之前去逛母嬰店,發(fā)現(xiàn)寶寶食品類真是超級的貴,看配料還不“簡單”,心驚!其實(shí)我們精選的每一款食譜,都是避開任何敏感輔料或添加劑的,小寶貝們都可以放心大膽的享用,但是針對于小小寶,我們還是要格外照顧一下的,所以決定做一個(gè)輔食專欄,嗯!為了祖國的小嫩苗!
好了,現(xiàn)在小貝就要從打破價(jià)格的“亂世”格局開始,教大家一款成本僅需一塊錢的簡單小零食--蛋黃小溶豆,入口即化,營養(yǎng)滿滿,想想就欣喜,快跟我動(dòng)手做吧! 糖粉:5g 嬰兒奶粉:20g 檸檬汁:1g 蛋黃:3個(gè) >>1、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的容器保證無水無油,將蛋黃、檸檬汁和糖粉倒入其中。 >>2、使用電動(dòng)打蛋器(高速擋)進(jìn)行打發(fā)。 >>3、直至將蛋黃打發(fā)至濃稠狀(蛋黃糊慢慢發(fā)白,可以畫8字形慢慢的消失狀態(tài))即可。 >>4、將奶粉加入打發(fā)好的蛋黃糊內(nèi)。 >>5、使用橡膠刮刀,進(jìn)行翻拌(一開始會(huì)感覺有點(diǎn)干,稍微翻拌均勻就好啦),注意:不能使用打蛋器攪拌,會(huì)消泡嚴(yán)重。 >>6、然后將混合均勻的蛋黃溶豆糊裝入裱花袋,用剪刀剪一個(gè)小口(注意不要剪太大哦)。 >>7、將烤盤上鋪上硅油紙或者不沾油布,然后就開始擠我們可愛的蛋黃溶豆啦(擠的稍微小一點(diǎn),跟旺仔小饅頭大小差不多就行)。 >>8、烤箱上下溫度90度,進(jìn)行預(yù)熱。將擠完的溶豆放至預(yù)熱好的烤箱中進(jìn)行烘烤,烘烤時(shí)間15分鐘,。 >>9、烘烤完成的溶豆,放至烤網(wǎng)涼透,裝入密封罐進(jìn)行保存,這樣寶寶就可以隨時(shí)吃到營養(yǎng)美味的小溶豆啦。 課堂小總結(jié) >>1、打發(fā)蛋黃時(shí)一定要打發(fā)到位,打發(fā)不到位是固定不了形狀的哦。 >>2、奶粉選用嬰兒奶粉的三段,比較好操作,不要使用水解奶粉,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的消泡。 >>3、在烘烤的過程中,為避免失敗,一定要提前預(yù)熱好烤箱。烘烤的前10分鐘盡量不要開烤箱的門 。
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