也覺得有點對不起丈夫。那么,他們應該怎么辦呢?

  困擾絕經(jīng)女性的性問題

  差不多有1/4~1/3的絕經(jīng)期婦女會直言不諱地提出性方面的問題:一是因陰道潤滑差、性反應度降低、陰道干燥和萎縮帶來的插入時的性交疼痛;二是性欲缺乏或減退;三是男方有性功能障礙等。

  一項對178位平均絕經(jīng)5年、年齡在34~62歲的婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn),86%的人存在性不和諧問題。其中45%性欲缺乏,10%對性有厭惡感,性高潮障礙占37%。其中原發(fā)性10%,繼發(fā)性27%;43%的婦女存在性交疼痛,一半婦女在婦科檢查時證實有繼發(fā)性陰道痙攣。

  另一項對絕經(jīng)期性問題的調(diào)查針對50對夫婦進行。結(jié)果發(fā)現(xiàn),同時涉及雙方性問題的占30對,其中19對為女方性交疼痛和男方繼發(fā)性勃起困難,11對為女方無高潮和男方繼發(fā)性勃起障礙。其余涉及女方性功能障礙的有11對,另有9對系男方存在性功能障礙。由此得出結(jié)論,絕經(jīng)后女性的性問題也會影響男方的性功能。

  因此,絕經(jīng)后女性的性問題比較普遍,對夫妻性生活的影響比較大,應該設法予以改善。

  影響性功能的幾大原因

  應該說影響絕經(jīng)期婦女性功能和性表達并使她們的性行為發(fā)生種種改變的因素很多。如雌激素水平下降,會使這一時期女性生殖器發(fā)生種種變化。老年人性欲減退多因性腺功能減退,造成生殖器官退化,特別是女性外陰萎縮,陰道彈性和潤滑差,分泌物減少并延遲。

  此外,雙方過度肥胖或行動不便都會影響到性交過程,逐漸出現(xiàn)性功能障礙現(xiàn)象。另外,一些疾患,如腎上腺皮質(zhì)功能減退、婦科病、腫瘤、垂體病、肺氣腫等也能引起老年女性性欲減退。需要說明的是,尚存在許多心理因素的影響。

  陰道萎縮程度可自測

  絕經(jīng)后陰道可出現(xiàn)萎縮,由此可導致各種性問題。能夠監(jiān)測絕經(jīng)后婦女生殖器變化的最簡單辦法,莫過于利用陰道萎縮指數(shù),它可以很方便地評價雌激素的缺乏程度,也可以由醫(yī)生用來評價婦女生殖器對雌激素替代療法的反應。

  陰道萎縮指數(shù)

  皮膚彈性和腫脹能力:差(1分),一般(2分),好(3分)

  陰毛:稀疏(1分),開始脫落(2分),正常(3分)

  陰唇:萎縮(1分),略萎縮(2分),豐滿(3分)

  陰道口:小于1指寬(1分),1指寬(2分),2指寬(3分)

  陰道上皮:薄、脆弱(1分)平滑(2分)有皺褶(3分)

  陰道深度:縮短(1分),略縮短(2分),正常(3分)

  說明:總評分越低表明萎縮程度越嚴重。

  絕經(jīng)女性性生活提示

  改變態(tài)度:保持合理而適度的性生活對中老年婦女的心身健康有益無害。其實,適度性生活有利健康,絕經(jīng)后出現(xiàn)性問題也是正?,F(xiàn)象,大可不必對此感到不好意思。應該直面這一問題,把自己的情況和配偶、醫(yī)生溝通清楚,并最大限度地從他們那里得到必要的支持和幫助。而作為丈夫和醫(yī)生,則應該熟悉和了解老年婦女在這時所出現(xiàn)的種種生理變化,理解她們的難處,并設法改善性生活質(zhì)量,使她們保持積極主動的性生活。

  加點潤滑劑:對于陰道干燥等原因?qū)е滦越惶弁吹龋梢钥紤]用潤滑劑,簡便易行?,F(xiàn)在市場上有專門的醫(yī)用性生活潤滑劑出售,可以考慮嘗試質(zhì)量可靠的這類產(chǎn)品。

  雌激素替代療法:雌激素替代療法有特定的適用人群,一定要在婦科醫(yī)生指導下使用。

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