肉桂別稱牡桂、紫桂、大桂等，為樟科樟屬植物肉桂的干燥樹(shù)皮，入藥具有補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸元、散寒止痛、溫通經(jīng)脈的功效，對(duì)陽(yáng)痿宮冷、腰膝冷痛、腎虛作喘、虛陽(yáng)上浮、眩暈?zāi)砍唷⑿母估渫?、虛寒吐瀉、寒疝腹痛等有不錯(cuò)的作用。下面就隨小編從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看看肉桂的功效與作用，肉桂的禁忌人群有哪些！
健胃消食
肉桂泡茶中含有大量的桂皮油，桂皮油能夠刺激嗅覺(jué)，快速反射促進(jìn)腸胃吸收，使分泌增強(qiáng)，排除體內(nèi)多余垃圾，具有健胃消食的功效。
提高人類大腦功能
肉桂中含有大量的揮發(fā)油和黃酮類化合物，還有一些分類化合物，這些營(yíng)養(yǎng)被人體吸收后，能直接作用于人類的大腦，可營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)也能提高腦細(xì)胞活性，并能促進(jìn)智力發(fā)育，經(jīng)常用它煮水喝，還能防止記憶力下降。
保護(hù)心臟
眾所周知，心臟是人體內(nèi)最重要的內(nèi)臟器官，如果它出現(xiàn)病變就會(huì)危及人類生命，而平時(shí)人們吃一些肉桂，可去除食物中的油膩，而且能提高人類心臟功能，并減輕心臟和心血管負(fù)擔(dān)，它不但能防止心臟功能減退，還能預(yù)防心梗和心律不齊等心臟病發(fā)生。
減肥瘦身
平時(shí)人們多吃一些肉桂，能加快身體內(nèi)脂肪燃燒和分解，并能讓他們隨身體代謝一起排出體外，另外肉桂還能提高人類腸胃消化功能，可加快身體內(nèi)大便排出，經(jīng)常服用能讓人體體重明顯減輕。肉桂還能增強(qiáng)人類皮膚的抗氧化能力，可防止皮膚衰老，也能阻止皺紋和色斑生成。
幫助修身養(yǎng)性
它在交友，待客以及個(gè)人的修身養(yǎng)性方面也有比較獨(dú)特的功效。待客時(shí)可一邊燒水，一邊噓寒問(wèn)暖，品茶的時(shí)候還可敘舊，這個(gè)過(guò)程會(huì)顯得很融洽，也利于心靜，養(yǎng)性，怡情。
肉桂的飲用禁忌
1、不宜與酒同飲、空腹飲
武夷肉桂茶在飲用的時(shí)候一定要注意一些禁忌和飲用時(shí)間，不要與酒同喝，也不能空腹的時(shí)候喝，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱為“茶醉”，對(duì)身體是非常不好的。
2、冷的肉桂茶不能飲
武夷肉桂茶最好是沖泡時(shí)趁溫?zé)岬臅r(shí)候飲用，別喝冷的茶。因?yàn)槿夤鸩枥浜蟮镊匪峥膳c鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，體內(nèi)得不到足夠鐵的來(lái)源，對(duì)胃不利，還可能引發(fā)冷感冒，或加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。
肉桂的禁忌人群
肉桂茶里面的肉桂辛熱、性烈，因此不宜過(guò)多的食用，肉桂茶也不宜多飲的，服用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)的如頭暈眼花、眼睛脹痛、咳嗽、心跳加快等等；肉桂茶對(duì)于陰虛火旺的人也不宜服用的特別是孕婦都是不宜飲茶的。
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