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20140707健康之路:甲狀腺結(jié)節(jié)飲食及原因
以下內(nèi)容為中央電視臺cctv10健康之路20140707期節(jié)目視頻及要點內(nèi)容,本期養(yǎng)生主題是《甲狀腺之惑(上)》。養(yǎng)生講述專家:中國人民解放軍總醫(yī)院教授——母義明。
主持人:冀玉華。
甲狀腺的位置
甲狀腺位于甲狀軟骨的旁邊、喉結(jié)的下邊、氣管的兩旁、鎖骨的上面。甲狀腺共有三部分;左葉、右葉、峽部,總重量也就20來克,一般的人是摸不到的。正常人的甲狀腺應該是軟度適中、光滑的。
甲狀腺的位置
甲狀腺結(jié)節(jié)
專家介紹:甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺上的一個疙瘩,至于是良性還是惡性需要進一步檢查,專家建議做超聲檢查,酌情到內(nèi)分泌科就診。甲狀腺節(jié)結(jié)是一個很普遍的現(xiàn)象,專家介紹在大興的調(diào)查中顯示:18歲以上的人通過B超做檢查發(fā)現(xiàn)49%的人有甲狀腺結(jié)節(jié)。
甲狀腺結(jié)節(jié)除了有惡性和良性之分外還有多發(fā)性和單發(fā)性,多發(fā)性是甲狀腺上長了多個結(jié)節(jié),單發(fā)性是甲狀腺上只長了一個結(jié)節(jié)。但甲狀腺是否為惡性與其多少沒有關(guān)系。
甲狀腺結(jié)節(jié)會癌變嗎
專家介紹:甲狀腺結(jié)節(jié)不一定會癌變。甲狀腺結(jié)節(jié)分為惡性和良性的,惡性的從開始長的時候他就是惡性的,良性的從開始長的時候它就是良性的;而有5%~10%的人會由于各種原因從良性的轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒缘摹?div style="height:15px;">
【甲狀腺癌變的表現(xiàn)】
1、結(jié)節(jié)突然長大;
2、出現(xiàn)伴隨癥狀,淋巴結(jié)腫大、吞咽困難、呼吸困難、聲音嘶啞。
95%以上的人得了甲狀腺結(jié)節(jié)沒有感覺。
判斷結(jié)節(jié)的良惡性有幾個指標
1、邊界清楚不清楚,邊界清楚的為良性的;
2、形太規(guī)則不規(guī)則,不規(guī)則的不好;
3、有沒有出現(xiàn)鈣化,有鈣化說明長得太快,為惡性的;
甲狀腺惡性與良性之分
甲狀腺與碘的關(guān)系
專家介紹:甲狀腺結(jié)節(jié)不是吃碘多引起的。人要是吃了含碘的東西,99.99%的量都會跑到甲狀腺,所以人們一定會想到甲狀腺的毛病是不是與碘有關(guān)系。實事上碘在人體是一種非常穩(wěn)定的狀態(tài),稍微多吃點身體就會把它排出,不會過多的攝取。
甲狀腺結(jié)節(jié)與碘沒有關(guān)系,但是一旦得了甲狀腺結(jié)節(jié)就應該少攝入碘。
含碘高的食物
人體每天需要150微克的碘,但實際有研究表明:每天攝入幾百微克甚至接近1000微克都是比較安全的。以下為含碘高的食物。
1、含碘鹽:每100克的食鹽當中含1800微克的碘。
2、海帶:每10克干海帶中含碘的量相當于一個人一天用量的10倍,約為1500微克;100克鮮海帶含碘量接近900微克。
3、紫菜:每10克干紫菜中含碘的量相當于一個人一天用量的3倍,約為450微克。
4、可樂:一瓶可樂(500ml)中含碘的是相當于一個人一天用量的2倍,約為300微克。
女性更容易長結(jié)節(jié)
甲狀腺結(jié)節(jié)是免疫系統(tǒng)疾病,一般來講免疫系統(tǒng)性的疾病女性的發(fā)病率要高于男性,女性大約是男性的2~3倍。
健康之路主持人:冀玉華、何嘉。注意:本站僅是分享轉(zhuǎn)載中央電視臺科教頻道《健康之路》視頻,而并非中央電視臺官方網(wǎng)站
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